Новые складчины | страница 16

​

Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания.

Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного достоинства. Отношение к себе определяет, как человек взаимодействует с социумом, общается, реализует себя. При нестабильном самоотношении жизнь полна разочарования, усталости, пассивности. Субъективно малоценная личность постоянно преодолевает трудности в общении, карьере, отношениях.

Что влияет на самооценку? Какой материал мы используем для формирования самооценки? Можно ли в меняющемся контексте жизни иметь устойчивую внутреннюю опору и как этого добиться? Ответы на эти вопросы мы будем обсуждать на практикуме.

В программе семинара-практикума

• Самосознание личности и Я-концепция.
• Связь самопознания с отношением к себе. Способы познания себя.
• Самость как выражение психологической целостности, неповторимости личности.
• Самооценка как сравнение себя с другими, критерии ее адекватности.
• Техники «Понимание и принятие самости», «Обретение самоценности», «Безусловное принятие себя».

Участники семинара-практикума смогут:
– понять причины потери веры в себя и обесценивания своих достижений;
– «спрыгнуть с качелей» самооценки и почувствовать свою внутреннюю опору;
– найти преграды, мешающие здоровому самоотношению, и преодолеть их;
– сделать первые шаги на пути обретения чувства собственного достоинства и избавления от неуверенности в своих силах.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждому человеку знакомы такие малоприятные состояния, которые можно описать как «тупик» или «ступор». Вы можете узнать себя на определенных этапах жизни в таких фразах как:

• «Понимаю, как поступить правильно, но постоянно ощущаю сомнения или страх перед действием»
• «Проходит время, а я все еще сижу в одном месте, не двигаясь вперед из-за недостатка мотивации или ясной цели»
• «Похоже, что я уперся в невидимую стену и не знаю как начать двигаться в нужном направлении»

и так далее.

ПОЧУВСТВОВАТЬ ИЛИ СДЕЛАТЬ?
Иногда, увидеть или почувствовать даже важнее, чем сделать. В таких случаях пространство или окружение начинает действовать «само».
И мы можем найти ответы не только в том, что мы знаем и осознаем, а в том, что скрыто глубоко внутри нас, в бессознательном. Ведь бóльшая часть того, что мы можем использовать, лежит за пределами нашего обычного понимания и логики, но может быть источником невероятных возможностей.
Например, мы не осознаем сотни ассоциаций и комбинаций, формирующихся в нашем разуме каждый день. Бессознательное, обладая неизмеримой мудростью, превосходит сознательный разум, но чтобы воспользоваться этими ресурсами, необходимо уметь правильно обращаться к нему и понимать его «язык».
Хотя это может быть сложно или непривычно, но качество ответов и объем получаемых ресурсов через этот метод значительно превосходят те, что доступны через стандартные сознательные и логические подходы.

«ОТВЕТ»
Поможет найти ответы и открыть новые перспективы, освобождая из тупиков, запуская естественный процесс трансформации.
Метод позволяет увидеть возможности, которые ранее были неявными, и открыть новые перспективы для действий, позволяющих преодолеть ступор и двигаться вперед.
Каждый человек уникален, и в этом методе уделяется внимание именно вашей индивидуальности. Он предназначен для того, чтобы помочь вам обнаружить именно те ответы, которые соответствуют вашим потребностям и смогут глубоко резонировать с вашим внутренним миром.
Моя цель — создать атмосферу и поддержку, чтобы вы могли свободно и без ограничений открыться этому уникальному опыту и обрести те решения, которые идеально подходят именно вам.
И если вам важно перестать откладывать себя и свою жизнь, если хотите выйти из тупика или перестать путаться целях и потребностях, то что еще вам нужно узнать или понять, чтобы начать прямо сейчас?

