Новые складчины | страница 34

​

Психология:
как поладить с собой и другим
Большой курс для тех, кто хочет построить здоровые отношения с собой, окружающими и партнёром
Все три сферы важны и связаны между собой. Поэтому мы сделали курс по каждой и объединили их в одном пакете

Вы сможете:

Согласие с собой
Гармония с самим собой — это фундамент для здоровых отношений с окружающими. Ведь сложно понять, принять и полюбить другого человека, если не делать этого по отношению к самому себе.
Согласие с собой
Гармония с самим собой — это фундамент для здоровых отношений с окружающими. Ведь сложно понять, принять и полюбить другого человека, если не делать этого по отношению к самому себе.
Поэтому на курсе «Психология: личность и саморазвитие» мы за 9 вебинаров узнаем, как понять себя, преодолеть кризисы и поладить с другими, а ещё выясним:

• Что такое типы личности и какие они бывают
• Как общаться с обладателями разных характеров
• Как психика меняется с годами и зачем нужны кризисы
• Как работают защитные механизмы психики
• Как управлять эмоциями и лучше понимать других
• Как появляются привычки и зависимости и что с этим делать
• Как сформировать здоровую самооценку и принять себя
• Как саморазвиваться и найти цель в жизн

Счастливые отношения
Здоровые и крепкие отношения дарят много сил и радости, помогают развиваться и чувствовать себя в безопасности. Но недостаточно просто встретить подходящего человека, чтобы их построить.
Поэтому на курсе «Психология: счастливые отношения» мы за 7 вебинаров узнаем, из чего состоят здоровые отношения и как к ним прийти, а ещё выясним:

• Какими бывают отношения и чем любовь отличается от дружбы
• Как экологично разрешать конфликты
• Откуда возникают проблемы в отношениях
• Что такое «токсичные отношения» и как их вовремя избежать
• Как построить здоровые отношения
• Из чего состоит сексуальность

Качественный секс
Качественный секс дарит нам удовольствие, поднимает настроение и укрепляет отношения. При этом многие думают, что хороший секс получается сам собой. Это не так. Часто возникают проблемы, которые важно решать.
Поэтому на курсе «Психология секса» мы за 6 вебинаров изучим все аспекты, из которых складывается качественный секс, и узнаем:

• Что такое сексуальность: чувства, желания, предпочтения
• Как устроен секс: возбуждение, оргазм, сексуальное здоровье
• Как выбрать эффективную контрацепцию
• Как принять своё тело и научиться его слышать
• Как говорить о сексе без страха и стеснения
• Почему возникают проблемы в сексе и как их решать

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Полностью исключить из жизни их нельзя, но возможно уменьшить их влияние на здоровье. Для этого необходимо повышать стрессоустойчивость и не допускать затяжных стрессов, своевременно начиная работу с негативными эмоциями.

Даже в состоянии полного расслабления
спящий человек испытывает стресс...
Полная свобода от стресса означает смерть.
Ганс Селье

На Вебинаре Вы Узнаете:
-Что такое стресс
-Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
-Физиологические законы функционирования стресса
-Источники и причины стресса
-Непродуктивные способы преодоления стресса
-Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса
-Формирование Стрессоустойчивости

Сколько стоит участие?
Учитывая сложную ситуацию в мире установлена минимальная цена участия.

За Небольшую Стоимость Вы Получите:
-Вебинар
-Ответы На Вопросы
-Презентация и запись вебинара
-Книга в Подарок («Как развить Стрессоустойчивость»)
-Материалы для самостоятельной работы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первый вопрос, который мне задают новые подписчики звучит так: «Добрый день, у меня РПП (булимия), с чего мне начать?»

Специально для вас я создала набор из моих тренингов «Скорая помощь при РПП».

Сюда входят такие обучающие программы, как
«9 шагов выхода из булимии». Видеосопровождение, в котором подробно разобраны 9 важнейших тем для свободы от булимии.
«Сепарация от родителей». Онлайн-тренинг о том, как жить самостоятельной, взрослой и полноценной жизнью. Сепарация — это необходимый элемент для формирования взрослой личности. Как показывает мой многолетний опыт работы в сфере с РПП — 100% девушек имеют созависимые и разрушительные отношения с мамой или папой.
Подарок: «7 уникальных техник прощения». В этой обучающей программе собраны 7 техник прощения, которые помогут вам освободиться от прошлых обид и страданий, чтобы начать новую жизнь.

105 евро
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В результате обучения участники смогут:

• сформировать представление о специфике психологической помощи детям, подросткам и взрослым, переживший сексуальное насилие;
• понять мишени психотерапевтической работы с ними и членами их семей;
• освоить эффективные методы психологической помощи жертвам сексуального насилия;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.

В программе

• Государственные и общественные программы профилактики сексуального насилия и помощи жертвам сексуальной агрессии.
• Условия и предпосылки формирования ситуации насилия. Почему один становится агрессором, а второй – жертвой?
• Психологический портрет насильника. Помощь какого специалиста ему требуется?
• Гендерные особенности жертв насилия. Почему важно их учитывать в психотерапевтическом процессе?
• Направления и методы психологической помощи детям и подросткам:
  • признаки произошедшего инцидента (эмоциональные, физические и поведенческие реакции);
  • оценка психотравмирующих переживаний и их проработка;
  • преодоление чувства вины и стыда;
  • освоение моделей поведения, не допускающих повторения насильственных действий.
• Направления и методы психотерапевтической работы со взрослыми, пережившими сексуальное насилие в детстве:
  • оценка психотравмирующих переживаний и их проработка;
  • преодоление чувства неполноценности, вины и стыда;
  • работа с отсроченными последствиями инцидента (однократного или повторяющегося);
  • коррекция жизненного сценария.
• Особенности работы в ситуации инцеста.
• Психологическая помощь свидетелям насилия.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар Виктории Сироты и Натальи Рачковской

• Как отличить нормального верующего человека от токсичного религиозного фанатика, абьюзера, психопата;
• Как устроена религиозная община и какое место в ней занимают психопаты;
• Почему религия и верующие люди так привлекают абьюзеров;
• Как ваши убеждения делают вас более уязвимой перед религиозным абьюзером;
• К каким последствиям для здоровья и психики приводит религиозный абьюз;
• Как восстановиться после религиозного абьюза;
• Как защититься от религиозного абьюза, если вы верующий человек и если неверующий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...