Новые складчины | страница 13

​

Орфоэпия - один из разделов техники речи.

Слово «орфоэпия» по происхождению греческое и означает: «правильная речь».

Орфо́эпия — совокупность правил устной речи, которые являются обязательными для культурных людей.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

• тренинг мышечных корсетов, участвующих в образовании фонационного дыхания
• артикуляционный тренинг (губы, язык, нижняя челюсть)
• тренинг по освобождению гортани (внутриглоточная гимнастика)
• постановка гласных и согласных звуков
• дикционный тренинг
• развитие резонаторного звучания голоса
• основы логики подачи текста

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Короткая голосо-речевая тренировка на каждый день и перед выступлением.

За 10 минут вы:

• собираете дыхание
• делаете голос устойчивым
• улучшаете чёткость речи
• снимаете лишнее напряжение

Подходит перед выступлениями, встречами, записями видео и эфирами.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Углублённый семинар по работе с принятием в рамках Терапии принятия и ответственности (ACT). От механизмов избегания до авторских методов развития навыка.

Принятие — один из ключевых процессов модели психологической гибкости в Терапии принятия и ответственности (ACT). В классическом определении Стивена Хейса принятие — это активное и осознанное открытие себя болезненному опыту, мыслям, чувствам, телесным ощущениям и воспоминаниям без попыток изменить их форму или частоту.

Это не слабость и не поражение, а фундаментальная смена отношения к внутреннему опыту. Принятие является прямой альтернативой экспериенциальному избеганию — стратегии подавления, отвлечения и контроля над нежелательными переживаниями, которая лежит в основе большинства психологических расстройств. Этот расширенный курс даёт чёткую структуру работы с принятием — от понимания механизмов избегания до конкретных процедур и авторских методов развития этого навыка у клиентов. В ходе семинара разбираются девять ключевых индикаторов проблемного избегания, категории экспериенциального избегания, концептуализация и функциональный анализ, а также ключевые ошибки и барьеры в работе с принятием.

После семинара вы будете знать и уметь:

• Полной концепцией категорий и специфических особенностей экспериенциального избегания
• Этапами процедуры развития навыков принятия
• Стратегиями работы с наиболее сложными случаями, когда клиенту сложно даётся принятие
• Пониманием ключевых сложностей и барьеров в развитии навыков принятия
• Гибким пониманием того, как использовать принятие совместно с другими процессами ACT
• Набором дополнительных инструментов, метафор и авторских методов по развитию принятия
• Моделью экспериенциального избегания в структуре разных психологических проблем

Программа:

• Характеристики проблемного избегания. Девять ключевых индикаторов того, что необходимо использовать работу с принятием
• Категории экспериенциального избегания. Поведенческое избегание, аверсия к дистрессу, когнитивное подавление, прокрастинация, руминация, беспокойство, гиперкомпенсация
• Концептуализация и функциональный анализ. Структурированная концептуализация экспериенциального избегания в терапевтической практике
• Принятие и готовность. Модель принятия и готовности и дополнительные стратегии для подкрепления нового опыта
• Использование принятия в работе. Применение принятия во время сессии, внедрение практики между сессиями, интеграция с другими процессами ACT
• Ключевые методы развития принятия. Какие методы существуют и как последовательно входить в практику с клиентами
• Принятие как внутренняя зрелость. Пошаговое развитие новой концептуальной модели отношения к жизни
• Генерализация опыта принятия. Поддержание гибкой модели работы с разными проблемами в разных областях жизни
• Связь с другими процессами ACT. Когнитивное разделение, настоящий момент, ценности, целенаправленные действия и «я как контекст»
• 10 ключевых ошибок. Ошибки в работе с развитием принятия и работа с барьерами: «мне нужно обязательно исправиться», «я хочу избавиться от боли»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Теперь будет все по вашим правилам:

• станете тем, кто влияет на принятие решения, личностью, с которой считаются, ценят и интересуются, (с вами согласовывают планы)
• начнёте идти к своим целям, а не закрывать «хвосты» за другими
• вами перестанут пользоваться и начнут ценить
• поставите всех в рамки дозволенного, логичного, разумного
• спокойно сможете конфликтовать, без страхов, расставляя всех по своим местам
• снимите с себя обязанности, которые на вас навесили муж, дети, работники, объясните им их зону ответственности
• научитесь правильно говорить, формулировать
• освоите влиятельную модель поведения
• уберёте панибратство и снимете всех с шеи
• люди перестанут препятствовать, начнут поддерживать: сможете убеждать людей и открывать закрытые двери, преодоление замените на вдохновение, сформируете команду друзей и единомышленников
• возьмёте под контроль сложные жизненные ситуации

