Новые складчины | страница 31

​

Зачем идти на коуч-группу:

• ОСВОИТЬ НАВЫК перехода в ресурсное состояние и жизнь в легкости
• ВЫЙТИ из ограничивающих убеждений и рамок, которые мешают тебе жить жизнь мечты
• Разобраться ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ и безотлагательно воплотить это в жизнь
• СДЕЛАТЬ то, что откладывалось годами
• Научиться СОЗДАВАТЬ ПРАЗДНИК каждый день своими руками
• РЕАЛИЗОВАТЬ НОВОЕ, найти себя в профессиональной деятельности
• НЕ СЛИТЬСЯ с пути реализации жизни мечты
• Научиться ЛЕГКО РЕШАТЬ сложные вопросы

Что будет:

• Создаем видение и ставим цели во всех сферах жизни
• Действуем! Разбираем возникающие сложности
• Работаем с состоянием
• Налаживаем интуитивный контакт с собой
• Трансформируем ограничивающие убеждения
• 7 живых онлайн-занятий по 2 часа в зум с Полиной. По средам в 15-00 МСК плюс записи встреч

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнаете, как удержать состояние вменяемости, способности рационально мыслить, выбирать и действовать в сложных жизненных ситуациях. Предательство, измена, жизненный кризис, критика, переходы на личность, бестактность, эмоциональная несдержанность не будут выбивать вас из нужного вам состояния.

Когда человек перестает контролировать эмоции, испытывает состояние стресса, то количество выборов у человека сокращается.

Сохранение способности к рациональному мышлению и принятию решений в сложных жизненных ситуациях требует развития эмоциональной устойчивости. Разберем самые эффективные стратегии, которые могут помочь сохранить ясный ум и способность к рациональному выбору даже в самых сложных обстоятельствах.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Расписание семинара 4 мая (10:00-14:30 мск)
1,5 часа доклад
15 минут перерыв
1 час супервизия случая участника
15 минут перерыв
1,5 часа на обсуждение вопросов по докладу, статьям и супервизии

К семинару будут предоставлены статьи Ломбарди:

• Начать жить собственной жизнью как цель клинического психоанализа (2018)
• О психоаналитическом лечении психотического срыва (2005)
• Тело, аффект, мышление: размышления о работе Матте Бланко и Феррари (2009)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Восьмая клинико — теоретическая конференция московской психоаналитической ассоциации
Татьяна Станкевич, Аурелия Коротецкая, Андрей Россохин, Надежда Майн, Лариса Фусу, Клод Смаджа, Нади Бужор

«Я хочу раскрыть Вам то, что здесь [статья „Бессознательное“] было скрыто: утверждение, что бессознательный акт обладает интенсивным пластическим воздействием на соматические процессы, которое совершенно не свойственно акту сознательному.»
Фрейд в письме Г. Гродеку от 5 июня 1917 года

Возможно, во всем виноват Платон. Его радикальное разделение человеческого существа на тело и душу на многие века определило отдельное к ним отношение. Как к Идее и Материи. Либо тело либо душа.

А вместе с этим, последующие мыслительно-лингвистические формирования укрепили в человеческом мышлении эти предполагаемые глубокие несоответствия. И нужен был психоанализ, с его фрейдовский теорией влечений (и неважно, какого прочтения), чтобы вновь объединить то, что, по сути, в объединении и не нуждалось, поскольку, несмотря на все философские идеи, и тело, и душа существовали и жили рука об руку, рука из руки, рука в руку всегда. Их взаимное проникновение и глубочайшая взаимосвязь, их взаимное влияние и действие неоднократно становилось предметом интереса и исследования.

Сегодня никто не задается вопросом о месте и роли тела в душевном развитии, поскольку все могут вторить вслед за Винникоттом, что «нормой можно назвать то, что происходит, когда эта душа чувствует себя хорошо в этом теле». Именно страдающие своим телом истерики стали первыми пациентами психоаналитиков и через тело они обратили внимание на то, что происходит в их душе. Со времён Доры и Анны О. многое изменилось, не только в теории, но и в практике психоанализа.

