Новые складчины | страница 4

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Сам себе врач (Юлия Клим)

    11 апр 2025
    [​IMG]

    Разбираем всё: от анализа крови до работы мозга и нервной системы ребенка.

    Кому будет полезно:
    • Мамам детей с задержкой развития, которые хотят понимать причины проблем со здоровьем ребенка
    • Специалистам, которые хотят детально разбираться в здоровье детей, с которыми работают
    • Каждому, кто хочет, чтобы его ребенок был здоров!
    Что будет на практикуме:

    Анамнез ребёнка
    • важность периодов: за 3 месяца до беременности, беременность, роды
    • травма ШОП (шейного отдела позвоночника) в родах
    • о чем говорит тело ребенка: кривошея, сколиоз, лопатки-крылышки, торчащий живот, вальгус, варус и др.
    • шкала АПГАР: что оценивает и зачем нужна
    • нарушение миелинизации по косвенным неврологическим признакам (например, угнетенный рефлекс сосания)
    • осложнения после родов, в том числе гипоксия и асфиксия (головные боли, ранний шейный остеохондроз, фебрильные судороги, энурез и др.)
    Развитие ребёнка
    • трудности в крупной моторике
    • задержка развития речи
    • развитие сенсорных систем: тактильной, проприоцептивной, вестибулярной, слуховой, зрительной
    • младенческие рефлексы
    Аппаратные исследования
    • ЭЭГ
    • МРТ
    • УЗДГ
    • исследование слуха
    Интегративный подход
    • нейровоспаление
    • обменные процессы
    • выявление дефицитов в организме ребенка по его внешности
    • разбор общего анализа крови
    • эпиактивность и острые волны на ЭЭГ
    К кому идти за помощью, если:
    • выявлены дефициты по внешности ребенка
    • ребенок не понимает речь
    • задержка речи
    • нарушение осанки
    • СДВГ
    • РАС
    • ЗПР
    • др. трудности развития
    Длительность практикума 5-6 часов.
    Презентация-методичка к практикуму: более 200 стр. останется у вас.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Body Coach] Детская нутрициология (Анна Коновалова)

    8 апр 2025
    [​IMG]

    Детская нутрициология

    Лекционная - первая часть

    1. Отличия детской и взрослой нутрициологии. Анна Коновалова (бесплатно)

    2. Запись ОНЛАЙН ЛЕКЦИИ. Понятие о доказательной медицине. Рамки компетенции нутрициолога. Возрастная периодизация у детей и подростков.
    2.1. Упрощенный навык поиска и анализа информации по питанию. Бурлаков А.В.
    2.2. Лонгрид: информационные ресурсы для работы специалиста по питанию детей и подростков.

    3. Стадии формирования и развития ЖКТ, пищеварение у детей. 1 часть. Федоровских В.Д.
    3.1. Стадии формирования и развития ЖКТ, пищеварение у детей. 2 часть. Федоровских В.Д.
    3.2. Переваривание и всасывание питательных веществ. 3 часть. Федоровских В.Д.

    4. Оценка нутритивного статуса.

    5. Понятие о макро- и микронутриентах. Метаболизм нутриентов.

    6. Потребности в энергии и нутриентах в зависимости от возраста.

    7. Формирование рациона.

    8. Формирование пищевых привычек.

    9. Витамины. Нормы потребления и коррекция дефицитных состояний.

    10. Коррекция рациона в соответствии с нутритивным статусом и возрастом.

    11. Основы оценки пищевого поведения, выявление симптомов расстройств пищевого поведения.

    12. Вегетарианство и дети. Редько Е.И.

    13. Введение прикорма и работа с пищевыми привычками. Вишнякова В.О.

    14. Прикорм. Переход к общему столу. Вишнякова В.О.
    • 14 дней
    • Уроков: 26
    • Средний

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Body Coach] Организация питания детей раннего возраста (Жанна Валова)

    8 апр 2025
    [​IMG]

    В рамках курса подробно изучаются принципы организации грудного и искусственного вскармливания: правильная техника прикладывания к груди, показания к докорму, особенности выбора смеси и многое другое.

