Новые складчины | страница 7

​

Онлайн-курс повышения квалификации


7 ноября 2024 - 14 января 2025

Автор курса

Анна Риттер

• Кандидат психологических наук, клинический психолог, супервизор
  
  
• Член ректората Санкт-Петербургского Института Гештальта и обучающий терапевт Вюрцбургского Института Гештальта
  
  
• Обладатель Европейского сертификата гештальт-терапевта (EAGT)
  
  
• Психотерапевт европейского реестра Европейской Ассоциации Психотерапии (EAP)
  
  
• Опыт работы более 20 лет

Программа курса

Урок 1. 10 мифов о самооценке

Урок 2. Работа с темой самооценки

Урок 3. Самооценка с точки зрения психологии

Урок 4. Выход из деструктивных сценариев

Урок 5. Внешность, возраст и сексуальная привлекательность

Урок 6. Как выбираться со дна

Урок 7. Детская самооценка

Урок 8. Самооценка подростка

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 5 онлайн-встреч с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии
• 5 воркшопов с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии Эго
• (5,12,19,26 сентября + 3 октября)
• Готовый список по всем стратегиям
• Рабочая тетрадь
• Индивидуальная обратная связь от трекеров компании после каждого воркшопа
• *Запись лекций и воркшопов будет.

Результат курса:

• Вы сможете диагностировать, какие саморазрушительные стратегии Эго блокируют ваше развитие и рост
• Вы сможете разобраться на конкретных жизненных ситуациях, как работают саморазрушительные стратегии Эго
• Вы сможете получить готовый список проработок для деактивации само разрушительных стратегий Эго
• Вы сможете в моменте проработать свою саморазрушительную стратегию
• Вы сможете получить мотивацию от работы в паре и взгляд со стороны

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чему вы научитесь

• Формировать запрос на изменение
• Определять барьеры для развития
• Анализировать уровень персональной ответственности за принятие решений
• Выявлять свою потребность в смене профессии
• Анализировать свои ресурсы
• Выполнять глубокий внутренний анализ
• Выделять сильные и слабые стороны, возможности, потенциал, скрытые желания
• Подбирать комфортную профессиональную среду
• Определять зону комфорта, которая наиболее подходит имеющемуся типу личности
• Выявлять ценностные ориентиры
• Проводить диагностику ценностей и и расставлять приоритеты
• Анализировать свои интересы
• Проводить параллели между интересами, увлечениями и возможностями
• Выбираем профессию
• Определять возможные профессиональные ориентиры
• Прорабатывать ограничивающие убеждения и ставить цели
• Избавляться от сомнений и формулировать цели, планировать и достигать
• Определять персональные возможности получения образования
• Исследовать возможности профессиональной переподготовки
• Выявлять пути получения новых навыков
• Подбирать идеальный формат обучения.
• Прорабатывать мотивацию и управлять временем
• Учиться эффективно, глубоко и осознанно.
• Формировать правильный настрой.
• Проводить инвентаризацию времени.
• Запускать процесс трансформации и идти навстречу переменам.

Для кого этот курс
Тем, кто хочет сменить профессию Тем, кто хочет найти подработку Тем, кто ищет точки роста в профессии

Начальные требования
подходит для всех

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами для себя стать Нежным, Внимательным, Заботливым Родителем, чтобы классно себя чувствовать, иметь высокий уровень энергии и жить интересно, с удовольствием свою единственную жизнь.

Мастер - класс как заботиться о себе любимой для вас, если:

• Не знаете и не умеете заботиться о себе.
• Чувствуете себя уставшими, истощенными, уязвимыми.
• Раздражаетесь, злитесь на себя, срываетесь на своих детей и мужа.
• Испытываете тревогу, страх, стыд и чувство вины, когда отдыхаете, уделяете себе внимание и даете заботу.
• Находитесь во власти самопожертвования.
• У вас потухшие глаза, кожа, волосы и вы не чувствуете себя счастливыми, довольными, радостными.
• У вас есть все, но при этом вы испытываете мало веселья, удовольствия, наслаждения.
• Не можете расслабиться, кайфовать, делать то, что вам важно и хочется, просить о помощи.
• Переедаете, выпиваете и имеете лишний вес.