Однако именно опираясь на телесное и в своей телесности человек встречается с двумя брошенными ему вызовами — с процессом приобретения и усвоения чувства личной идентичности, за которым следует примирение со своей половой идентичностью и усвоение будущей сексуальной роли. Для этого необходима работа горя по первичному слиянию с последующим отказом от всемогущего магического ожидания исполнения желаний, от невозможного желания быть и обладать обоими полами, а также от требований, связанных с эдиповым кризисом. Эта потеря компенсируется впоследствии наслаждением, исходящим из сексуального желания и его удовлетворения во взрослых любовных отношениях, со всеми его последствиями — приобретения опыта взрослости, материнства, родительства. Все эти процессы проистекают в психике параллельно с тем, что происходит в теле.

Большинство из нас разделяют фрейдовскую зачарованность словом. Слова наделялись Фрейдом волшебной силой, и на самом деле, были «волшебными, в самих своих истоках». И он никогда не сходил с этой позиции, даже после того, как открыл сокрушительное воздействие того, что он назвал «демонической властью влечения смерти».

Будучи методом, использующим в первую очередь слово, психоанализ, однако, все больше в последние годы обращает внимание на язык, уходящий корнями в архаический период жизни, на язык тела. Возможно, этот язык — единственный, на котором невозможно лгать. Известно, что инфантильная психика артикулирована до-языковым способом, в ней звучит другой язык. Тело младенца находится в постоянном контакте с телом матери, от которого он получает, опять-таки прямиком в тело эти невербальные коммуникации в виде соматических впечатлений, хотя и сопровождаемых человеческой речью. Во всяком случае сегодня мы с уверенностью можем сказать, что тело, как и его функции, обладает прекрасной памятью, которая взывает к действиям, мизансценируется в аналитических отношениях, производит акты, в том числе и речь, звучащую в кабинете.

Психика всегда использует тело, чтобы сообщить что- то, донести какую- то информацию и, таким образом, не допустить реализации запретных влечений и желаний, относящихся к более архаичным формам сексуальности.

Спойлер: Докладчики Конференции:

Аурелия Ивановна Коротецкая
Тема доклада
«Человек без центра тяжести. Некоторые размышления о творчестве Фрэнсиса Бэкона»

Психоаналитик, психиатр, психоаналитический психосоматик. Президент Московской психоаналитической ассоциации (MПA). Действительный член Международной психоаналитической ассоциации (IPA) и Парижского психоаналитического общества (SPP), IPSO им.П.Марти (Paris). Проректор Института Психологии и Психоанализа на Чистых прудах

Андрей Владимирович Россохин
Тема доклада
«Взорванное тело и/или телесное aprés-coup»

Титулярный член Парижского психоаналитического общества (SPP).
Доктор психологических наук, профессор, зав. кафедрой психоанализа и бизнес — консультирования НИУ ВШЭ. Рук. Магистерских программ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия» и «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование» НИУ ВШЭ. Действительный член Международной психоаналитической ассоциации (IPA). Соучредитель Московской психоаналитической ассоциации (МПА). Председатель Этического комитета Московской психоаналитической ассоциации (МПА). Главный редактор журнала «Журнал клинического и прикладного психоанализа»

Татьяна Леонидовна Станкевич
Тема доклада
«Что происходит за пределами развязывания влечений»

Психоаналитик, клинический психолог. Действительный член Международной психоаналитической ассоциации (IPA) и Парижского психоаналитического общества (SPP). Старший преподаватель МП ПП. Cоучредитель Московской психоаналитической ассоциации (МПА)

Надежда Владимировна Майн
Тема доклада
«Женско — материнское как место конфликта психического и телесного»

Психоаналитик, психиатр, кандидат психологических наук. Действительный член Международной психоаналитической ассоциации (IPA) и Парижского психоаналитического общества (SPP). Основатель и руководитель Школы практического психоанализа. Соучредитель Московской психоаналитической ассоциации (МПА). Исполнительный директор Московской психоаналитической ассоциации (МПА)

Лариса Ивановна Фусу
Тема доклада
«Тело – говорящее, или страдающее?»

