Новые складчины | страница 21

​

Для кого предназначен курс: для врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов, неврологов, педиатров, тренеров, массажистов, специалистов по физической реабилитации, кинезиологов и телесно-ориентированных специалистов.

Благодаря этому курсу, вы:

1. Узнаете, какие виды ортезов максимальной готовности существуют
2. Сможете определять, когда необходимо подбирать ортезы максимальной готовности, а в какой момент нужны бондажи и удерживающие устройства
3. Поймете, когда возможен переход с гипсов на бондажи и ортезы максимальной готовности
4. Изучите показания к применению ортезов максимальной готовности
5. Научитесь правильно подбирать ортезы максимальной готовности

Программа курса

• Интервью. Частые вопросы от врачей и пациентов по ортезам
• Теория ортезирования. Лекция
• Ортезирование шейного отдела позвоночника
• Ортезирование грудного и поясничного отдела позвоночника
• Ортезирование абдоминальной области. Бандажи для беременных
• Ортезирование области паха. Паховый бандаж
• Ортезирование плечевого сустава. Классический бандаж
• Ортезирование плечевого сустава. Вариант "Косынка"
• Ортезирование локтевого сустава
• Ортезирование при эпикондилите локтевого сустава
• Ортезирование кистевого/лучезапястного сустава
• Ортезирование тазобедренного сустава
• Ортезирование коленного сустава. Тутор для иммобилизации
• Ортезирование коленного сустава. Брейс
• Ортезирование коленного сустава. Бандаж с парапателлярным кольцом
• Ортезирование голеностопного сустава. Тутор
• Ортезирование голеностопного сустава. Брейсы и стоподержатели

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Базовый уровень

Авторская система от реабилитологов по восстановлению суставов,
хрящей и сосудов, и начните:

Что выбираете вы?

Человек До программы «Революция суставов»
Неустойчивая опора при ходьбе
Постоянный страх упасть, получить вывих, "выпадение" сустава
Боли в суставах, которые не дают покоя ни днем, ни ночью
Прием горстей таблеток и мазей, которые лишь на время приглушают боль
Бесконечные визиты
к врачам, которые не могут поставить точный диагноз и назначить лечение
Нужно время, чтобы расходится, после подъема и унять боль
Отчаяние и безысходность

Человек После программы «Революция суставов»

Ровная походка, легкость при прогулках на дальние расстояния, танцах
и физ.упражнениях
Нет сомнений в своих суставах, уверенность при любых движениях
Спокойно спит по ночам, не испытывает дискомфорта на протяжении дня
Нет нужды в таблетках и мазях, в арсенале есть иные способы самопомощи
Редко бывает у врачей, понимает как самому помочь себе и близким
Легко встает с кровати, уверенные движения всегда
Радость, счастье и активность

Жить без болей и ограничений, забыв про уколы и таблетки двигаться свободно,
без страха травм и повреждений избавляться от болезней без операций
и реабилитаций
Базовый уровень : 6 обучающих модулей, 20+ видеоуроков, Гайды, чек-листы
и методички
3 шага для восстановления и здоровья суставов
Питание для снижения болей и снятия воспаления
47+ техник самомассажа и упражнений для стоп, коленных, тазобедренных, локтевых и
плечевых суставов и поясницы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Красивые и функциональные ягодицы без целлюлита, без боли и риска для здоровья всего за 3 недели.

Марафон точно для тебя, если:

• Хочешь убрать "попины уши, бока и "валики" под попой.
• Не получается достигнуть желаемой формы и размера ягодиц.
• Надоело перебирать множество способов без результатов.
• Беспокоит боль в пояснице в быту и после тренировок.
• Хочешь получать стабильный предсказуемый результат.