Какие результаты вы получите после после мастер-класса:

• Научитесь грамотно, системно и регулярно заботиться о себе с легкой душой без чувства вины.
• Захочется заботиться о себе любимой.
• Перестанете жертвовать собой ради других и поставите себя в начало энергопотока.
• Заметно повысите уровень энергии, сил для себя и своей жизни.
• Улучшите свое самочувствие и настроение, появится мотивация действовать.
• Станете меньше тревожиться, раздражаться, чувствовать вины и стыда.
• Улучшите отношения с собой и со своими детьми, партнером.
• Улучшится качество жизни, чаще будете чувствовать счастье, радость, любовь, удовольствие.
• Станете сами для себя Хорошим Заботливым родителем.

Что входит в тариф:

• 3 живых мастер-класса
• Записи мастер-классов остаются в доступе
• Презентации, практики и упражнения на обучающей платформе
• 1 установочная зум - сессия с Еленой

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали от постоянной борьбы с собственными страхами и сомнениями? Желаете изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать? Присоединяйтесь к курсу "Как перестать разрушать свою жизнь и начать заниматься тем, чем хочется", который ведет опытный психолог Надежда Морозова.
Этот курс — ваш шанс освободиться от негативных мыслей, которые сковывают ваши действия. На занятиях вы научитесь выявлять и преодолевать внутренние блоки, которые мешают вам следовать за своими истинными желаниями. Видео-уроки, практические упражнения и живая обратная связь помогут вам открыть новые горизонты и вновь поверить в себя.
Формат: Видеокурс.
Общая продолжительность: 3 ч. 30 мин. видеоматериалов.
Содержание курса:
1. Что такое самосаботаж
2. Зачем нам знать про механизм самосаботажа
3. Зачем мы саботируем свои же действия
4. Причины возникновения сопротивления
5. Страх не справиться
6. Прыжок веры
7. Как правильно сформулировать задачу на проработку страхов
8. Настройка на упражнение
9. Что хорошего в моём страхе
10. Что хорошего в моих желаниях
11. Решение конфликта между страхом и желанием
12. Завершение техники
13. Ответы на вопросы по технике
14. Техника Я больше, чем
15. Задачи второго блока
16. Пирамида логических уровней Дилтса
17. Вопросы для выявления своих ценностей
18. Техника выявления ценностей
19. Ответы на вопросы из чата
20. Конфликт желания и ценности
21. Конфликт желаний
22. Подготовка к практике разрешения внутреннего конфликта
23. Практика решения внутреннего конфликта
24. Ответы на вопросы из чата
25. Практики на согласие с собой
26. Как принять себя таким как есть
27. Практика принятия себя по Крейгу
28. Практика работы с нежелательными привычками
29. Завершение и напутствие
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать в мою систему женского роста, где есть и любовь, и успех. Вне зависимости от уровня дохода, вашей текущей социальной реализации, каждая из вас проживет личный переход в большие взрослые деньги через внутреннюю и внешнюю трансформацию. Вы попадете в практическую среду, необходимую для вашего роста.

Мы будем прорабатывать:

• Деньги (потолки, страхи, обиды, долги, новая емкость, новый уровень)
• Богатство
• Накопления, капитал
• Публичность
• Статусность и социальная масса, вес в обществе
• Успех
• Успех в семье
• Уровень нормы, жизни
• Окружение, успешное окружение, как не бояться людей
• Личностные кризисы и выход из них
• Рост из женских ценностей и качеств
• Тело нового уровня
• Сексуальность
• Стиль нового уровня
• Позициионирование
• Женский маркетинг, настоящий живой контент и т.д.
• Создание проектов экологично, из истинной мотивации
• Улучшение текущих проектов, у кого они уже есть
• Отношения, как при росте не разрушать отношения

Спойлер: Что входит в тариф:

• 16 зумов и мастермайндов в live- формате
• Запись зумов с доступом на 5 месяцев
• Деление на группы по уровню дохода и персонализированная траектория развития
• Общий чат участников с наставниками
• Еженедельная рубрика вопрос- ответ с наставниками
• Прохождение проекта для вашего мужчины. Вы можете приходить с мужьями на проект
• Доступ к бизнес-сообществу: возможность получить обратную связь на свои проекты
• Чат с наставником по контенту, продажам, маркетингу
• Еженедельный мастермайнд с наставником и своей группой
• Доступ к каналу пинтерест по стилю от Светланы Демкиной
• Работа с питанием, телом, привычками, внешностью, сексуальностью
• Благотворительный фонд внутри проекта, где мы исполняем желания учениц
• Траектории практик на раскрытие себя как женщины, денежные траектории, новые уникальные практики, которые вы получите первыми
• Мастермайнд от звездного стилиста Кристины Швецовой + уроки в записи по стилю от нее
• Мужская программа