Психоаналитик, психиатр — нарколог, кандидат медицинских наук, действительный член Международной психоаналитической ассоциации (IPA) и Парижского психоаналитического общества (SPP), член IPSO им. П.Марти. Соучредитель Московской психоаналитической ассоциации (МПА)

Клод Смаджа
Тема доклада
«Тело в психоанализе. Психосоматический аспект»

Главный врач Парижского института психосоматики имени Пьера Марти, тренинг-аналитик Парижского психоаналитического общества

Нади Бужор
Тема доклада
«Тело в сеансе: момент одного анализа»

Психоаналитик, член IPA, титулярный член SPP. Работает в центре Етьен Марсель (Париж), ведет частную практику со взрослыми, детьми и подростками

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подходит курс "Речевой имидж":

• Экспертам (онлайн и офлайн) - будете легко доносить свою ценность и ценность продукта, начнете снимать видео с первого дубля и отстроитесь от конкурентов
• Предпринимателям - научитесь структурировать речь, вас будут слушать и слышать с первого раза
• Коучам, психологам, консультантам - сможете донести до своего клиента и информацию так, чтобы он принял ее к действию, донесете ценность себя и своего продукта, сможете общаться с большой аудиторией
• Врачам - вы сможете наладить коммуникацию с любым, даже очень непростым пациентом, а также аргументировать свои доводы легко и убедительно
• Для межличностной коммуникации - будете уверенно общаться с близкими, друзьями, коллегами и красиво выходить из любого конфликта
• Руководителям - ваши подчиненные будут слышать вас с первого раза
• Менеджерам - сможете легко общаться тет-а-тет, так и с большим количеством людей, а также сможете убедить в своей правоте любое, даже самое высокопоставленное лицо
• IT-специалистам - научитесь проявлять себя и грамотно доносить информацию, переводя со специфического языка на человеческий
• Преподавателям - сможете интересно и доходчиво доносить любую, даже примитивную информацию

ЕСЛИ:

• Вас не слышат коллеги и не замечает окружающий мир
• У вас тихий и невыразительный голос
• Вам страшно выходить на крупные площадки и записывать видео
• У вас резкий, высокий, отталкивающий голос
• Вы говорите слишком быстро, проглатывая слова и обесценивая информацию
• Вас невнимательно слушают
• У вас вялая дикция зажатого человека
• Вы панически боитесь ярко проявиться и у вас нет для этого инструментов
• У вас нет структуры в речи
• Звучите в себя, а не в аудиторию
• У вас неубедительная речь, не верите сами себе, вынуждены зубрить тексты
• Не можете донести важности информации (разговор с родными, защита диссертации, презентация продукта)
• В серьезной коммуникации включается «синдром самозванца», страх

Вы получите

• Глубокий, красивый, действенный, цепляющий слушателя голос
• Четкую грамотную дикцию
• Средний высотный регистр (так называемую «дистанцию доверия»)
• Умение разговаривать с людьми увлекательно и убедительно
• Неторопливую весомую речь уверенного в себе человека
• За счет создания нового яркого и убедительного речевого имиджа устраните детские запреты на проявленность, страхи и зажимы

6 ПРАКТИЧЕСКИХ МОДУЛЕЙ:
✔ Составляющие голоса. Работа с артикуляторами. Постановка голоса
✔ Работа голосового и артикуляционного аппарата. «Основной тезис»
✔ Длина звуковой волны. Адресность звучания. «Дистанция доверия». Визуализация текста
✔ Звуковой диапазон. Увеличение звукового диапазона. Подготовка к разделу «Логика речи»
✔ Логика речи. Логическое ударение. Звучность. Темп. Паузы. Высота. Голосовые фигуры речи.
✔ Схема создания импровизационной речи. Storytelling. Фактор «Первой фразы». Тосты, спичи, презентации

• 36 РАЗЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
• 15 ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ
• 4 ВЕБИНАРА "ВОПРОС-ОТВЕТ"
• РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ КУРСА
• ПРОВЕРКА ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ НАСТАВНИКА
• ОБЩИЙ ЧАТ С УЧАСТНИКАМИ
• РАЗДАТОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На мастер-классе Вы узнаете:

• Как при помощи техники психокинетического арт-рисования точками завершать тянущиеся сценарии и незавершенные программы.

• Почему при расстановке «всех точек над i» мы получаем ощущение освобождения, и открываем для себя новые горизонты.