    Также, разбирается порядок и правила введения прикорма, особенности формирования
    разнообразного рациона для детей «малоежек».

    Спикер: Валова Жанна Николаевна.
    Врач педиатр.
    Консультант по ГВ.
    Специалист по коррекции питания у детей.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Sun - Institute] Моя Мама - Эксперт. Тариф Оптимальный (Саина Максимова)

    5 апр 2025
    [​IMG]
    Этот практикум для тебя, если:
    • Ты беременна или только планируешь беременность и хочешь все делать правильно с самого начала. Хочешь иметь ясную картину относительно здоровья своего будущего ребёнка.
    • Ты хочешь получить чёткий пошаговый протокол лечения своего ребёнка, в котором будут конкретные препараты и дозировки, подходящие именно твоему ребёнку
    Программа курса: 6 недель, которые изменят вашу жизнь

    Шаг 1 - 14 апреля Золотой стандарт
    В результате прохождения этого шага ты узнаешь как выглядит по-настоящему здоровый ребёнок и у тебя появится адекватный образец, куда нужно стремиться

    Шаг 2 - 16 апреля Желчеотток
    В итоге этого шага ты:
    ⁃ Проведёшь диагностику своего ребёнка на предмет застоя желчи и устранишь его
    ⁃ Усилишь желчеотток своего ребёнка максимально мягкими, безопасными эффективными препаратами в дозах, необходимых именно ему
    ⁃ Восстановишь работу кишечника, устранишь запоры и диарею

    Шаг 3 - 18 апреля Магний (сон, настроение, детокс)
    В итоге этого шага ты:
    ⁃ Продиагностируешь своего ребёнка на предмет дефицита магния, установишь глубину дефицита и устранишь его максимально эффективными препаратами в дозировке, необходимо именно твоему ребёнку
    ⁃ Восстановишь сон своего ребёнка, избавишь его от истерик и продолжишь работу над устранением запоров

    Шаг 4 - 21 апреля Витамин D
    На этом шаге ты:
    ⁃ Узнаешь все про этот загадочный витамин и определишь глубину его дефицита у своего ребёнка
    ⁃ Восстановишь уровень витамина Д максимально эффективными и рабочими препаратами в правильных дозировках
    ⁃ Узнаешь что делать, если по анализам витамин D высокий, а симптомы дефицита есть
    ⁃ Обеспечишь своему ребёнку красивое, крепкое тело и зубы, мощный иммунитет

    Шаг 5 - 23 апреля Анемия. Железо и B12.

    На этом шаге ты:
    ⁃ продиагностируешь своего ребёнка на предмет наличия железодефицита или анемии, определишь её вид;
    ⁃ Узнаешь все для эффективного устранения железодефицита: рабочие и безопасные формы, ко-факторы, лайфхаки для улучшения усвоения и другое
    ⁃ Разберёшься, когда капельницы железа действительно нужны.
    ⁃ Составить для своего ребёнка и начнёшь внедрять эффективную стратегию для устранения проблемы с помощью максимально безопасных и эффективных препаратов в необходимых дозировках.
    ⁃ Определишь наличие/отсутствие дефицита витамина B12 и В9 и при необходимости его устанишь
    ⁃ Обеспечишь своему ребёнку хороший аппетит на здоровую еду и избавишь себя от его нытья

    Шаг 6 - 25 апреля Жизнь без соплей
    В результате этого шага ты:
    ⁃ Проведёшь диагностику своего ребёнка на предмет хронического воспаления и определишь его стадию.
    ⁃ Составишь эффективный протокол восстановления на основе безопасных рабочих препаратов и внедрить его
    ⁃ Избавишь своего ребёнка от частых ОРЗ, соплёй и воспалений НАВСЕГДА!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [phytoyana] Как вылечить ребенка быстро и правильно (Яна Степанова)

    21 мар 2025
    [​IMG]
    Закрытый телеграм канал врача-фитотерапевта о детском здоровье и лечении детей.