ЗА 90 МИНУТ ВЫ
1. Осознаете свои скрытые страхи или желания, которые до этого могли влиять на ваши действия, как блокируя, так и стимулируя вас.
2. Найдёте новые идеи или инсайты для решения проблемы и выхода из тупика а также энергию для творческого воплощения решений.
3. Получите мощные инструменты, позволяющие вам самостоятельно анализировать свои запросы и создавать новые, оригинальные решения для различных ситуаций.
4. Погрузитесь в мир образов и символов, связанных с архетипами, чтобы получить инсайты из глубин подсознания и обрести поддержку.
5. Осознайте, что то, что казалось препятствием или негативным, на самом деле, могло быть необходимым и полезным в вашем личном развитии на определенном этапе. И что уже пора перейти на следующий.
6. Работа поднимет вашу интуицию на качественно новый уровень, открывая перед вами новые горизонты восприятия и понимания.

Метод помогает лучше понять себя, свои чувства и поступки. Он дает новые идеи и нестандартные взгляды на проблемы, даже если это кажется непонятным или странным в начале. Этот метод позволяет погрузиться внутрь себя и найти ответы на вопросы, которые могут быть скрыты внутри.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Раскрой свой женский потенциал за счет глубинной работы над собой и своей самоценностью.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы узнаете:

• Что такое синдром самозванца, и как он проявляется
• Что мешает вам поверить в свою ценность и как дальше действовать, чтобы ее сформировать
• Как стать увереннее в себе и попрощаться с синдромом самозванца навсегда
• Узнаете 5 типов "самозванцев" и их симптоматику
• Получите рабочие техники избавления от синдрома самозванца

Этот тренинг для вас, если

• Вы думаете, что немного подучитесь, вот тогда точно возьмете клиентов или поменяете работу
• Хотите начать консультировать, но боитесь
• Думаете, что недостаточно хороши в своем деле, сравниваете себя с конкурентами
• Считаете, что недостаточно знаете, умеете, чтобы поменять работу на более высокооплачиваемую
• Замечаете, что в профессии больше не платят

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем этот тренинг?
Прожить контакт с родовыми женскими энергиями, которые разрушают брак, счастье и исцелить их на глубинном уровне, превратив обиды и боль на мужчин в силу создавать желанную реальность
Прожить опыт защищенности царского уровня. Стать женой Царя через проживание опыта сказки и научиться управлять царством -в реальной жизни -это про умение направлять события в нужное русло, перестать ждать "спасителя" при этом быть защищенной и получать помощь от мира
Прожить контакт с родовыми женскими энергиями, которые разрушают брак, счастье и исцелить их на глубинном уровне, превратив обиды и боль на мужчин в защиту и поддержку от мужского мира, а так же в собственную силу создавать желанную реальность
Прожить взросление и вынашивание Внутреннего Мужчины до царского уровня, чтобы мир как зеркало, возвращал вам сильных мужчин, которые умеют слышать, женские желания и уважать реальность женщины
Соединить свое мужское (Князь Гвидон) с душой - истинным Я (Царевна -Лебедь), ведь когда мы соединены с истинными своими желаниями - мы можем создать в своей жизни любые события и материальные блага
Сформировать мощную безопасность в бессознательном через контакт и проживание защищенности от 33 богатырей - любая наша мечта может быть реализована, когда в психике станет безопасно ее принять
Обрести контакт с постоянным непрерывным денежным потоком, (Белочка с золотыми орешками), сформировать в бессознательном финансовую защищенность и изобилие, чтобы проявить его во внешнем мире

Для кого этот тренинг?
Если актуальна тема хорошей крепкой самооценки и уверенности в себе для реализации своих самых смелых желаний и мечт
Если есть задачи расти в доходе и ценности себя как личности, но что- то как будто не пускает, при условии, что внешние действия вы делаете
Если часто ранитесь в отношениях и чувствуете себя не нужной и не ценной, обесцениваете сами себя, свой труд, внешность, талант, выбираете партнеров, склонных к обесцениванию
Сравниваете себя с другими людьми не в свою пользу, конкурируете и боретесь за любовь, за ресурсы в мире
Для тех, кому важно избавиться от ощущения себя недостойной любви, денег, проявленности в мире