Невозможно начать что-то новое, когда старое ещё не отжило...
«Завершено и точка!» —
псидевиз нового мастер-класса по психокинетической арт-терапии.
Для мастер-класса нужны будут:

1. Лист плотной бумаги А5 (альбомный лист пополам
2. Кисть щетина плоская № 16
3. Кисть синтетика круглая № 1, № 5 или 6
4. Кисть синтетика плоская № 8
5. Банку с водой 0,5 (пластиковое ведерко)
6. Влажные салфетки
7. Гуашь набор новый (не менее 9 цветов)
8. Ватные палочки и губку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Глубинная арт-терапия направлена на исследование и коррекцию внутренних процессов личности. Бессознательная часть скрывает от нас не только неосознанные сценарии поведения, переживания, травмы, конфликты, но и потенциальные возможности развития. Погружаясь в работу с архетипами, клиент получает возможность соприкоснуться с неосознаваемым опытом, получить необходимый ресурс и найти опору в себе.

Работа с глубинными темами поднимает различные аспекты проблематики клиента, где необходимо более «глубокое» погружение. Эту задачу решают терапевтические техники длительного сопровождения клиента, позволяющие осознать свои сценарии поведения, проработать скрытых комплексы, страхи и эмоции, исцелить внутренние части личности. К таким техникам арт-терапии относятся работа с архетипами и теневым аспектом личности, маско- и куклотерапия, ресурсная и медитативная арт-терапия.

Курс будет полезен:
Психологам
Психотерапевтам
Социальным работникам
Студентам психологических направлений
Специалистам помогающих профессий

В результате обучения участники смогут:
1. Освоить глубинные методы арт-терапевтической работы;
2. Расширить свой взгляд на терапевтический процесс;
3. Найти ресурсы и пути решения различных клиентских запросов;
4. Использовать эти методы при решении психологических проблем у клиентов разных возрастных групп;
5. Освоить техники для исследования личного архетипического пространства;
6. Проработать собственные неосознаваемые сценарии поведения;


Программа курса:

1 занятие. Введение в метод глубинной арт-терапии: основные понятия и принципы работы.
2 занятие. Маскотерапия.
3 занятие. Архетипическая арт-терапия в работе с темами семьи и рода.
4 занятие. Групповое занятие в формате интервизии.
5 занятие. Куклотерапия.
Куклотерапия в работе с отвержением или чрезмерной идеализацией своего Я;
Куклотерапия в работе с проблемами в отношениях (в паре, в семье, в работе и личных отношениях).
6 занятие. Техники глубинной арт-терапии по развитию уверенности, ответственности, личных границ.

Техники мандалы, ведомое рисование, коллажирование.
Выделение "Я" из "Мы" без ущерба для собственного Я.
7 занятие. Техники глубинной арт-терапии в работе с ресурсами.
Техники глубинной работы с уровнями сознания по К.Г. Юнгу.
8 занятие. Групповое занятие в формате интервизии.

9 занятие. Предания, мифы и сказки в качестве символической основы для самовыражения.
Применение в индивидуальной и семейной терапии для понимания реальной (жизненной, конкретной) ситуации через поиски и изучение соответствующего архетипического сюжета.
Навыки осознания истоков проблемной ситуации, ее структуры, участников и наиболее вероятных путей развития.
10 занятие. Техники медитативного рисунка.
Медитативное рисование как новый инструмент арт-терапии.
Способы погружения в глубокий контакт с бессознательным, через рисование в состоянии медитации.
Релакционные упражнения в работе с болезненными переживаниями: страхами, негативными воспоминаниями из прошлого.
11 занятие. Групповое занятие в формате интервизии.

Бонусы:
- Вебинар "Архетипы денег: возможности и ограничения" (Елена Маркман)
- Вебинар "Арт-терапевтические методики в работе с образом физического «Я»" (Елена Маркман)
- Вебинар "Женские архетипические образы в глубинной психологии" (Елена Маркман)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что помогает нейронам найти друг друга и установить контакт?
Что направляет рост аксона в сторону мышц?
Ответ таков: нейротрофины.