Марафон это:

1. Короткие уроки — с разбором техники
2. Комплексы упражнений
3. Два уровня сложности
4. Разминки

Результаты:

• Сможешь избавиться от отеков в проблемных зонах: зоны галифе, на боках и под ягодицами
• Сможешь быстро и эффективно улучшить форму своих ягодиц
• Сможешь избавиться от целлюлита
• Перестанешь испытывать дискомфорт в пояснице во время и после тренировок на ягодицы
• Улучшишь качество основных тренировок
  
• Снизишь отёчность
  
• Улучшишь функциональность ягодиц
  
• Узнаешь как улучшить форму талии за счет уменьшения отечности на боках
  
• Поймешь, что одежда может сидеть на тебе гораздо лучше

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Все включено

Для тех, кто…

• Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль
• Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит
• Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору
• Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках
• Регулярно принимает обезболивающие противовоспалительные средства
• Находится в периоде климакса
• Хочет уберечь себя и близких от травм и болей, остеопороза
• Имеет трудности с наклонами и подъемами
• Испытывает боли при ходьбе, физических нагрузках, работе на огороде
• Боится сделать лишнее движение: "вылетит" сустав, потерять устойчивость
• Испытывает тянущие боли по ночам: не может найти удобное положение, невозможно спать

Результат: Вы познакомитесь с авторской системой восстановления от Юлии Этлис и Романа Романенко, благодаря которой вернете гибкость и силу суставов и попрощаетесь с болями

Спойлер: Далее о программе:

1 день
Причины боли в суставах: от травм до артрита
Последствия болезней суставов и кто находится в зоне риска инвалидности
Система 7 шагов восстановления суставов без лекарств и уколов
Система питания снижающая воспаление в суставах
ТОП-3 продукта для защиты суставов и хрящей

2 день
Самомассаж для снятия болей в суставах
Простые упражнения на дому для укрепления суставов на долгие годы
Хондропротекторы - можно ли с их помощью восстановить хрящи?
Природные обезболивающие: активные молекулы растений
Последствия регулярного приема нестероидных противовоспалительных Средств

3 день
Практический эфир по перкуссионному массажу и тейпированию
Лето без боли в ногах и руках
Как работает перкуссионный массаж
Все о глубоком воздействии перкуссионного массажа на суставы, сосуды и мыщцы
Специальные техники перкуссионного массажа для работы с кистями и стопами против
болей и отечности
2 техники тейпирования с эффектом фиксации и укрепления суставов ног для длительной ходьбы, физических нагрузок и работы в огороде

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цель обучения - формирование знаний о подходах к диагностике и лечению кисти после травмы, операции и при типичных заболеваниях: артрозы мелких суставов, синдром ДеКервена и другие.

Курс рассчитан на широкий круг слушателей: врачи травматологи-ортопеды, хирурги, реабилитологи, специалисты, работающие в области двигательной реабилитации, физические терапевты, кинезиотерапевты, инструкторы ЛФК, массажисты, остеопаты, мануальные терапевты, специалисты физкультурно-оздоровительного профиля.

Преподаватель Овсянникова Анна Дмитриевна - врач ЛФК и спортивной медицины отделения реабилитации, врач травматолог-ортопед.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освободите зажатую шею, укрепите овал лица всего за 30 дней!

Остеопатические упражнения

• Если вам сложно уложить голову на подушке,
• шея постоянно затекает,
• надоела холка или второй подбородок,
• хочется порадоваться отражению в зеркале,

эта программа точно для вас.

Остеопатические упражнения Елены Шумиловой

для вашего хорошего настроения, молодости и красоты

В течение 30 дней в Телеграм ежедневно открываются бережные упражнения для шеи и овала лица, которые займут всего 7-9 минут в день. Это легко, быстро и безопасно.

Если у вас возникнут вопросы, вы всегда их сможете задать в чате поддержки, созданном специально для участников программы.

Мои отношения с шеей начались еще в детстве. То на уроках музыки плечи предательски подтягивались к ушам. То при чтении шея затекала и не поворачивалась. В институте первый раз я узнала. что такое "прострел" шеи. Единственное, чем я могла тогда себе помочь, это намазать камфорным маслом или сделать водочный компресс. Массаж помогал мало. Позже я обучилась остеопатии, фасциальной терапии, разработала свою систему нейроупражнений для шеи. И навсегда забыла, что такое - болит или не поворачивается шея.

В мои 52 зрение 100%, голова ясная, память отличная - это тоже заслуга счастливой шеи.