Если вам нужна энергия на реализацию крупных проектов и целей, для реализации своего предназначения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка — наиважнейший регулятор нашего поведения; того как мы проявляем себя в жизни, в социуме, в отношениях с людьми.
Что бы мы ни делали, — устройство на работу, продажа и стоимость наших услуг, знакомство с противоположным полом и качество отношений, — все упирается в Самооценку!
Уровень Самооценки = качество нашей жизни

НА КУРСЕ ВЫ:

• Сделаете первый шаг навстречу к здоровой и устойчивой самооценке;
• Начнете меньше ориентироваться на чужое мнение;
• Справитесь с негативными мыслями о себе и примете неодобряемые грани своей личности.

ПРОГРАММА КУРСА:

9 апреля 20:00
Как избавиться от чувства неполноценности и обрести уверенность в себе?
Решаем проблему заниженной самооценки и неуверенности в разных сферах жизни.

11 апреля 20:00
Остановите внутреннего критика: обезоружьте токсичные убеждения.
Как перестать вести внутренний негативный диалог?

23 апреля 20:00
Практические инструменты для построения цельного и адекватного самовосприятия.
Изучаем конкретные методики для выработки здоровой самооценки.

25 апреля 20:00
Гордость или наглость: найдите золотую середину высокой самооценки
Финальный эфир, на котором мы раскроем секреты поддержания гармоничной, уверенной в себе личности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сейчас в моих архивах мертвым грузом лежит огромный блок с материалами на тему «худеем с головы»:

• как выйти из треугольника «жертва-спасатель -агрессор»,
• как работать с субличностами,
• про язык тела и телесные блоки и пр.

— и всё то, что доказательно (по весам и анализам) изменило жизни тысяч женщин.

Я отобрала самые лучшие практикумы, сделала бессрочный (вечный) доступ и отдаю вам по символической цене.

Смотрите, что я отобрала:

• Я-зеркало и проекции – почему всё бесит.
• Границы и самоподдержка.
• Сепарация от родителей.
• Самоконтроль/гиперконтроль.
• Треугольник созависимости.
• Ценности – видение – цель.
• Худеем с головы – нехватка ресурсов.
• Терапевтический практикум «Я у себя есть – пути роста».
• Язык тела – как услышать и понять, о чем оно говорит.
• Субличности – как осознать и примирить непримиримые части себя.

Итого — 10 практикумов, длительностью от 25 минут до двух часов.
605 минут чистой пользы и вдохновения!
Вот так неожиданно получился карманный психолог на все случаи жизни.


Пятый год не веду частную практику, за исключением точечных интересных случаев.

Зато периодически участвую в различных мероприятиях:

• была спикером в проектах PROSTO Ирены Понарошку;
• выступала для Сбербанка;
• записала десятки уроков для топовых специалистов, университетов и онлайн-школ.

Стоимость моего рабочего часа от 100 тыс. руб. Не страдаю комплексом самозванца, потому что понимаю - знания и умение донести материал до головы и сердца — востребованы и дорого стоят.

Цена наших проектов тоже одна из самых высоких в нише. Например, заключительный поток «трансформации» (проект-легенда, для которого и записывала практикумы), стоил от 100 000₽; прошлогодний психологический проект «PRO тело» от 25 000 до 500 000₽ и т.д.

Но, несмотря на это, мои программы покупают много людей — получают результаты, пишут благодарности и ждут новых запусков.

Я объединила серию практикумов названием «Свобода Быть Собой». Потому что Быть Собой - значит знать, чего Ты хочешь и уметь брать Своё, неважно, речь о похудении или исполнении мечты.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На интенсиве мы выстроим ваш собственный домашний университет. Эта система поможет вам хранить и организовывать все материалы по обучению (конспекты, мысли, идеи и т.д.), чтобы вы меньше сил и времени тратили на хаос, и грамотно планировать обучение так, чтобы оно комфортно вписывалось в ваш график.