На лекции разберемся с тем, что такое нейротрофины, как они влияют на жизнь нейронов, и какие перспективы открываются при исследованиях работы нейротрофинов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.

Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для закрепления привычек.

Каждый урок поможет вам глубже понять механизмы формирования привычек с точки зрения нейрофизиологии, а также обучит приемам, облегчающим этот процесс.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все, что нужно знать, чтобы сохранить отношения или выйти из любовного треугольника. Вместо советов псевдопсихологов, марафона по женской энергии и сталкинга в соцсетях.

История любви и измен

1. История неверности (21 минуты)
2. Брак сегодня: моногамия vs полигамия (18 минут)
3. Мужская и женская измены (16 минут)

Почему партнер изменяет?

1. Типология измен по Эмилии Браун (23 минуты)
2. Типология измен по Скотту Вулли (15 минут)
3. Когда измена укрепляет отношения (28 минут)

Как выйти из любовного треугольника?

1. Если изменили вам (25 минут)
2. Если изменили вы (23 минуты)
3. Если изменяют с вами (21 минута)

Начни просмотр, если

Ты подозреваешь, что тебе изменяют
Узнаешь, как начать честный диалог со второй половинкой
На свиданиях тебя просят не рассказывать никому о встречах
Выяснишь, как выйти из замкнутого круга
Ты боишься сближаться с партнером и словить зависимость
Разберешься, почему это может привести к измене

Саммари поможет:

Понять, стоит ли прощать партнера
Разобраться в логике тех, кто изменяет в браке
Выяснить, помогут ли открытые отношения

Лектор
Александра Малахова
Психолог, психолог-сексолог

Я с удовольствием делюсь со студентами знаниями в сферах сексологии и семейной психологии. Мой подход экологичный, интеллигентный и действительно помогает людям изменить жизнь к лучшему. На лекциях я разбираю реальные примеры и ситуации, которые вы сможете применить на практике. Сексология и семейная психология — чувствительные темы, поэтому я стараюсь говорить о них так, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. Я начала профессионально заниматься психологией в 2014 году, за это время поработала с десятками людей, поэтому знаю, какие вопросы могут возникнуть и как на них ответить. На моих лекциях вы сможете не только узнать о теории, но и получить практические навыки, которые помогут улучшить качество жизни. Вы познакомитесь с различными методиками и подходами, которые применяются в психологии, и сможете выбрать тот, который подходит именно вам. Все это будет проходить в приятной атмосфере, как будто мы просто общаемся за чашкой кофе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Вам часто бывает трудно отстаивать себя, вы не понимаете, как это нужно делать
• В вашей жизни присутствуют люди, с которыми вам тяжело, неудобно, но вы не знаете, как это исправить. Вы не можете расстаться с ними, так как они являются вашими ближайшими родственниками, коллегами, друзьями и даже детьми
• У вас случались и продолжают случаться ситуации, когда вы делаете для другого человека то, что не хотели бы делать и даете то, что не хотели бы давать. вам неприятно, дискомфортно, но вы не можете остановить это
• Вам трудно говорить нет, не буду, не хочу
• Вы боитесь обвинений в жадности, черствости, жестокости, глупости
• Вы боитесь отвержения и обесценивания себя настолько, что терпите обращение, где вас откровенно используют и даже унижают

И это все отнимает огромное количество ваших ресурсов: времени, сил и даже денег

9 980.00 руб

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Третий поток курса «Про тело» от автора проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой.
Курс «Про тело» - это классический продукт Otvet.co, серия авторских материалов психолога, основателя проекта - Вероники Сидоровой. Это уже второе переиздание курса, который был реализован в 2021 году. За время существования материалов с ними познакомились уже более 4000 человек. В состав нового, третьего, потока помимо базовых материалов курса, вошли также новый подкаст со специалистом, которого мы давно ждали в проекте, на тему РПП, а также диджитал журнал, посвященный теме тела и нашего с ним контакта. 