Я знаю точно, что многим из вас мои упражнения помогут

• комфортно спать,
• чувствовать себя отлично в течение дня,
• быть всегда в хорошем настроении.

Внимание: программа носит оздоровительный характер. По всем вопросам лечения грыжи, невралгии и прочих заболеваний обращайтесь к вашему врачу.

Не надо думать, что с вашими недомоганиями может справиться только опытный специалист. Очень часто, действительно, лучше довериться профессионалу. Но бывают ситуации, когда вы можете помочь специалисту быстрее привести вас к результату, если будете что-то делать сами.

Либо у вас никак не получается найти время ходить по врачам, но понимаете, что пора что-то сделать реально.

На моей программе вы найдете такое решение.

Если

• провисает второй подбородок или появились брыли,
• шея деревенеет,
• туго поворачивается,
• предательски провалилась вперед, образуя холку,

то через 2-3 недели вы заметите, что:

• овал лица более четкий,
• шея более изящная,
• куда-то делся второй подбородок вместе с обидами, накопленными в нем.
• холка заметно меньше,
• а посадка головы стала королевской.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка

Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что неизменно приводит к тому, что ягодицы и бедра становятся подтянутыми, а целлюлит уходит


ВИДЕО- УРОКИ:

• Улучшаем подвижность ребер и грудной клетки
• Урок по методу Фельденкрайз. Снимаем напряжение с поясницы
• Выстраиваем королевскую осанку через работу со стопами
• Снимаем напряжение с области таза и тазового дна
• Выравниваем таз, уменьшаем асимметрии в теле
• Работаем с дыханием через расслабление диафрагмы
• Укрепляем мышцы живота и подтягиваем живот изнутри
• Улучшаем овал лица и угол молодости за счет снятия напряжения с шеи
• Улучшаем функциональность стоп и ищем опору в ноги
• Урок по методу Фельденкрайз. Уменьшаем второй подбородок выстраивая правильное положение головы
• Урок по методу Фельденкрайз. Уменьшаем холку и расправляем плечи
• Гибкое и подтянутое тело

ВЫ ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ КРАСИВЫМИ И ОКРУГЛЫМИ
ВАС БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ, ДИСКОМФОРТ В ТЕЛЕ
ВЫ ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ
ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, УБРАТЬ ЖИВОТ 
И ПОДТЯНУТЬ ТЕЛО
ВЫ ВЕДЕТЕ СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ЕСТЬ ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ, ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ

Вы уберете напряжение из тела, расправите плечи, уберете холку и двойной подбородок. Ваша походка станет легкой и грациозной

Вы создадите четкий овал лица, предотвратите старение и избавитесь от морщин

Благодаря работе с осанкой уходит выпирающий живот и бока. Вес снижается без изнурительных тренировок и изменений в питании

Вы снимете стресс и увеличите энергию в теле. Уйдут головные боли, наладится сон и появится ясность мышления
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости

Для кого мы создали новый курс
Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет)
Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли
Кому нужен пошаговый план на каждый день, четкие инструкции и понимание - что и зачем вы делаете
Кто готов попробовать принципиально новый, свежий подход, чтобы выпрямить спину
Настроен поменять свои ежедневные привычки, чтобы выпрямиться
И хочет делать это с удовольствием, без принуждения, в легкой игровой форме!
Я использую использую современный инновационный подход, который включает работу не только с телом, но и с мозгом, подсознанием и мышечной памятью
Теперь Вы точно сможете исправить осанку и сформировать привычку не сутулиться раз и навсегда. Даже если раньше у вас не получалось.

Вы мечтаете об этом, не так ли?

• Вообще не думать о спине
• Радоваться своему случайному отражению в витринах
  
• Чувствовать сильные упругие мышцы во всем теле
• Иметь пружинистую легкую походку и плавные и грациозные движения
• Снова носить красивые открытые платья и каблуки
• Слышать комплименты, как вы помолодели, посвежели, похудели, но никто не мог бы разгадать – а что именно в вас изменилось?

И чтобы получить все это, Вам не надо было бы годами тренироваться!