Также мы внедрим инструменты, которые помогут вам брать из каждого курса максимум, чтобы вы могли тратить на учебу меньше времени, но при этом получать больше пользы.На интенсиве мы выстроим ваш собственный домашний университет. Эта система поможет вам хранить и организовывать все материалы по обучению (конспекты, мысли, идеи и т.д.), чтобы вы меньше сил и времени тратили на хаос, и грамотно планировать обучение так, чтобы оно комфортно вписывалось в ваш график.

Также мы внедрим инструменты, которые помогут вам брать из каждого курса максимум, чтобы вы могли тратить на учебу меньше времени, но при этом получать больше пользы.

Расписание

НЕДЕЛЯ 1
ОРГАНИЗОВЫВАЕМ САМОРАЗВИТИЕ
На этой неделе мы будем создавать ваш домашний университет - систему хранения конспектов, материалов, идей, и наводить порядок в сфере саморазвития

НЕДЕЛЯ 2
СОСТАВЛЯЕМ ПЛАН ОБУЧЕНИЯ
На второй неделе мы разберем, с чего начать саморазвитие, как поддерживать мотивацию, определим, сколько у вас есть времени на обучение и увеличим его, а также создадим гармоничный план саморазвития.

НЕДЕЛЯ 3
ПОВЫШАЕМ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
На финальной неделе мы разберемся, как начать получать больше пользы от каждого курса. Изучим инструменты, которые помогут вам лучше усваивать материал, внедрять полезные идеи и расти с помощью новых знаний.

Что вы получите в результате?
- наконец-то разгрузите голову и наведете порядок в сфере саморазвития
- разберетесь к кучей купленных курсов и составите комфортный план обучения
- начнете применять информацию из обучения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модуль 1. Основы методики «КАРТА ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 1 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основы методики, правила расчета
Урок 2. Значение позиций: линия времени, 4-я позиция, цель и миссия, дар и сверх дар, точка комфорта
Урок 3. Теневые позиции: расчет, значение
Урок 4. Особые сочетания энергий: двойные и тройные Арканы, векторность, триады и пр.
Урок 5. Программы – правила расчета
Урок 6. Композиты – правила расчета
Урок 7. Знакомство со свой «КАРТОЙ ЖИЗНИ»: что и как рассматриваем

Модуль 2. Знакомство с Арканами (по каждому уроку проводится отдельное практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Маг I
Урок 2. Жрица II
Урок 3. Императрица III
Урок 4. Император IV
Урок 5. Жрец V
Урок 6. Влюбленные VI
Урок 7. Колесница VII
Урок 8. Справедливость VIII
Урок 9. Отшельник IX
Урок 10. Колесо фортуны X
Урок 11. Сила XI
Урок 12. Повешенный XII
Урок 13. Трансформация XIII
Урок 14. Умеренность XIV
Урок 15. Энергия XV
Урок 16. Башня XVI
Урок 17. Звезда XVII
Урок 18. Луна XVIII
Урок 19. Солнце XIX
Урок 20. Суд XX
Урок 21. Мир XXI
Урок 22. Шут XXII

Модуль 3. Работа с «КАРТОЙ ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 3 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основные инструменты самостоятельной работы с «КАРТОЙ ЖИЗНИ»
Урок 2. Структура консультирования по методу «КАРТА ЖИЗНИ» (консультация в формате аудиозаписи)
Урок 3. Примеры консультирования в формате аудиозаписи

Дополнительное углубленное погружение (потоковое чтение, новая трансляция арканов, практические инструменты) с Анной Андреевой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модуль 1. Основы методики «КАРТА ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 1 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основы методики, правила расчета
Урок 2. Значение позиций: линия времени, 4-я позиция, цель и миссия, дар и сверх дар, точка комфорта
Урок 3. Теневые позиции: расчет, значение
Урок 4. Особые сочетания энергий: двойные и тройные Арканы, векторность, триады и пр.
Урок 5. Программы – правила расчета
Урок 6. Композиты – правила расчета
Урок 7. Знакомство со свой «КАРТОЙ ЖИЗНИ»: что и как рассматриваем