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа практикума

• 3 типа самооценки и их влияние на вашу жизнь
  
• 5 конкретных шагов к стабильно высокой самооценке
  
• Как получить больше денег через работу с самооценкой прямо во время практикума: пошаговый алгоритм
  
• Самооценка - секс - отношения - деньги: квадрат успеха и как им пользоваться
  
• Презентация программы «Биг Босс»

Самооценка — это опора жизни и повышение ее качества.

Кому нужно попасть на практикум:

1. Тем, кто уже долгое время не может пробить финансовый потолок
   
2. Кому деньги даются тяжело, через борьбу и выгорание
   
3. У кого не хватает времени на наслаждение жизнью, все оно уходит на зарабатывание денег

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тебе это знакомо?
Разного рода проблемы, когда не знаешь как с ними справляться:

• Непонятные страхи, стрессовые ситуации.
• Сомнения в завтрашнем дне.
• Ищите лучший смысл жизни для себя.
• Деньги часто утекают сквозь пальцы.
• Бывают сложные отношения в семье.
• Зависите от мнения других.
• Мало энергии и здоровья.
• Жизнь превратилась в "день сурка".
• Лень и отсутствие мотивации.
• Нет целей и планов на будущее

Все это мешает ощутить по-настоящему «вкус жизни», мешает желанию зарабатывать деньги, стремиться к лучшему. Жизнь превращается в «болото» и в «день сурка». Чем больше человек может подниматься над своими проблемами, тем счастливее становится его жизнь. Все области жизни человека начинают приходить в гармонию и он становится более радостным и больше получает удовольствие от жизни. Радостным людям начинает сопутствовать удача, успех в жизни, жизнь приобретает более яркий «вкус».

Марафон «Как растворять проблемы и получать желаемое» поможет вам:

• найти решение для достижения целей
• обрести уверенность в себе и в завтрашнем дне;
• справиться с проблемами и создать неиссякаемый источник энергии для жизни и свое лучшее будущее;
• избавиться от тревог, управлять своими мыслями;
• повысить самооценку, улучшить взаимоотношения с близкими;
• расширить круг позитивных и верных друзей, готовых всегда прийти на помощь;
• поможет вам улучшить состояние душевного и физического здоровья, сон станет глубоким, а пробуждение легким;
• поможет вам быть всегда веселым, в хорошем настроении, счастливым и радостным.

На марафоне «Как растворять проблемы и получать желаемое» вы получите техники как подняться над проблемами и как барон Мюнхаузен сможете всегда вытаскивать себя из болота

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого этот курс:
- Вы много что знаете, но в жизни это никак не применяете
- Вам не хватает энергии для реализации целей
- Сложно перейти от идеи к реализации.
- У вас много тревоги, нарушен сон или режим питания
- Если сложно расслабиться и довериться в отношениях
- Снижено либидо или есть проблемы в сексуальной сфере

Программа курса:
6 недель — 12 занятий — 60 упражнений и практик
Часть 1
Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления
5 бережных упражнений + глубокая практика "Живое тело"
Часть 2
Проработка фундамента нашей личности, который закладывается до пяти лет
30 упражнений и глубинных практик для работы со всеми блоками в жизни через тело
-Темы контакта и отношений
-Темы потребностей и желаний
-Темы самостоятельности и мотивации
-Темы своей силы и успеха
-Темы любви и сексуальности
Часть 3
Работа с внутренними конфликтами и психо-телесными противоположностями в жизни
27 техник и упражнений для ощущения гармонии и целостности
-Баланс напряжения - расслабления
-Баланс гибкости - прямолинейности
-Баланс принятия - отказа
-Баланс сжатия - расширения
-Баланс мужского - женского

Что будет на курсе
* Психологические упражнения на осознавания
Соединяем голову и тело. Проводим диагностику через тело и сознание.
* Телесные техники
Включаем тело, поднимаем энергию, снимаем лишнюю тревогу и усталость.
* Упражнения на работу с подсознанием
Ныряем вглубь — в самые истоки психологических проблем. Обходим сознание и сопротивление
* Телесные медитации
Повышаем телесную осознанность, учимся управлять вниманием и энергией.
* Психо-телесные практики
Глубоко работаем с психологическими проблемами, которые живут в теле. Формируем новые нейронные связи.