Чего в школе не будет:

• не будет пустой болтовни. Мы учимся через практику конфликтов, жёсткой коммуникации, манипуляций и прессинга. Моделируем сложные ситуации, разбираем, как вы из них вышли и новой практикой устраняем ошибки
• мы не будем учить вас быть тварью, психопатом, моральным уродом. У нас есть принципы, мы живём по закону вселенной, не делай другому того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе. И учим в любой ситуации оставаться человеком
• вы не будете испытывать боль и чувство вины за то, что жёстко и грубо ответили. Потому что мы не учим отвечать грубо, мы учим не совершать ошибок, за которые вам могут предъявить и выкатить претензии, вы будет в позиции человека, который прав и на стороне которого справедливость
• мы не будем вас переделывать, вы останетесь добрым, сострадательным человеком. Только теперь никто не будет вами пользоваться, ваши эмоции будут под контролем разума, и никто не сможет вами манипулировать. Вы сможете любить и строить добрые отношения, но не позволять переходить границы дозволенного
• мы никого не оскорбляем и не унижаем. На занятии доверительная и уважительная атмосфера, сложная коммуникация изучается через поддержку, одобрение, помощь
• мы никогда не будем вас подталкивать и поощрять к разводу, увольнению и другим действиям. На тренинге мы занимаемся только практикой сложной коммуникации. Мы уважаем Вас как личность, и Ваш выбор всегда остаётся только вашим
• мы не будем вас развлекать, и эмоционально раскачивать. Хотя на тренинге много эмоций, юмора, позитива и вдохновения, но целью для нас является ваша трансформация и формирование навыков, и на этом мы сосредоточены

Для тех кто устал молчать, уступать и подстраиваться:

Жесткая риторика - ваше преимущество в сложной коммуникации: от споров с давлением и манипуляциями до конфликтов, где на кону — ваша самооценка и жизнь.

• 36 дней. 5 недель практики
• Привычки. Формируем коммуникационные привычки
• Мотивация. Ежедневная поддержка

Наши выпускники умеют:

• Убеждать, аргументировать, доказывать, спорить, влиять
• Сохранять спокойствие при стрессе и давлении
• Говорить нет
• Распознавать и утилизировать манипуляции
• Вызывать доверие к себе, понижать доверие к оппонентам
• Повышать свой статус, понижать статус оппонентов
• Управлять шумной, жесткой, токсичной аудиторией
• Возвращать долги

Тариф Фундамент

• Это мягкая программа, которая усиливает вашу уверенность, подачу, голос, жесты и ясность речи.
  Подходит тем, кто хочет вернуть уверенность, научиться говорить по делу, перестать оправдываться и звучать сильнее без конфликта.
• Это фундамент: вы становитесь спокойнее, убедительнее, вас слышат и с вами считаются.
• Идеально для тех, кто хочет укрепить уверенность и подачу
• Результат за 5 недель — вас слышат, ваш голос и жесты звучат сильнее, ваша речь становится убедительной
• В программе: 5 видео-уроков (краткие, насыщенные техникой), 5 групповых эфиров по 2 часа
• Мягкая трансформация: уверенность, ясность, подача

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самый быстрый лифт, чтобы поменять мышление – это деньги.
Если вы хотите решить любого рода финансовые вопросы и наконец то преодолеть финансовый рубеж!

Остальные остаются там, где есть. Это тоже ваш выбор

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Серия мини-курсов "Работа с клиентом". Курс № 2 из серии Как помочь успешному клиенту с признаками выгорания?

Уникальная возможность увидеть работу опытного психотерапевта изнутри и получить системное понимание работы с клиентами с проблемами постоянной перегрузки, нехватки времени и сил, невротического стремления к успеху.
В современном мире всё больше людей оказываются в ловушке напряжённого графика — постоянная нагрузка, нехватка времени на себя, невротическое стремление к успеху.

Внешне у клиента «всё замечательно» — престижная работа, достойный доход, интересные увлечения. Но внутри нарастает тревожное чувство, что всё это — лишь бесконечная гонка, которая лишена смысла и не приносит удовлетворения. Пазл вроде бы сложился, но радости от получившейся картинки — нет.