Содержание 7 дней работы в группе:
* четыре подкаста Вероники Сидоровой с профессионалами индустрии
* теоретические блоки от Вероники в формате аудио
* 10 упражнений для самостоятельной работы
* 2 чек-листа
* журнал «Про тело» от Otvet.co в формате PDF
* медитация от Вероники

Спойлер: О курсе:

Курс будет полезно пройти как впервые, так и тем, кто принимал участие в предыдущих потоках - оценить свои результаты, свое прошлое и текущее состояния, заново пройти некоторые материалы, в связи со множеством разных событий произошедших в жизни за последний год. Что формирует наше представление о себе? Какие внешние факторы влияют на то, какими мы себе представляем свое тело и внешность и как в этой связи мы чувствуем себя каждый день? Как найти утраченный контакт с телом, который каждому из нас был дан по умолчанию? Как тело реагирует на травму? Что не так с «идеей» о красивом теле? Ответы на эти другие вопросы легли в основу ряда материалов семидневного курса - упражнения по налаживанию отношения со своим телом, ежедневные теоретические блоки от Вероники про тело и психику, чек-листы. Кроме того, частью курса стали уникальные беседы-подкасты с такими экспертами как Ольга Троицкая – психологом с 25-ти летним стажем, создательницей Интегративной Кинесиологии, телесно-ориентированного направления в психотерапии, и Натальей Фомичевой – экспертом в области психосоматики и РПП, клиническим психологом.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы научитесь:

• Применять такие концепции, как Ваби-Саби, Кайдзен и Ва, чтобы повысить осознанность, устойчивость и гармонию в повседневной жизни.
• Развивать спокойную концентрацию, стратегическое мышление и самодисциплину, используя умственные тактики из самурайских традиций.
• Развивать ум новичка, понимание несовершенства и целенаправленные действия с помощью практик Дзен.
• Усвоите основные принципы дзен, мастерства и эстетики, чтобы расширить творческий потенциал.

Этот всеобъемлющий курс основан на многовековой японской мудрости и помогает раскрыть творческий потенциал, внимательность и самообладание. Студенты получат мощные основы и методы, основанные на таких традициях, как дзэн, учение самураев, эстетика и мастерство.

Курс охватывает такие основные концепции, как ваби-саби, моттайнай, кайдзен, кансо и ва, которые формируют японское мировоззрение и способствуют инновационному мышлению. Он погружается в исторические инновации в сельском хозяйстве, архитектуре, искусстве и культуре, которые заложили основы творческого общества Японии. Студенты изучат созерцательные практики, такие как осознанность, образ мышления новичка, режимы тренировок и повторяющееся развитие навыков для повышения творческих способностей.

Учения охватывают умственные дисциплины и тактики самурайских традиций, направленные на развитие спокойной концентрации, самоконтроля и стратегического мышления. На курсе изучаются практические виды искусства, такие как оригами, бонсай, каллиграфия, гончарное дело и работа по дереву, которые развивают терпение и техническое мастерство.

Погружаясь в эту мудрость, передаваемую из поколения в поколение, студенты получат основы для принципиального раскрытия своего творческого потенциала. Они научатся ценить несовершенство, действовать осознанно и обретать гармонию.

Цель состоит в том, чтобы предоставить древние знания Востока таким образом, чтобы они были доступны и актуальны для современной жизни. Студенты, завершившие этот курс, станут более внимательными, дисциплинированными и проницательными в применении творческих способностей в личных и профессиональных целях и решении проблем.

Описание на английском:
This comprehensive course draws on centuries of Japanese wisdom to unlock creativity, mindfulness, and self-mastery. Students will gain powerful frameworks and techniques forged by traditions like Zen, Samurai teachings, Aesthetics, and Craftsmanship.
The course covers core concepts like Wabi-Sabi, Mottainai, Kaizen, Kanso, and Wa which shape the Japanese worldview and foster innovative thinking. It dives into the historical innovations in agriculture, architecture, arts and culture that laid the foundations for Japan's creative society. Students will learn contemplative practices like mindfulness, beginner's mindset, training regimes and repetitive skill-building to enhance creativity.
The teachings cover mental disciplines and tactics from samurai traditions to build calm focus, self-control and strategic thinking. The course explores hands-on arts like origami, bonsai, calligraphy, pottery and woodwork that develop patience and technical mastery.
By immersing themselves in this wisdom passed down through generations, students will gain frameworks to unlock their creative potential in a principled way. They will learn techniques to appreciate imperfection, take mindful action and find harmony.
The goal is to provide ancient knowledge from the East in a way that is accessible and relevant to modern lives. Students completing this course will become more mindful, disciplined, and insightful in applying creativity to personal and professional pursuits and problem-solving.