Автор курса - Оксана Речкалова
- Клинический психолог и телесно-ориентированный психотерапевт, сексолог
- Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова
- Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии
- Более 3000 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках
- Преподаватель Национального класса Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
- Более 14 лет практического опыта в психологии.

Тариф Самостоятельный
-12 занятий
-Самостоятельное прохождение всех упражнений

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе. Вы можете приобрести каждый ролик по отдельности, или курс целиком.

Часть вторая, 6 видеоуроков:

1. Упражнение «Ошибочка» (13 мин.)
2. Могу лучше: работа над ошибками (15 мин.)
3. Дневник успехов (13 мин.)
4. Упражнение «Вычерпываю плюсы» (25 мин.)
5. Эмоциональная дуга (16 мин.)
6. Держать лицо (11 мин.)

Автор: Николай Козлов - практикующий психолог, автор широко известной в узких кругах - "Дистанции"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе.

В курсе 6 видеоуроков:

1. Дневник эмоций (9 мин.)
2. Зачем вести дневник эмоций (8 мин.)
3. Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники (10 мин.)
4. Психологический практикум: «Оценка внутреннего состояния» (4 мин.) (новое)
5. Ответы на практикум «Оценка внутреннего состояния» (8 мин.) (новое)
6. Дребезжание и спокойное присутствие (10 мин.) (новое)

Автор: Николай Козлов - практикующий психолог, автор широко известной в узких кругах - "Дистанции"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Присоединяйтесь к новому курсу Андрея Курпатова, изучайте, как работает ваша психика и меняйте своё психологическое состояние в лучшую сторону, чтобы стать сильнее, не бояться внешних перемен и чувствовать уверенность!
Доверьтесь Андрею Курпатову, чтобы сформировать навык управления собственным поведением: реакциями, поступками и жизнью.

Вам нужно пройти этот курс, если вы:

• Ощущаете внутри потенциал, но не видите возможностей для роста
• Страдаете трудоголизмом и чувствуете вину за отдых
• Разочаровались во всём и не можете найти мотивацию
• Боитесь принять решение и топчетесь на месте
• Терпите неуважительное отношение к себе
• Не можете пережить травмирующее событие
• Быстро теряете ко всему интерес
• Хотите построить здоровые отношения
• Сомневаетесь в собственных силах

Программа курса:
В рамках курса вас ждут 4 модуля, 10 недель занятий с теорией и практикой, которые помогут вам разрешить внутренние конфликты, разобраться с психологическими проблемами и улучшить свою жизнь

Часть 1. Адаптация VS дезадаптация
Разберётесь в себе и своих чувствах, поймёте, что вызывает у вас стресс и тревогу
Узнаете, какие психологические механизмы «дали сбой», и как это исправить
Избавитесь от разрушающих ваше душевное здоровье «схем» и привычек
В результате вы обретёте устойчивость и сможете легко переживать любые жизненные изменения

Часть 2. Мотивирующие VS патологические доминанты
Узнаете, в чём причины ваших эмоциональных качелей и поймёте, откуда берётся состояние: «я всё понимаю, но сделать с этим ничего не могу»
Сможете понять, как избавиться от навязчивых мыслей, которые лишают вас энергии и мотивации
Научитесь создавать условия для достижения целей — в любых обстоятельствах
В результате поймёте, чего хотите от жизни и как это получить

Часть 3. Гармония VS конфликт сознания и подсознания
Найдёте скрытые причины своего плохого эмоционального состояния
Увидите, какие ваши скрытые желания, страхи, комплексы и травмы мешают жить свободно и радостно, и сможете принять своих внутренних «демонов»
Разберётесь, как психологические проблемы влияют на ваше настоящее и заставляют «сливать» энергию впустую
В результате вы сможете разрешить внутренний конфликт, понять и принять себя и обрести душевное спокойствие.