Программа мини-курса
Методическое руководство:

• причины возникновения и варианты развития
• дифференциальная диагностика состояний
• направления и методы психотерапевтической работы

Видео-разбор реальной сессии с клиентом, страдающего от перегрузки на работе и из-за неумения отдыхать

Практические рекомендации для каждого этапа психотерапевтической работы с симптомом:

• технология анализа жалоб и жизненной ситуации
• механизмы выявления и работы с «больным пунктом»
• определение внутренних ресурсов и мотивация

Практическое руководство по психотерапевтическим интервенциям:

• техника преодоления психологических защит (сопротивления) клиента
• техника трансформации дезадаптивных копинг-стратегий в адаптивные способы реагирования на стресс
• модифицированная техника «пустого стула» А.В. Курпатова, позволяющая клиенту осознать и проработать внутренние конфликты, а также улучшить отношения и достичь взаимопонимания с близкими людьми

Дополнительное практическое руководство по системно-поведенческому подходу к анализу ситуации клиента

Ответы на часто задаваемые вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Всё, что у нас есть, — это мы сами. Как обрести подлинную опору в себе?

Мир меняется быстрее, чем мы успеваем к нему приспособиться. Опоры — рушатся. Отношения, работа, привычный уклад — всё под вопросом.
И единственное, что остаётся по-настоящему нашим, что может стать для нас настоящей опорой — это мы сами.

Мы выстроили в себе жёсткую конструкцию —
из социальных ролей, привычных действий, бесконечных объяснений и психологических защит.
Эта конструкция, по идее, должна была дать нам чувство безопасности.
Но мир, да и сами наши жизненные обстоятельства, находятся в состоянии постоянного изменения. Поэтому этот защитный панцирь становится нам мал и неудобен. Нам в нём тесно и тяжело, он ранит.
Почему же мы не меняем его? Почему не освободимся? Потому что нам кажется, что он — это и есть мы. А это не так. Более того, именно сам панцирь и не даёт нам осознать самих себя.

Личностная трансформация — это переход, а не попытки стать другим или «починить» себя.
Из «жёстких» мы становимся «пластичными». Перестаём биться о стены лабиринта — и смотрим на него сверху.
Находим ходы там, где казалось — только тупик.
От понимания того, как мы на самом деле устроены,
через проживание, через понимание, через столкновение с реальностью
в общении с другими людьми, которые проходят свой путь рядом с вами
к тому, чтобы перестать «преодолевать» и начать жить

Что такое «личностная трансформация»?
Программа состоит из двух последовательных этапов

01. От красной таблетки к дипфейку [19 мая – 21 июня]
Про то, как мы устроены на самом деле, как в действительности работает наша психика. Мы сможем понять себя — чего мы хотим, почему мы делаем то, что делаем, и, бывает, раз за разом оказываемся в одних и тех же ситуациях.

• Занятия 1–3. Мозг и сознание: инструменты, которые позволяют перестать себя обманывать
• Занятия 4–6. Чего мы хотим на самом деле: способ направить внутреннюю энергию в дело, а не в тревогу
• Занятия 7–9. Отношения с другими людьми: как выйти из войны взаимных претензий и выстроить счастливые отношения

02. 10 правил осмысленной жизни [22 июня – 31 августа]
Про то, что с этим делать. Десять правил, выведенных из реальной работы с людьми, — конкретные принципы, которые меняют способ думать о себе, о других и о жизни.

• Занятия 1–3. Я и моя жизнь: как вернуть себе свою жизнь — перестать ждать, оправдываться, переделывать других
• Занятия 4–6. Я и другие: как стать человеком, на которого можно опереться — и перестать платить за это собой
• Занятия 7–9. Я и смысл: как перестать откладывать жизнь на потом и научиться отличать своё от навязанного
• Занятия 10. Я и мир: как продолжать путь самостоятельно — как действовать, на что опираться и как достигать желаемого

Каждое занятие включает видеоматериалы, упражнения и практическое задание с обратной связью от куратора.
Содержание опирается на научные исследования и эксперименты, а также на тридцатилетней психотерапевтический опыт А. В. Курпатова.

Практические созвоны — ключевая часть программы
8 групповых встреч с кураторами — после каждого ключевого этапа программы. Это живое общение для более глубокого, более личностного проживания обретённых знаний и смыслов.