В чем уникальность этого курса?
1. Вы начинаете НЕ с тренировок, как обычно. Упражнения важны. Но важнее другое
2. Затем Вы учитесь правильным движениям и внедняете их в жизнь каждый день
3. И, чтобы тело снова не вернулось в сутулое положение, закрепляете привычки специальными тренировками

В основе лежит мой авторский метод выстраивания всего тела от макушки до стоп, который уже успешно опробован и привел к результату больше 20 тысяч женщин по всему миру. И доказал свою эффективность не только на тех, кому 20, 30, 40 лет, но и на тех, 50, 60 и даже 70+.

• Продолжительность 4 недели
• 20 видео-уроков
• 10 достигаторов для формированию привычки держать спину
• 8 приемов и лайфхаков для осанки, шеи, походки, грациозности

Программа курса «Привычка не сутулиться»:
Модуль 1. Идеальная осанка
Модуль 2. Балансируем центр тяжести для легкой походки
Модуль 3. Красивая шея без напряжения
Модуль 4. Грация и свобода движений
Тариф:
Без обратной связи

Автор курса
Анжелика Тесёлкина
Автор методики "Восстановление мобильности позвоночника у взрослых учеников"
Сертифицированный инструктор по пилатесу
Профессиональная балерина с 20-летним стажем
Эксперт телеканала «Москва 24»
По методике Анжелики тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ»
Более 10 000 взрослых учениц, которые решили проблемы с осанкой в режиме онлайн

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бренды масс маркета переходят на светлую сторону — убирают из составов критичные ингредиенты и даже начинают производить полностью натуральную и органическую косметику.
В этом гайде вы найдете не только безопасную, но и эффективную косметику, которую сможете купить в любом, даже самом обычном супермаркете.
Удобно, быстро, эффективно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Теоретическая часть:
➡ Принцип действия жесткого корсета
➡ Параметры эффективного жесткого корсета
➡ История корсетирования
➡ Разбор кейсов применения корсета
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Теоретическая часть:
➡ стоит ли винить в возникновении сколиоза привычку носить сумку на одном плече или плохую позу за партой?
➡ теория двух колонн, биохимические и прочие теории

Практическая часть:
➡ основные элементы коррекционных упражнений
➡ базовые принципы коррекции грудных дуг
➡ базовые принципы коррекции поясничных дуг
➡ долгосрочные этапы коррекции сколиоза

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание:
➡ Какой снимок необходим для оценки сколиотической деформации? Подойдут ли КТ или МРТ?
➡ Роль сагиттальной проекции
➡ Основные параметры искривления: угол Кобба, степень ротации позвонка
➡ Оценка степени зрелости скелета: показатель Риссера, Сандерса, Садофьевой
➡ Фронтальный баланс
➡ Сравнение снимков в процессе сопровождения клиента
➡ Практика: работа со снимками
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание:
➡ обзор инструментов коррекции
➡ типы сколиоза
➡ выбор стратегии в зависимости от типа
➡ технологические аспекты сопровождения клиента со сколиозом
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Теория: биомеханика и анатомия позвоночника при сколиозе:
➡Какие структуры куда сместились при сколиозе?
➡Как изменилось положение позвоночника и как это сказалось на внешнем виде тела?
➡Как меняются двигательные паттерны при сколиозе?
➡Разбор биомеханики и анатомии разных типов сколиоза.
Практика: обучение ассиметричному дыханию на примере человека со сколиозом.

Задача вебинара: сформировать у слушателя трехмерную картину позвоночника при сколиозе. Представление о том, как позвоночник отклонился от нормального положения и как это отклонение формировалось, позволяет понять механизм действия коррекционных упражнений.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата?
Сегодня поговорим об одной из возможных причин!

Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе
не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у стройных
девушек.

Лишняя складочка – сигнал ослабления соединительной ткани и связочного аппарата
В первую очередь это касается связок в области тазобедренных суставов и тазового дна.

Предвосхищая ваши вопросы: двойные складки под ягодицами у младенцев являются
вариантом нормы и с возрастом обычно исчезают.

Остался вопрос: что же делать с этими складками? Заниматься здоровым фитнесом:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...