Часть 4. Навык управления собственным поведением
Научитесь регулировать собственное психологическое состояние и обретёте контроль над эмоциями
Обретёте навык управлять своим поведением и жизнью: будете действовать на пользу себе — своим отношениям, своему личному счастью и благополучию
Научитесь пресекать любые внутренние «провокации» — негативные навязчивые мысли и домыслы, неутешительные прогнозы, страхи и переживания, сформируете собственную защиту от критики и манипуляций окружающих
В результате вы обретёте навык управлять своим поведением и жизнью: будете действовать на пользу себе — своим отношениям, своему личному счастью и благополучию.

Вас ждут 10 недель занятий, в результате которых вы:

• стабилизируете своё психическое состояние
• перестанете суетиться и тревожиться
• поймёте, откуда берётся ваша раздражительность и апатия
• поверите в себя и начнёте действовать
• научитесь перенаправлять психическую энергию в правильное русло

Андрей Курпатов — создатель системной поведенческой психотерапии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В программе вебинара:

• Представление клиентского случая.
• Внутренний конфликт как основа психосоматического симптома.
• Детская травма и парентификация.
• Поиск ресурсов.
• Диалог с телом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

А что внутри? Во всех подробностях..
Мимика
Держи дистанцию
Рассматривается такой важный аспект человеческих взаимоотношений, как психологическая дистанция.
Нарушение её приводит к негативным последствиям – неудачным переговорам, конфликтам, просто к неуспешному общению. И, наоборот, соблюдение правил дистанции даёт весомые дополнительные шансы на успех.

Жесты красноречивее слов
Человек не может не жестикулировать. Причём в значительной степени жесты иллюстрируют даже не то, что человек говорит, а что думает на самом деле.
Поэтому знание основных значений жестикуляции в значительной степени помогает выявить истинные намерения и внести коррективы, если необходимо

Говорящие прикосновения
Прикосновения к себе – это очень точные сигналы, которые раскрывают истинные намерения человека.
Например, Вы на переговорах. Вроде всё идёт удачно, Ваш визави улыбается. Но вот он слегка коснулся подбородка.
Вроде ничего такого, но это на самом деле мощнейший сигнал, который просто нельзя игнорировать и следует быстро внести коррективы в разговор. А какие и как – узнаете из курса. Как и об остальных такого рода сигналах.

Пальцы многое показывают
Каждый палец помимо, так сказать, основных функций, имеет ещё и психологическое значение.
И обладатели этой информации имеют несомненные преимущества, так как могут её использовать очень эффективно и просто, достигая успеха в общении.

Следите за руками
Ну что, граждане уголовнички… - сказал Глеб Егорович Жеглов и потёр руки. И то, как он это сделал, сразу определило статус-кво «мероприятия».
С помощью рук (в контексте курса – их положения и действий) можно и взять инициативу в свои руки, уловить настроение партнёра по его рукам, хоть тот виду не кажет, прекратить нежелательное общение и придать новый импульс успешному.

О чём может сказать голова
О многом, и не только словами. Тем более, что часто слова говорят одно, а положение головы совершенно другое.
Информация простая, но очень важная, тем более, что наверняка ранее Вы её как-то пропускали. Теперь не будете.

Взгляд
И кто его знает, чего он моргает"
Речь, конечно, идёт не о банальном подмигивании, а о том, какую информацию можно получить, наблюдая за этим естественным процессом.
Особенно за отклонениями от обычного моргания

Широко закрытые глаза
Маргарет Тэтчер часто ставила в тупик закрытыми глазами своих министров.
А, может, и Вы испытывали неловкость, когда в беседе с Вами начальник вдруг закрывал глаза?
В общем, в этом разделе Вы узнаете, что это означает на самом деле и как на это следует реагировать

Зрачки не лгут
Вот что никак не может управляться сознательно, так это размер зрачков.
Сузились или расширились – что это может значить? И какие зрачки у влюблённых? Информация точнейшая!

Глаза как диафрагма отношений"
Слово «диафрагма» в названии применено не случайно.
Очень много зависит от того, насколько у человека открыт или сужен взгляд. Соответственно, от этого зависит Ваши реакция и поведение во время общения.

На лице всё написано
Существует семь базовых эмоций, которые чётко отслеживаются в мимике. На уровне интуиции и житейского опыта мы можем их отслеживать и идентифицировать.
Но что это за «семёрка», почему именно она охватывает всю палитру человеческих эмоций – узнаете из этого раздела.