Это уникальная возможность — обсудить в тёплой, дружеской обстановке то, что кажется важным и что беспокоит. А ещё примерить чужую ситуацию на себя, помочь другому и понять свои собственные чувства.
Задача каждого созвона — сделать полученное знание внутренним опытом.
Практики для созвонов содержат уникальные упражнения, которые раньше использовались только в легендарных очных курсах 
Академии смысла.
Групповые созвоны — любимая часть участников программ 
Центра интеллектуальных практик «Суть вещей». И на этой программе 
мы используем все самые комфортные и эффективные элементы этой, отработанной методологии!

Каким я буду после?
Вам не нужно становиться «другим человеком» для того, чтобы ваша жизнь изменилась. Нет, важна не переделка себя, а обнаружение себя и умение чувствовать свои действительные внутренние потребности.

1. Вы почувствуете, что вам нет необходимости воевать — с обстоятельствами, с людьми и с самими собой. Вы научитесь видеть — где стена, а где проход, где нужно усилие, а где оно только мешает. Энергия, которая уходила у вас на борьбу, — теперь будет вашим капиталом, которым вы сможете обогатить свою жизнь.
2. Вы сможете на более глубоком уровне понимать людей. Видеть в них не только их роли и ваши ожидания, а то, каковы они на самом деле.
   Это даёт и внутреннюю защиту, и свободу от страхов. Вы удивитесь, насколько отношения станут для вас яснее, честнее и почему какие-то из них обладают действительной ценностью.
3. Вы перестанете переживать из-за неопределённости.
   Мир, конечно, более предсказуемым не станет. Но зато вы перестанете чувствовать боль. При любом ударе судьбы, у вас теперь будет свой «оберег». Ничто не сможет вас ни сломать, ни надломить. Вы всегда сможете найти правильные решения и действовать.
4. Впрочем, самое главное — это внутреннее преображение. Вы перестанете тратить силы на поддержание своего образа — защищаться, оправдываться, что-то объяснять и пытаться соответствовать ожиданиям. Вы ощутите внутреннюю свободу и сможете, наконец, вздохнуть полной грудью!

По сути, это состояние человека, который перестал сам с собой бороться…

Старт 19 мая. Длительность: 15 недель
Доступ к материалам: 6 месяцев
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аллергия как соматическая репрезентация параноидной защиты, фобии, панической атаки. На встрече будем рассматривать аллергию как модель нарушенного иммунитета — и одновременно как модель нарушенных отношений.

Аллергия — это не просто симптом. Это сбой в системе различения: своё / чужое/ безопасное / опасное/ допустимое / разрушительное.

Иммунитет — это граница. И когда она работает иначе, чем должна, тело начинает "ошибаться" в выборе объекта.

Почему безобидное становится опасным? Почему реакция оказывается чрезмерной? И что именно в психической реальности пациента не может быть "переработано", а потому — выбрасывается в тело?

На вебинаре мы обсудим:

• Иммунитет как система различения: как формируется способность отличать "своё" от "чужого";
• Аллергия как гиперреакция: когда контакт переживается как вторжение;
• Почему аллергия комплиментарна онкологии и зависимостям: разные судьбы иммунной системы;
• Аллергия и границы: проницаемость, размытость или невозможность выдержать близость;
• Аллергия и тревога: сходство с паническими атаками и фобическими механизмами;
• Когда тело "берёт на себя" функцию психики.

Особое внимание уделим клинике:
как выстраивать терапевтические отношения с пациентами, чья "иммунная система" — и телесная, и психическая — не выдерживает контакта. С пациентами, которые одновременно жаждут близости и реагируют на неё как на угрозу.

Этот вебинар — о том, как иммунитет становится языком психики. И как через работу с этим языком возможно восстановление границ, способности к различению и выдерживанию другого.

Для кого:

• студентам психологических факультетов;
• практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
• медицинским работникам в сфере эндокринологии, иммунологии.

Мероприятие проводит:
Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цикл лекций Анатолия Рыжачкова, главного редактора издательства «Ливрезон»

Ещё Генрих Саулович Альтшуллер писал: чтобы запустить творческую деятельность в детстве, нужна «встреча с чудом». А вот взрослому нужна трагедия.
Действительно, взрослого человека непросто изменить, и воля тут не работает. Изменения наступают лишь в результате жестокого удара судьбы, когда личность достигает «температуры плавления». Однако есть несколько «но».