    Содержание канала:
    • Жаропонижающий противовирусный сбор.
    • Сбор от сухого кашля и трахеита.
    • Восстановительно-витаминный сбор.
    • Настойка противовоспалительная.
    • Сбор при влажном кашле.
    • Масла для носа.
    • Промывашка и полоскашка.
    • Настойка исландского мха.
    • Удачный спрей для носа.
    • Сбор при бронхите.
    • Сбор витаминный семейный.
    • Готовим настойку родиолы розовой.
    • Сбор от любого поноса.
    • Самые сильные антибактериальные травы.
    • Простые упражнения при кашле, бронхите, пневмонии.
    • Сбор от микоплазмы.
    • Вирус коксаки.
    • Сбор противотревожный.
    • Настойка мозговая.
    • Иммунная настойка.
    • Сбор от коликов.
    • Чем питаться маме, если у ребенка колики.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [katrin_ecotrue] Детская косметичка + осознанное материнство (Екатерина Кудерцева)

    19 мар 2025
    [​IMG]

    Руководство «Осoзнанное материнство» + «Детская кoсметичка» (подборка косметики) — вам на почту придёт два файла. Это полноценное руководство, как разобраться в составах, как ухаживать за малышом, как сделать все, что окружает ребёнка максимально безопасным, экологичным и полезным для здоровья! Пoсуда, игрушки, прикорм, одежда и даже материалы для экоремонта в детской.

    И отдельный подробный файл по натуральной косметике.

    Дополнительно большие разделы:‌
    ‌- Для будущих мам‌ – косметика и гигиена
    - Уход за атoпичной кожей и для аллергиков
    - Средства для подростковой кожи, в том числе проблемной

    В руководстве разобраны бренды рoссийские и европейские, которые продаются в России
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Стоп ОРВИ (Олеся Скребцова)

    14 мар 2025
    [​IMG]

    Методичка, разработанная специально для периода сезонных «простуд», предложен огромный спектр натуральных препаратов для помощи иммунитету, что позволит Вам или Вашим детям быстро выздороветь.

    В качестве бонуса даны препараты для лечения при C-19, а также детокс-инъекции. Все препараты указаны с эффективными работающими дозировками для взрослых и детей, а также с рекомендуемым курсом применения.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. ОРВИ. Ребенок заболел. Пошаговая инструкция для родителей в сезон ОРВИ (Александра Жуковская)

    28 фев 2025
    [​IMG]
    Как помочь, чем лечить, когда идти к врачу и вызывать скорую, а когда расслабиться и пить чай с лимоном.
    Всё, что нужно знать про детские болезни, чтобы не переживать и не пропустить ничего страшного.

    Оглавление курса
    1. Такая разная простуда
    2. Температура
    3. Вдруг это что-то страшное?
    4. Насморк
    5. Кашель
    6. Как лечить кашель?
    7. Бронхит
    8. Пневмония
    9. Кашель: алгоритм действий
    10. Круп
    11. Бронхообструкция
    12. Грипп
    13. Боль в горле
    14. Отит
    15. Анализы крови и антибиотики
    16. Как болеть реже?

    Вы узнаете, что делать с температурой, насморком, кашлем, больным горлом, отитом, гриппом, крупом, бронхообструкцией и пневмонией.

    После курса
    • Поймете, как, чем и почему болеют дети
    • Разберетесь, когда «все серьезно» и нужна срочная помощь
    • Узнаете, что со всем этим делать
    • Не будете зря пить антибиотики и ненужные лекарства
    • Сэкономите нервы и деньги на лишних анализах
    • Поймете, что не все так страшно и будете спокойнее
    Об авторе:
    Александра Жуковская, врач-педиатр, автор телеграм-канала Шура, выручай!
    Уже десять лет помогаю родителям растить здоровых детей и получать от этого удовольствие.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Дети и овощи. Тариф Старт (Виктория Вишнякова)

    24 фев 2025
    [​IMG]

    Как можно расширять пищевой горизонт и палитру вкусов ребенка без шантажа и угроз
    И это не про то, как испечь шоколадный кекс, спрятав там кабачок — это неоднозначная рекомендация. Плюсы есть, но большинство делает эту практику неправильно — и она несет больше вреда, чем пользы.
    Это про то, как именно прививать ребенку норму есть половину приемов пищи с овощами и фруктами.