Не вешать нос
Вы наверняка слышали призывы улыбаться даже в самых трудных и неприятных ситуациях. Но часто воспринимали это как нечто назидательное и мало применимое в реальной жизни.
В этом разделе предлагается проделать небольшой эксперимент, который, несомненно, произведёт на Вас впечатление и заставит по новому взглянуть на вроде очевидные вещи.

Мимика основных эмоций
А здесь Вы уже познакомитесь с эмоциями и мимикой не только на уровне интуиции или опыта, а получите чёткое и точное описание для идентификации этой самой семёрки.
И уверяю Вас, что эти знания Вам очень сильно пригодятся. Особенно в плане информации, которая идёт в следующем разделе.

Опасная четвёрка
Не зря такое название – «опасная четвёрка».
Это четыре эмоции, точная идентификация которых позволит Вам избежать очень многих неприятностей.

Поберегись!». Шутка. А, может, и нет…
Вот чего бы я хотел, как автор курса, так это того, чтобы Вам знания этого раздела не пригодились. И всё же…
Мало ли что. Если Вы немного потренируетесь и усвоите материал, то, поверьте, даже самый отъявленный хулиган как минимум впадёт в ступор, но более вероятно, что он просто от Вас удерёт.

Сила улыбки
И на самом деле сила улыбки просто огромна. Истина прописная, но от этого она не становится менее значимой.
Но улыбка улыбке рознь, и в этом разделе Вы узнаете нечто такое, что заставит Вас по новому взглянуть на, казалось бы, вполне очевидные вещи.

Улыбайся. Но в меру.
Смех без причины признак сами знаете кого. А улыбка по поводу и без повода – вещь обоюдоострая.
Есть такое понятие – «социальная улыбка». И умелое её использование принесёт Вам просто невиданное количество дивидендов.

Основной элемент общения.
Глаза – зеркало души, а взгляд – душа общения. Есть определённые правила «общения глазами».
Возможно, если Вы задумаетесь над информацией из этого раздела, то сможете достичь в общении гораздо большего.

Взгляд. От деловых переговоров до свидания
Направление взгляда зависит от конкретной ситуации. Причём этих направлений всего лишь три. Но стоит перепутать ситуацию и направление, и ошибку уже очень тяжело исправить.
Так проще изучить материал этого раздела и не допускать ошибок.

Знаешь законы движения глаз - разговор получится
Во время беседы глаза не стоят на месте. Они двигаются. Но не произвольным образом, а подчиняясь определённым законам.
И, зная эти законы, можно повернуть общение в свою пользу так, что собеседник этого даже не заметит.
Я, например, беседуя с человеком, сначала затрагиваю нейтральные темы, так сказать, из соображений этикета.
И этой небольшой прелюдии мне хватает, чтобы понять, как дальше строить беседу, чтобы достичь успеха.
И, как правило, достигаю его. И Вы сможете это делать.

Учитывай особенности
Людей можно разделить на три типа – визуалисты, аудиалы и кинестетики в зависимости от того, какой канал у них основной при восприятии мира.
Разделение хоть в некоторой степени условное, тем не менее, весьма ощутимое. И к каждому типу есть свой ключик, о чём и рассказывается в этом разделе.

Легенды и мифы о взгляде
Люди с сильным взглядом всегда вызывали у людей благоговейный ужас или сильное почитание.
Сколько легенд сложено на эту тему! В этом разделе, который носить скорее информационный характер, Вы познакомитесь с конкретными примерами людей, обладающих сильным взглядом.
И, соответственно, с основами научных воззрений на эту тему.

Блеск в глазах
Вы наверняка слышали такие фразеологизмы – «тусклый взгляд» и «ясный взгляд».
Простые, практичные, легко выполнимые рекомендации этого раздела быстро подарят Вам «блеск в глазах».

Гимнастика для глаз
Этот раздел не только поможет Вам в выработке сильного взгляда, но и просто очень полезен для здоровья.
Во сяком случае, упражнения Вам будет выполнять гораздо проще, легче и без особенного напряжения

Технология сильного взгляда
Взгляд Йозефа Швейка."
Те, кто читал Ярослава Гашека, быстро сообразят, о чём идёт речь.
Ну, а тем, кто не помнит, скажу, что это взгляд огромной доброй силы. Научитесь так смотреть, и Вы сможете и гасить конфликты, и Вам никто не сможет отказать, и сможете поддержать любого человека..