Во-первых, очень сложно представить человека, который бы намеренно полез в эпицентр катастрофы (хотя есть и такие примеры). Во-вторых, чаще всего результат пережитой трагедии деструктивен и ломает личность.

И тут появляется исследовательская задача: как смоделировать обстоятельства, под действием которых личность изменится в лучшую сторону? Подробно об этом Анатолий Рыжачков рассказывал более 10 лет назад на конференции «Стратегии творчества» в Санкт-Петербурге. В этом цикле лекций он предлагает остановиться на следующих моментах.

Программа цикла

• Лекция 1. Кризисы: что это такое, какими бывают и как работают
• Лекция 2. Управляемые кризисы и коррекция личности
• Лекция 3. Управляемые кризисы и Творчество
• Лекция 4. Применение управляемых кризисов в других областях: PR, бизнес, менеджмент и др.

Спикер: Анатолий Рыжачков — главный редактор издательства концентрированных знаний «Ливрезон». Более 15 лет консультирует по вопросам решения креативных социальных, педагогических и бизнес-задач. Имеет клиентов из стран СНГ, Европы, США и Канады. Автор книги «Как написать умную книгу?».

Формат: Записи лекций с практическими материалами.

Для кого: Для учёных, исследователей, авторов, стартаперов и всех, кто заинтересован в саморазвитии.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формат: ежедневный контент — теория и практики

Каждый день вы получаете новые материалы:
Каждый день = 1 тема + 2–4 мощные практики, которые закрепляют результат. Курс построен так, чтобы изменения начались уже в процессе обучения.

4 направления, которые изменят вашу жизнь

1. Энергия человека

- Как иметь больше сил каждый день и чувствовать себя бодрой с утра до вечера
- Разрыв энергетической зависимости от «людей-вампиров»
Управление своим внутренним настроем и состоянием

Вы перестанете просыпаться уставшей, даже если спали восемь часов. Научитесь восполнять силы и держать высокую энергию весь день. Разорвёте нездоровые энергетические связи с «вампирами» и научитесь управлять своим настроем так, чтобы он не зависел от внешних обстоятельств.

2.Привлекательность для окружающих (в том числе для мужчин)

- Секреты повышения личной харизмы
- Медитативные и дыхательные техники, раскрывающие вашу притягательность
- Как сделать так, чтобы внимание приходило к вам само.

Внутренняя харизма и мягкая сила — то, что невозможно подделать. Мы будем работать с медитативными и дыхательными техниками, чтобы пробудить ту версию вас, от которой мужчины задерживают взгляд, а люди тянутся к общению.

3. Работа с телом (ментальные практики)

- Омоложение через работу с подсознанием
- Коррекция фигуры: и для похудения, и для набора нужных форм
- Как включить тело в режим обновления и восстановления

Тело подчиняется разуму — и мы используем это знание для омоложения и коррекции фигуры. Вы начнёте видеть реальные изменения — будь то стройность, новые формы или ощущение лёгкости и молодости.

4. Общее оздоровление

- Настройка гормонального баланса для красоты, энергии и женственности
- Улучшение показателей крови и работы организма в целом
- Восстановление внутренних ресурсов

Восстановим гормональный баланс, улучшим показатели крови и работу всего организма. Это фундамент для красоты, энергии и женского здоровья.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Семинар о том, как делать расстановки: какие бывают движения в поле, какие действия возможны, в какие часто встречающиеся конфигурации они складываются.

Для кого:

• Для тех, кто учится делать расстановки.
• Для тех, кто умеет делать расстановки.
• Для тех, кто вообще интересуется расстановками и хочет понимать их.

После этого семинара многие из тех, кто ходил на семинары по расстановкам "просто посмотреть", начал их делать, потому что понял - как. Многие стали понимать семинары Елены Веселаго. Я не стесняюсь это сказать, потому что я ради этого здесь.

Материал семинара будет понятнее, если вы уже проходили мой семинар "Этапы расстановки" , потому что различные конфигурации применяются на различных этапах.
Это рекомендация, к участию в семинаре я допускаю с любым бэкграундом.