Курс на английском языке + Русская аудио дорожка
5 990 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что это: "Клуб Выживальщиков" — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.

Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное сообщество для взаимопомощи.

Формат: Еженедельные живые вебинары (час - полтора) с Д. Богдановым. Каждый вебинар — это новый тематический мастер-класс (полезный в тематике "Выживальщика") и задание на предстоящую неделю.

Про что: Каждый вебинар — это новый мастер-класс и задание на предстоящую неделю. Разбираем темы, которые актуальны и полезны сейчас: денежное выживание, управление финансами, внутренний баланс, отдых и восстановление сил, защита от манипуляций, личная эффективность, новые источники дохода.

Содержание:

В марте — взламываем продуктивность.
Если вам трудно себя эффективно организовать, найти баланс между работой и отдыхом, довести дела до результата в сжатые сроки — приходите обязательно.

Конкретно в этом цикле мастер-классов мы будем говорить о неочевидных закономерностях в продуктивности.
Идея — использовать естественные свойства нашего мозга и мышления неожиданным способом, и через это добиваться больших результатов.

Арки Вознаграждения.
Будешь жить сегодняшним днем и не думать о будущем — останешься у разбитого корыта. Будешь вкалывать без продыха и лишать себя радости — выгоришь и зачем вообще так жить.
В этом мастер-классе обсудим альтернативный подход Арок Вознаграждения. Он опирается на естественное свойство нашего мышления — ”арочное восприятие”. Подробно разберем, что это, и как применить к продуктивности.

Поведенческие Приманки. Как использовать естественное стремление к удовольствию и избегание боли — для результатов в делах?
Обычно это свойство нашего мышления ведет лишь к лишнему куску тортика и избыточному залипанию в телефончик.
А мы в этом мастер-классе вывернем его наизнанку. И превратим в “приманки” для ума, которые помогут добиваться желаемого, получать результаты и реализовывать цели.

Триггеры.
Наши мозги умеют хорошо работать на автопилоте. Обычно мы этим пользуемся лишь для бытовых задач: включить свет в потемках, почистить зубы, дойти до продуктового.
Но что если тот же самый принцип работы мышления использовать для продуктивности и достижения результатов?

Каталог Результатов.
Наши мозги неплохо приспособились управлять понятными количественными объектами: деньгами например. Отдать 500 рублей и получить за это тарелку лапши — очень понятная процедура.
Но когда речь идет о времени (а значит продуктивности), все нахрен затуманивается.
Наш мозг плохо обрабатывает абстрактную концепцию времени. Поэтому, например, “работа занимает весь предоставленный объем” — мы склонны растягивать дела, закапываться и вязнуть в задачах.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Настал момент для всех, кто хотел соприкоснуться с моим полем, знаниями и энергией не за миллионы и сотни тысяч…

В это воскресенье, 28 апреля, я проведу первый в своей практике вебинар за 10.000₽
«Интуиция. Как слушать себя и вырасти в 2024 году»

По длительности планирую часа 3.
Какие темы раскрою:

• Что делать и куда двигаться в новых реалиях?
• На что опираться? Как определить что мое, а что нет?
• Как слышать себя?
• Как отделять где программа, а где я настоящий?
• Как всегда находиться в хорошем спокойном состоянии?
• Как обрести спокойствие и уверенность, когда шатает?
• Какие сейчас существуют быстрые проходки на новые уровни?
• Как выстраивать отношения со своей второй половинкой и как это влияет на доход и качество жизни?
• Как раскрыть свой потенциал и познакомиться с собой настоящим?
• А еще какие у меня дальнейшие планы, почему я закрыла Эффект и наставничество.

Обо всем этом на вебинаре.
Эта информация будет выдана один раз. Повторов не будет.
Запись останется с вами на месяц, сможете пересушивать в любое удобное время.

• Про адекватность
• Про гибкость
• Про разрешение себе быть собой
• Про новый мир

Будет бомба…

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...