    Автор: Виктория Вишнякова. Практические советы, которые я брала именно из авторитетных научных публикаций, и набила оскомину в проверке «потенциально работающих», но калечащих практик.

    И главное — это про любовь
    Родители часто воспринимают семейный ужин как поле боя: как впихнуть, как накормить.
    Но отношения с едой — самые долгие в нашей жизни,и чем больше стресса и тревоги в них, тем дальше от здоровья находится человек. Желаете ли вы этого своему ребенку?
    Я покажу вам практики, которые укрепляют
    Я дам дисциплину, которая не разделяет, а делает вас союзниками
    Я учу вас дружить с овощами и ребенком и делать кухню, еду и готовку полем проявления заботы и любви, а не насилия и боя

    Это точно для вас, если:
    Вы подмешиваете кабачок в котлеты, иначе не съест его никогда в жизни
    Ребенок отказывается есть другие овощи, кроме привычных 2х
    У вас уже нервный тик от этого
    Вырезаете мордочки зайки из овощей, лишь бы съел
    Не ест овощи вообще ни в каком виде
    Или наоборот — чувствуете бессилие, потому что перепробовали все варианты


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Рост и половое развитие детей (Юлия Сидорова)

    13 фев 2025
    [​IMG]
    Курс нужен вам, если:

    вы хотите убедиться, что с ростом и весом у ребёнка всё в порядке
    вы не знаете, с чего начать обследование у ребёнка с высоким или низким ростом
    вы хотите, чтобы подростковый период вашего ребёнка прошёл без гормональных нарушений
    в вашей семье есть заболевания эндокринной системы, и вы переживаете, что это может отразиться на здоровье ребёнка
    ваш ребёнок родился недоношенным, и вы не знаете, как следить за его ростом
    у вашего ребёнка есть хронические заболевания и они влияют на рост

    Программа курса:

    Лекция 1

    Основы, которые нужно понимать для оценки роста ребёнка
    • Как работают гормоны в организме?
    • Как правильно измерять рост?
    • Какие есть функции у гормона роста и почему он отвечает не только за рост?
    • Как связаны вес и рост?
    • Почему близнецы могут быть ниже сверстников?
    • Нормы скорости роста по возрастам
    • Практика: оцениваем рост своего ребёнка
    Лекция 2

    Причины низкого роста
    • От чего зависит рост ребёнка?
    • Как понять, когда нужно что-то делать, а когда — наблюдать?
    • Непатологические причины низкого роста
    • Эндокринные причины низкого роста
    • Особенности роста у детей с хроническими заболеваниями: муковисцидозом, синдромом Дауна, болезнями почек, желудочно-кишечными заболеваниями
    Лекция 3

    Причины высокого роста
    • Высокая скорость роста — как понять, что рост ребёнка аномально высок?
    • Непатологические причины высокого роста
    • Причины высокого роста, которые требуют немедленного воздействия
    • Иные причины высокого роста, требующие наблюдения других специалистов
    • Обследования при высоком росте
    Лекция 4

    Диагностика и лечение низкого роста
    • Не потеряли ли мы, как родители, время?
    • Какие анализы нужно сдавать и зачем?
    • Что такое пробы на гормон роста и в чем их опасность?
    • Особенности лечения гормоном роста: какие показатели отслеживать, какие анализы контролировать, какие побочные эффекты есть?
    • Гормон роста и онкология
    • Другие способы лечения низкого роста
    Лекция 5

    Половое развитие у мальчиков и девочек в норме
    • Сроки полового развития
    • Связь роста и полового развития
    • Менструальный цикл у девочки: когда установится, что делать если кровотечения приходят часто?
    • Эрекции у мальчика: когда должны быть в норме?
    Лекция 6