Известно, что до какого-то момента расстановка двигается сама, даже если ей мешать.
Чем меньше мы мешаем полю работать, тем быстрее оно приведет нас в то место, где нужно исцеление. Исцеление нужно уметь добывать.
Здесь расстановщик должен активно и аккуратно выполнить правильные действия. Эти действия нужно знать.
До того, как вы научитесь чувствовать движения поля, его можно научиться вычислять.
А еще с помощью ума оказалось проще разбираться в этих самых чувствах и ощущениях из поля.

На сегодняшний день я вижу в поле 7 основных движений. Это:

• Разделение.
• Замена.
• Парковка (найти фигуры, в т.ч. большие).
• Изменение дистанции.
• Создание границы.
• Объединение.
• Работа с речью (имя, называние, фразы).

Из этих 7 движений собираются устойчивые паттерны, которые работают в повторяющихся историях. Повторяющихся полем, а не сюжетом. Например, клиентку раздражает муж, клиентку раздражает сын, клиентку раздражает начальник - это три разные конфигурации, состоящие из разных движений в разных последовательностях.

На семинаре мы разберем и сами движения, и часто встречающиеся конфигурации. Это компас и карта в мире расстановок. Мне с ними легче, могу научить желающих.

Ведущий:
Ольга Златогорская – расстановщик, шаман, биоэнерготерапевт, мастер Рейки, писатель.
Выпускник Центра Современных системных расстановок Елены Веселаго 2014 года, занимается расстановками 15 лет, психологией - 32 года.
Ведет собственные обучающие курсы по расстановкам, шаманизму и ППВ - Прямому Полевому Воздействию.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Семинар о кульминационных этапах расстановки. О том, как найти исцеляющее движение и помочь трансформации клиента.
Про те инструменты, которые помогают расстановщику достичь решения в работе и трансформации клиента.

Если расстановке не сильно мешать, то до этапа "атрибуция" (этап 5) она доедет сама.
Атрибуцию мы проходили на предыдущем семинаре, а теперь переходим к основным этапам, на которых расстановщик должен войти в разум и начать активно работать.

Это этапы:

• 6. Плато.
• 7. Поиск исцеляющего движения.
• 8. Трансформация клиента.

Польза разделения расстановки на этапы в том, что если вы решили задачи предыдущего этапа, следующий начнет происходить сам собой.
Помогают решать эти задачи специальные действия, которые мы проходили на семинаре "Рабочие конфигурации"

Несмотря на то, что мы уже много изучили на эту тему, я вижу у обучающихся расстановкам (и даже у давно практикующих) сложности в работе именно на этих завершающих этапах.
У меня есть идеи, приемы и алгоритмы, облегчающие работу. Ими и планирую поделиться.

Ведущий:
Ольга Златогорская – расстановщик, шаман, биоэнерготерапевт, мастер Рейки, писатель.
Выпускник Центра Современных системных расстановок Елены Веселаго 2014 года, занимается расстановками 15 лет, психологией - 32 года.
Ведет собственные обучающие курсы по расстановкам, шаманизму и ППВ - Прямому Полевому Воздействию.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

​

Как «Я» подойдёт вам

• Даст надежду, уверенность в своих силах
• Укажет пусть, тем кто не верит, что счастье возможно
• Поможет изменить жизнь
• Преобразит ваши отношения с собой и другими
• Пробудит смелость
• Даст решение и мотивацию
• Укрепит и поддержит

На что нацелена программа
Вы преодолеваете

• неуверенность и негативные мысли
• чувство пустоты
• низкую самооценку
• недостаток мотивации
• одиночество
• тревогу и стресс
• гнев и страхи
• саморазрушительное поведение
• безрадостность и неудовлетворенность
• переживания о прошлом и будущем

И обретаете

• уверенность в себе
• более близкие отношения
• мотивированность и энергию
• благополучие и удовлетворение
• подлинное счастье и радость
• смысл и прекрасные цели
• удовольствие от себя
• видимые перемены

Что представляет собой курс «Я»?
Курс основывается на АСТ, системной терапии и гипнотерапии и предлагает эффективные решения для самых распространенных жизненных трудностей.

«Я» задуман как практическое пособие для тренировки любви к себе во множестве ее аспектов: представлении о себе, самоуважении, росте внутренней силы и благополучия, управлении своими эмоциями, прощении себя и других, выходе за собственные пределы.

Более того, курс предлагает практические стратегии долгосрочного счастья.

Практикуйте то, что работает
С самого начала вы сможете приступить к практическим заданиям и почувствовать позитивные результаты. Неделя за неделей вы внедряете новые приятные привычки в жизнь и наслаждаетесь процессом.
Курс предлагает вам быстрые перемены и не заставит вас поднимать травмы прошлого.

«Я» опирается на позитив внутри вас, который уже есть, раз вы здесь: моя задача помочь вам обрести такой образ мышления, который позволит вам думать и чувствовать: «Да. Да. Я могу это! И я могу отличаться от других!?

Что в результате?

• Научитесь лучше управлять своими эмоциями и уровнем счастья
• Поможете себе преодолеть укоренившиеся сомнения в себе или даже неприязнь
• Почувствуете глубокую любовь к себе и теплоту
• Сможете перевести дыхание и по-настоящему расслабитесь
• Научитесь поддерживать и мотивировать себя
• Привнесете в жизнь больше позитивного настроя и юмора
• Почувствуете веру в себя, чтобы справляться с трудностями или обрести желаемое
• Почувствуете большое уважение к себе и желание проявлять заботу
• Обретете позитивное видение себя и будущего
• Станете хозяином и автором своей жизни

«Я» доставит вам самую замечательную радость: стать и быть собой. Обогатит вашу жизнь и позволит почувствовать себя мастером любви к себе!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женские деньги. Как энергетически устроен женский способ зарабатывать

Свойство женской энергетики - это способность распространяться до бесконечности там, куда можно дотянуться. Это видно по тому, как женщины легко обустраивают любые пространства, наполняя их своей природой и делая их под себя. Это важное свойство женщины: быть собой и распространяться. И если в этом процессе женскому хорошо и свободно, она может быть собой и являть себя через то, что она делает и продает, то и деньги, вероятно, будут.
Однако в большинстве случаев являть себя, замечать, где женскому хорошо, не так легко, как кажется. Здесь есть и глубинный страх проявлять себя и, при этом не подвергнуться насилию.

Другой повсеместный женский процесс - это жертвенность, самоотдача, подавление самой себя и долженствование: «Я должна всех накормить, напоить, быть хорошей мамой, хозяйкой, женой, любовницей». И часто собственные потребности и нужды оказывается сжаты, скрыты, второстепенны. Эта зажатость стала настолько привычной для большинства из нас, что мы просто не знаем, как по-другому. Женской энергетической сжатости соответствует сжатость в деньгах. Отсутствие денег - это способ удерживать свое безграничное женское в условиях жестких ограничений.

Есть также годами наработанная технология зарабатывания по-мужски, выстроенная с ориентацией на достижение целей и успеха. Если женщины берут себе мужской подход к заработку денег, то они становятся увлеченными цифрами, показателями, критериями успеха. И упускает в этом саму себя и свое состояние, как ей в этих критериях и цифрах. Но если заработанные деньги - это просто бумажки и цифры, которые важно показать кому-то и доказать, что «я могу сама зарабатывать», то сами по себе деньги никак не служат ей самой. Это сильно истощает и изматывает. И в этом во всем женскому не хорошо. Женщинам важно знать себя, слышать и не бояться распространять себя без страха и стыда. Профессиональные навыки и бизнес-компетенции в любом случае не помешают, но если энергетика подавлена жесткими критериям и бизнес-показателями, будет сложно работать в долгосрочном промежутке. Выгорание станет естественным следствием отсутствия возможности слышать себя, свою цикличность, интуицию и природу.

На группе практики мы будем исследовать тему женских денег, посмотрим на то, как устроен этот процесс в поле.
В упражнении и расстановках будем исследовать, какие полевые процессы стоят между женщинами и их деньгами.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Мария Беликова - Дипломированный семейный психолог, продолжает обучение на программе "Клинический гештальт". Образование расстановщика получила в двух школах. В 2017 году закончила двухгодичную программу подготовки расстановщиков в институте «Исток» в СПб, в 2019 году закончила годовую программу обучения в институте «Исток» методу Фр.Рупперта по работе с травмой, в 2020 году закончила полный курс подготовки системных расстановщиков в Институте "Открытое поле" у Елены Веселаго.
Расстановкам обучалась как у ведущих российских мастеров, так и у зарубежных, среди которых Маргарет Барт, Даан Ван Кампенхаут, Франц Рупперт и другие.
Ведет частную психологическую и расстановочную практику с 2015 года.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...