Техника безопасности.
Сильный взгляд на самом деле штука сильная.
А раз такое дело, то и определённая техника безопасности должна присутствовать. Обязательно посмотрите этот раздел!

Технология сильного взгляда - Уровень ученика."
Сильный взгляд ещё называют магнетическим. Просто так он не появится.
Выработка сильного взгляда – это процесс. От простого к сложному. Но уже на этом уровне Вы почувствуете, как растёт сила Вашего взгляда, почувствуете, как растёт Ваша внутренняя сила.
Можно было привести много упражнений, но я выбрал только три. Этого более чем достаточно.

Технология сильного взгляда - Уровень мастера.
А эти занятия потихоньку приблизят Вас к уровню мага. Не в плане колдовства и участия в передаче про драки экстрасенсов, а от слова «мочь».
Но многим начнёт казаться, что у Вас появляется некая мистическая сила. И Ваше дело эту силу направлять только на добрые дела. Ну, и себя не забывать при этом.
Технология сильного взгляда - Практикум.
Высший пилотаж. Отработка взгляда. Можно сказать, практикум. Только будьте тактичны и осторожны!
Ведь Вам придётся уже иметь дело с людьми. Кстати, и с животными. Поставить коту на вид и приказать ему взглядом – это уже признак мастерства.

Взгляд Ивана Грозного
Сильнее этого взгляда просто ничего нет. Это уже, можно сказать, внушение, передача мыслей, управление человеком.
Но к освоению этого взгляда переходите после усвоения предыдущего материала.

Технология сильного взгляда - Несколько советов.
Речь пойдёт вроде о мелочах, но вообще-то тут мелочей на самом деле нет.
Иногда как раз мелочи и не дают достичь желаемого. Очень желательно принять во внимание материал этого раздела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект психолога Александры Алексеевой, которая состоит из 4 шагов:
1. Я целостный
2. Я и мои деньги
3. Я и социум
4. Я управляю своей реальностью

Почему в реальности процветают единицы:

• Те, кто воспитывал нас, заложили в нас негативные программы и сценарии, которые не дают нам чувствовать себя в полной мере и на основе своих чувств, а также вытекающих из них осознаний - выбирать лучшее для себя
• Нас научили в большей степени служить другим, а не себе
• В нашей психике присутствует нарциссическая часть, которая мешает нашему процветанию
• Большая часть нашей энергии и сил уходят на борьбу с самим собой
• Мы попросту не знаем, как вернуть себя себе

В итоге вы тащите на себе жизнь, а не живете полноценно!

Начнем с самого первого шага процветания - с вас! Что будет на программе "Я - целостный"?

• Вы научитесь понимать, что такое нарциссизм и как он проявляется в нас на разных уровнях нашего развития.
• Обнаружите те зоны психики, в которых снижена ваша чувствительность. И научитесь замечать, какие чувства вы не выдерживаете, вытесняете, и как это влияет на уровень вашего эмоционального интеллекта.
• Поймете, почему вы часто относитесь к себе не как к живому, чувствующему, ранимому человеку, а как к предмету, функции, задача которой служить не себе, а другим.
• Узнаете, что не выдерживает человек, имеющий нарциссическую адаптацию личности, и к каким последствиям в его жизни это приводит.
• Создадите карту собственных эмоций. Научитесь распознавать всю гамму собственных эмоций, включая те эмоции, которые вы вытеснили и запретили себе.
• С помощью специальных техник выявите и разблокируете свои подавленные эмоции.
• Увидите свои нарциссические травмы и их влияние на создание ваших негативных жизненных сценариев.
• Поймете, как ваша нарциссическая адаптация влияет на отношения с собой и к себе, и увидите последствия подобного отношения.
• Сможете перепрограммировать свою психику и убрать негативные последствия подобного отношения.
• Поймете, как ваша нарциссическая адаптация влияет на ваши отношения с другими, и увидите, состоите ли вы сейчас в созависимых отношениях с другими.
• При обнаружении таких сценариев проработаете и уберете их из своей жизни.
• Поймете, как ваша нарциссическая адаптация влияет на ваши отношения с миром, проанализируете свою психику на предмет контрзависимых отношений с миром и увидите их последствия.
• При обнаружении таких сценариев проработаете и уберете контрзависимые сценарии, мешающие вашему успеху и процветанию.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...