Модуль 2. Знакомство с Арканами (по каждому уроку проводится отдельное практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Маг I
Урок 2. Жрица II
Урок 3. Императрица III
Урок 4. Император IV
Урок 5. Жрец V
Урок 6. Влюбленные VI
Урок 7. Колесница VII
Урок 8. Справедливость VIII
Урок 9. Отшельник IX
Урок 10. Колесо фортуны X
Урок 11. Сила XI
Урок 12. Повешенный XII
Урок 13. Трансформация XIII
Урок 14. Умеренность XIV
Урок 15. Энергия XV
Урок 16. Башня XVI
Урок 17. Звезда XVII
Урок 18. Луна XVIII
Урок 19. Солнце XIX
Урок 20. Суд XX
Урок 21. Мир XXI
Урок 22. Шут XXII

Модуль 3. Работа с «КАРТОЙ ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 3 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основные инструменты самостоятельной работы с «КАРТОЙ ЖИЗНИ»
Урок 2. Структура консультирования по методу «КАРТА ЖИЗНИ» (консультация в формате аудиозаписи)
Урок 3. Примеры консультирования в формате аудиозаписи

Теория в записи + практические занятия в Zoom с автором курса Кристиной Эйрих: разборы примеров участников и расстановки арканов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модуль 1. Основы методики «КАРТА ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 1 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основы методики, правила расчета
Урок 2. Значение позиций: линия времени, 4-я позиция, цель и миссия, дар и сверх дар, точка комфорта
Урок 3. Теневые позиции: расчет, значение
Урок 4. Особые сочетания энергий: двойные и тройные Арканы, векторность, триады и пр.
Урок 5. Программы – правила расчета
Урок 6. Композиты – правила расчета
Урок 7. Знакомство со своей «КАРТОЙ ЖИЗНИ»: что и как рассматриваем

Модуль 2. Знакомство с Арканами (по каждому уроку проводится отдельное практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Маг I
Урок 2. Жрица II
Урок 3. Императрица III
Урок 4. Император IV
Урок 5. Жрец V
Урок 6. Влюбленные VI
Урок 7. Колесница VII
Урок 8. Справедливость VIII
Урок 9. Отшельник IX
Урок 10. Колесо фортуны X
Урок 11. Сила XI
Урок 12. Повешенный XII
Урок 13. Трансформация XIII
Урок 14. Умеренность XIV
Урок 15. Энергия XV
Урок 16. Башня XVI
Урок 17. Звезда XVII
Урок 18. Луна XVIII
Урок 19. Солнце XIX
Урок 20. Суд XX
Урок 21. Мир XXI
Урок 22. Шут XXII

Модуль 3. Работа с «КАРТОЙ ЖИЗНИ» (по всем урокам модуля 3 проводится одно практическое занятие в Zoom)
Урок 1. Основные инструменты самостоятельной работы с «КАРТОЙ ЖИЗНИ»
Урок 2. Структура консультирования по методу «КАРТА ЖИЗНИ» (консультация в формате аудиозаписи)
Урок 3. Примеры консультирования в формате аудиозаписи

Самостоятельное изучение теории в записи, без практических занятий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему я решила провести интенсив:

• По данным опросов на конец 2023 года, 95% россиян испытывают стресс, а чуть более трети опрошенных (34%) испытывают его постоянно.
• Для большинства респондентов проявлением стресса являются тревожность и беспокойство (48%), усталость (47%) и нарушения сна (41%).

Эти цифры поражают сами по себе, но…Я вижу, как постоянный стресс мешает в восстановлении физического здоровья.

Надо признать: устойчивые результаты по восстановлению здоровья невозможны без работы со стрессом!

Если вы уже сделали многое для своего здоровья, но живете в постоянном стрессе и не работаете с ним ежедневно, вы не сможете получить тех результатов, которых хочется.

Что будет на интенсиве:

• Пошаговый план работы со стрессом от меня – нутрициолога, специалиста по функциональному питанию Тамары Синько, а также рекомендации по работе с мышлением и использованию эфирных масел от приглашенного психолога и аромапсихолога.
• Все четко, понятно, структурно и практикоприменимо – просто берите и делайте.

Какой результат можно ожидать:

• Вас ждет 3 часа структурированной, полезной и практической информации от меня и приглашенного психолога и ароматерапевта.

Вы получите:

• Все необходимые знания о том, как стресс влияет на ваше здоровье и что с этим делать.
• Практические рекомендации, которые сможете применить и сразу же начать получать результат.
• Антистресс-меню, рекомендации по питанию с простыми и понятными рецептами.
• Рекомендации по нутрицевтической поддержке организма.
• Инструменты для нормализации сна.
• Упражнения по работе с мышлением от психолога.
• Рекомендации по использованию эфирных масел для работы со стрессом и здорового сна.

Вы получите всё, что нужно, чтобы эффективно справляться со стрессом с заботой о своем здоровье ежедневно.

Кому подойдет интенсив:
ВСЕМ!
(это, правда, так)

Особенно интенсив будет полезен:

• Для тех, кто имеет ЛЮБЫЕ проблемы с пищеварением и здоровьем ЖКТ.
• Для тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой или уже диагностирован АИТ.
• Для тех, кто планирует беременность и хочет выносить и родить здорового ребенка.
• Для тех, кто постоянно чувствует усталость и нехватку сил.
• Для тех, кто живет в постоянном напряжении.
• Для тех, кто часто болеет (ОРВИ, ковид, тонзиллит и прочее).
• Для тех, у кого есть проблемы с перееданием (включая потребление сладкого и мучного) или недобором веса.
• Для тех, у кого в жизни происходят сложные события, на которые невозможно повлиять, но необходимо держаться на плаву.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы кратно вырастите за счёт последовательного воплощения всех идей в реальности.
Умное тело — любимое дело

Для тех кто:

1) Работает в помогающей профессии и сфере услуг: Психология, нутрициология, эзотерика, бьюти-сфера

• Смелое проявление и заявление о себе
• Баланс брать-давать в работе с клиентами
• Свобода от страха осуждения и критики

2) Работает в онлайн-нише: блогер, эксперт, продюссер, СММ специалист

• Быстро воплощаете свои идеи и проекты
• Уверенно повышаете свой чек
• Перестаёте переживать насчёт внешности

3) Ваш доход зависит от вашей продуктивности: Свой бизнес, самозанятый (фотограф, дизайнер и т. д.), руководитель

• Продуктивность в делах
• Перестаёте залипать и прокрастинировать
• Больше делегируете, больше времени на себя
• Смело мечтаете и ставите амбициозные цели
• С азартом преодолеваете трудности и видите массу вариантов

Мы последовательно проработаем все темы, которые мешают вам самореализоваться и достичь ваших целей — будь-то деньги, проекты или карьера.

Программа:

Введение:

• Вводное занятие

Модуль 1. Я и моя голова:

Занятие 1. Я и моя голова:

• Техника для возвращения в реальность
• Техника для выстраивания дистанции между собой и мыслями
• Практика освобождения от тревожных мыслей

Занятие 2. Я и моя голова:

• Включение тела
• Практика проработки негативного убеждения о себе
• Практика выталкивания из головы источника корневой негативной установки
• Техника замены негативного убеждения на положительное

Занятие 3. Я и моя голова:

• Включение тела
• Практика освобождения головы от негативных мыслей
• Техника замены негативного убеждения благодарностью
• Практика переключения
• Практика на освобождения от контроля
• Практика доверия миру и уверенности в светлом будущем

Модуль 2. Энергия и воля:

Занятие 1. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение позвоночника
• Техника для исследования, куда утекает энергия
• Практика для остановки утекания энергии
• Практика для возвращения себе энергии
• Техника для направления энергии и воли на важное дело
• Техника для фокусе на своем будущем

Занятие 2. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение позвоночника
• Техника для замены импульсивного действия осознанным
• Энергетическая практика
• Техника для развития воли
• Техника для направления энергии и воли на важное дело
• Домашнее задание

Занятие 3. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение тела
• Практика сочетания импульсивной и осознанной частей себя
• Техника для умения делать осознанный выбор и преодолевать собственное сопротивление

Модуль 3. Тело и желания:

Занятие 1. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Практика ощущения жажды жизни
• Техника для развития телесной интуиции
• Практика озвучивания своих желаний

Занятие 2. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Практика для проработки ранее нереализованных желаний
• Техника возвращения надежды и веры в исполнение желаний
• Практика притягивания желаемого
• Техника наполнения тела уверенностью

Занятие 3. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Техника для диагностики истинных жизненных желаний и потребностей
• Практика отказа от нежелаемого
• Практика притягивания желаемого
• Техника исследования и удовлетворения социальных потребностей

Тестовая обрезанная программа
3 модуля

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы кратно вырастите за счёт последовательного воплощения всех идей в реальности.
Умное тело — любимое дело

Для тех кто:

1) Работает в помогающей профессии и сфере услуг: Психология, нутрициология, эзотерика, бьюти-сфера

• Смелое проявление и заявление о себе
• Баланс брать-давать в работе с клиентами
• Свобода от страха осуждения и критики

2) Работает в онлайн-нише: блогер, эксперт, продюссер, СММ специалист

• Быстро воплощаете свои идеи и проекты
• Уверенно повышаете свой чек
• Перестаёте переживать насчёт внешности

3) Ваш доход зависит от вашей продуктивности: Свой бизнес, самозанятый (фотограф, дизайнер и т. д.), руководитель

• Продуктивность в делах
• Перестаёте залипать и прокрастинировать
• Больше делегируете, больше времени на себя
• Смело мечтаете и ставите амбициозные цели
• С азартом преодолеваете трудности и видите массу вариантов

9 модулей с глубокими и эффективными техниками
Мы последовательно проработаем все темы, которые мешают вам самореализоваться и достичь ваших целей — будь-то деньги, проекты или карьера.

Программа:

Введение:

• Вводное занятие

Модуль 1. Я и моя голова:

Занятие 1. Я и моя голова:

• Техника для возвращения в реальность
• Техника для выстраивания дистанции между собой и мыслями
• Практика освобождения от тревожных мыслей

Занятие 2. Я и моя голова:

• Включение тела
• Практика проработки негативного убеждения о себе
• Практика выталкивания из головы источника корневой негативной установки
• Техника замены негативного убеждения на положительное

Занятие 3. Я и моя голова:

• Включение тела
• Практика освобождения головы от негативных мыслей
• Техника замены негативного убеждения благодарностью
• Практика переключения
• Практика на освобождения от контроля
• Практика доверия миру и уверенности в светлом будущем

Модуль 2. Энергия и воля:

Занятие 1. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение позвоночника
• Техника для исследования, куда утекает энергия
• Практика для остановки утекания энергии
• Практика для возвращения себе энергии
• Техника для направления энергии и воли на важное дело
• Техника для фокусе на своем будущем

Занятие 2. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение позвоночника
• Техника для замены импульсивного действия осознанным
• Энергетическая практика
• Техника для развития воли
• Техника для направления энергии и воли на важное дело
• Домашнее задание

Занятие 3. Тело, энергия и воля:

• Разминка и включение тела
• Практика сочетания импульсивной и осознанной частей себя
• Техника для умения делать осознанный выбор и преодолевать собственное сопротивление

Модуль 3. Тело и желания:

Занятие 1. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Практика ощущения жажды жизни
• Техника для развития телесной интуиции
• Практика озвучивания своих желаний

Занятие 2. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Практика для проработки ранее нереализованных желаний
• Техника возвращения надежды и веры в исполнение желаний
• Практика притягивания желаемого
• Техника наполнения тела уверенностью

Занятие 3. Тело и желания:

• Разминка и включение тела
• Техника для диагностики истинных жизненных желаний и потребностей
• Практика отказа от нежелаемого
• Практика притягивания желаемого
• Техника исследования и удовлетворения социальных потребностей

Модуль 4. Тело и деньги:

Занятие 1. Тело и деньги:

• Включение тела
• Выбор и проживание телесной метафоры про взаимодействие с деньгами
• Практика действия с деньгами
• Практика на налаживание контакта и доверия с деньгами как с живым существом
• Практика на проработку негативной установки про деньги
• Практика на ощущение безопасности и стабильности, а также достоинства

Занятие 2. Тело и деньги:

• Включение тела
• Практика на получение денег
• Практика на передачу своей ценности миру

Занятие 3. Тело и деньги:

• Включение тела
• Практика на принятие существования денег
• Техника удерживания равновесия в теме денег
• Практика на получение удовольствия и спокойствия от траты денег
• Практика благодарности за имеющиеся деньги

Модуль 5. Тело и баланс брать-давать:

Занятие 1. Тело и деньги:

• Включение тела
• Техника для отказа от действий, которые отнимают энергию
• Техника для восстановления ценности
• Практика для ощущения своего существования без вовлечения в дела
• Практика наполнения себя энергией

Занятие 2. Тело и деньги

• Включение тела
• Про языки любви
• Техника для исследования своих важных важных потребностей
• Практика прошения помощи из чувства достоинства
• Техника для умения замечать красивое, приятное для себя
• Техника впитывания энергии от земли

Занятие 3. Тело и деньги:

• Включение тела
• Практика отказа другому человеку
• Техника для наполнения энергией
• Техника отдачи своей избыточной энергии
• Танец баланса

Модуль 6. Тело и цели:

Занятие 1. Тело и деньги:

• Включение и настраивание тела
• Практика проживания дискомфортного состояния
• Практика достижения цели
• Техника встраивания личных границ
• Почему работу начинали с дискомфортного состояния?

Занятие 2. Тело и деньги:

• Включение тела
• Практика поиска и использования ресурса для достижения цели
• Техники для поднятия уровня энергии в теле
• Практика проживания сопротивления и его принятие

Занятие 3. Тело и деньги:

• Включение тела
• Практика прохождения пути от достижения цели к первым шагам
• Практика ресурсного прохождения первых шагов к цели

Азбука тела:

• Ноги и опора
• Грудная клетка
• Живот
• Шея
• Спина и сила личности

Тариф Полноценная программа

• 6 модулей с телесными техниками, 19 занятий
• Дополнительно Азбука тела
• Записей разборов нет - они только онлайн.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хроническая усталость и перепады настроения - запись 4 часа закрытого вебинара.

Объясняю просто, понятно с юмором основополагающие правила работы эмоциональной микрофлоры и работы психоэмоциональных программ поведения применимо к хронической (циклически повторяющейся) усталости и скачкам настроения

Скидывать ответственность на паразитов, обстоятельства, родителей, количество денег можно - многие так и делают, пытаясь бороться с ветряными мельницами, не понимая корни проблемы

• Как формируется натсроение и как им манипулируют?
• Люди эмоциональные-вампиры и профессиональные жертвы
• Питание, сон и образ жизни - влияние на самочувствие
• Актёр одного погорелого театра, который живёт в иллюзии и зависимости от общественного мнения
• Груз на плечах, а впереди морковка - как не быть ослом?

С чего начать

• На вебинаре рассмотрели механизмы работы организма в различных сферах - эмоции, биомеханика, психосоматика, питание, образ жизни - влияние этих факторов на самочувствие
• Объясняю почему усталость бывает повторяющейся и выматывающей, а скачки настроения становятся постоянными неприятными сожителями в голове
• Фундаментальные понятия и практические шаги, что и как делать!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...