    Половое развитие: раннее и позднее половое развитие
    • Раннее половое развитие — причины и что делать
    • Выросла грудь у девочки, а врачи не лечат — почему так может быть?
    • Диагностика нарушений полового развития
    • Как лечить отклонения в половом развитии
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Здоровый ребенок (Алёна Малейко)

    22 янв 2025
    [​IMG]

    Курс для детей у кого
    :
    ⁃ сколиотическая осанка
    ⁃ сколиоз 1, 2 степни
    ⁃ сутулость
    ⁃ «компьютерная шея»
    ⁃ вальгусная деформация стопы
    ⁃ плоскостопие
    ⁃ слабый мышечный тонус всего тела
    ⁃ ухудшено зрения, как результат не правильной осанки

    Возраст детей:
    -от 5 лет с сопровождением родителя
    -от 10 лет самостоятельно (по мере необходимости с родителем)

    Как это работает?
    Все тренировки в записи, вы можете заниматься в любое для себя время
    5 трениовок будут в закрытом телеграмм канале, они останутся в доступе в безлимитном вашем времени.
    В этом же канале я буду с вами на связи 24/7, где всегда смогу дать ответ на возникший вопрос или порадоваться с вами за достигнутые результаты ребенка.

    Противопоказания:
    1. Онкология
    2. Воспалительный процесс любого заболевания
    3. Запрет от педиатора на занятия ЛФК

    Курс идет как профилактика и коррекция ортопедических отклонений и не является лечением.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Новогоднее Комбо (Юлия Сидорова)

    27 дек 2024
    [​IMG]

    Детский ЗОЖ. Секреты и лайфхаки

    Для родителей, которые хотят улучшить пищевые привычки ребенка, снизить вес и тягу к сладкому
    Ребенок перепробовал кучу диет, но вес не уходит
    Cчитаете, что полнота ребенка - это генетика, ведь все в семье с лишним весом
    Ребенок не ест овощи и фрукты
    У ребенка есть тяга к сладкому и любовь к углеводной пище: пицца, макароны, картофель фри
    Ребенок не хочет заниматься спортом и постоянно сидит в телефоне

    Рост и половое развитие
    Для родителей, которые хотят убедиться, что с ростом и весом у ребёнка всё в порядке, а также узнать нормы полового развития
    Правильно рассчитывать рост ребёнка и следить за этим показателем
    Кормить ребёнка так, чтобы он хорошо рос
    Понять причины высокого или низкого роста в вашем случае: когда нужно к врачу, а когда достаточно лишь наблюдения
    Узнать, какие анализы нужны при проблеме низкого и высокого роста
    Понять, как проходит половое развитие в норме и когда нужно отвести ребёнка к врачу
    Понять, на что обратить внимание в подростковом периоде
    Предупредить развитие эндокринных нарушений у ребёнка

    + Новогодний челлендж в подарок

    Программа

    Рост и половое развитие
    Основы, которые нужно понимать для оценки роста ребёнка
    Причины низкого роста
    Причины высокого роста
    Диагностика и лечение низкого роста
    Половое развитие у мальчиков и девочек в норме
    Половое развитие: раннее и позднее половое развитие - как лечить
    Для просмотра полной программы курса нажмите на название

    Детский ЗОЖ. Секреты и лайфхаки
    Как замотивировать ребенка на изменение образа жизни?
    Основы сбалансированного питания
    Причина тяги к сладкому
    Вебинар «Секреты и мотивация на пути к снижению веса»
    Вебинар «Как вписать фастфуд в здоровый рацион»
    Как помочь малоежке полюбить еду
    Конструктор перекусов с собой
    Для просмотра полной программы курса нажмите на название

    Новогодний челлендж
    Вебинар "Как не переедать в праздники"
    Эфир "Гимнастика для улучшения пищеварения"
    Лимфодренажная тренировка
    Чек-лист "31 декабря по плану"
    Чек-лист "Новогодние активити"
    Гайд по алкогольным напиткам
    Гайд "Новый год вне дома - как не переесть на корпоративе/в гостях/в кафе"
    Гайд "Новогодний стол: как снизить калорийность"
    Рецепты без последствий для фигуры
    Идеи сервировки

    Автор курсов
    Сидорова Юлия Альбертовна
    Врач детский эндокринолог, основатель школы питания

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Секреты детской гомеопатии: наше природное лекарство (Юлия Кириллова)

    27 дек 2024
    [​IMG]

    Настоящая кладезь знаний для каждой заботливой мамы. Здесь вы найдете все, чтобы справляться с детскскими болезнями, не прибегая к агрессивным методам.

    Что внутри?
    1. Подробная гомеопатическая аптечка: вы узнаете, какие средства помогут при простуде, отравлениях, травмах и других ситуациях.
    2. Рецепты компрессов и согревающих процедур: проверенные временем методики, которые работают.
    3. Рекомендации по питанию: как поддержать детский иммунитет через еду.
    4. Советы по уходу во время болезни: шаг за шагом, как помочь ребёнку чувствовать себя лучше.
    5. Эмоциональная поддержка: как сохранить спокойствие, когда болеет ребёнок, и что делать, чтобы он чувствовал себя защищённым.
    6. Медитации для мамы: чтобы ваша энергия наполняла малыша теплом и любовью.
    Юлия Кириллова: врач акушер-гинеколог, психолог, Врач

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Детская нутрициология (Ангелина Федосеева)

    11 дек 2024
    [​IMG]
    Я верю, что главная моя миссия — обучить и подготовить новых, качественных, высококвалифицированных нутрициологов, которые могли бы помогать своим маленьким клиентам с самого их детства, чтобы взрастить здоровое и счастливое поколение детишек!

    Программа курса:

    Модуль 1
    • Основы детской физиологии
    • Особенности детской пищеварительной системы
    Модуль 2
    • Питание детей до 1 года. Грудное вскармливание
    • Ведение беременных. Питание мамы во время беременности и грудного вскармливания. Коррекция дефицитов
    • Нарушение работы ЖКТ у малышей
    • Основы прикорма
    Модуль 3
    • Подбор базовых биодобавок
    • Питание детей по возрастам. 1-3 года
    • Питание детей от 4 до 12 лет
    • Питание детей по возрастам. 12-18 лет
    Модуль 4
    • Избирательность в еде и коррекция пищевого поведения
    • Принципы формирования здоровых пищевых привычек
    Модуль 5
    • Специфические рекомендации
    • Питание детей-вегетарианцев
    • Питание детей-спортсменов
    Модуль 6
    • Базовые анализы для оценки детского здоровья
    • Коррекция дефицитов. Биодобавки для детей
    Модуль 7
    • Микробиом и его связь с нарушениями здоровья
    • Поддержка желчеоттока
    • Нутрициологическая коррекция работы ЖКТ
    Модуль 8
    • Иммунная система детей
    • Вирусные инфекции. Превентивные меры
    • ОРВИ - профилактика и нутрициологическая поддержка
    • Аденоиды и тонзиллиты
    • Детские аллергии и аутоиммунные заболевания
    Модуль 9
    • Анатомия и физиология нервной системы у детей
    • Коррекция нарушений нервной системы у детей
    • Детский сон. Особенности режима дня по возрастам
    • Детский стресс и повышенная нагрузка
    Модуль 10
    • Гормональное здоровье детей
    • Нарушения в работе щитовидной железы
    • Профилактика в подрастковом возрасте
    • Работа с метаболическим синдромом у детей
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Дети и эфирные масла. Тариф Стандарт (Ксения Шардт)

    6 дек 2024
    [​IMG]
    Для кого курс?
    • Для будущих мам
    • Для мам и пап
    • Для бабушек и дедушек
    Программа курса:
    • Осознанная забота
    • Сон, отдых, настроение
    • Питание и пищеварение
    • Активность и движение
    • Уход за домом и собой
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх