Новые складчины | страница 18

​

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.

Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.

• Объем: 50 стр.
• Формат: PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого курс?

• Для тех, кто с нуля и хочет освоить массажные и остеопатические техники для себя
• Для тех, кто уже практикует массажи и хочет улучшить качество работы
• Для сторонников естественного омоложения
• Для тех, у кого «плывет» лицо и вы не знаете, что с этим делать?
• Для тех, кто хочет овал лица, как в 25 лет
• Для тех, у кого не уходят второй подбородок и носогубки
• Для тех, у кого нет времени и возможности на ежедневные упражнения и фейсфитнес не помогает

НА КУРСЕ ВЫ:

• Узнаете причины из-за которых «плывет» лицо и сможете с ними работать
• Овладеете техниками работы с лицом с помощью скребка «гуаша»
• Овладеете техниками глубинного массажа лица
• Узнаете, как убрать носогубки и второй подбородок через работу с телом
• Научитесь подтягивать лицо и тело простыми техниками и легко поддерживать это
• Наладите работу ЖКТ и уберете торчащий живот.
• Уберете мешки под глазами и отечность со всего тела

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

БЛОК 1
Массаж лица Гуаша
Глубинный массаж лица
Вопросы питания и лайфхаки стройности
Проработка психосоматики внешности
Проработка эмоций и убеждений самооценки и внешности
Прямой эфир «Встреча для пояснения и мотивации, лайфхаки питания и стройности»

БЛОК 2
Теория и техники для убирания:
— Носогубки
— Второго подбородка
— Обвисания лица
— Межбровной морщины и других морщин
— Отечности рук, ног, тела, лица‌
Прямой эфир «Проработка психосоматики отечности и внешности»

БЛОК 3
Теория и техники для убирания:
— Техники для убирания холки
— Налаживание работы ЖКТ
— Массаж живота ( старославянский и миофасциальный)
— Техники для выпрямления осанки и снятия болей в спине
— Техники для подтяжки второго подбородка

БЛОК 4‌
Причины торчащего живота
Как убирать причины торчащего живота ( техники по поднятию кишечника)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы узнаете много уникальной информации про свое лицо:

• Что такое улыбка и как она меняет жизнь женщин.
• Поймете, что же такое наше лицо в научном смысле.
• Узнаете взаимосвязь мозга, гормонов, эмоций, болезней, состояний с лицом.
• Получите технологию заботы о своем лице.
• Узнаете механизмы старения; гормональной регуляции, эмоциональных отпечатков, механизмы формирования морщин и механизмы старения, которые необходимо остановить.
• Узнаете связь работы мышц лица с работой мозга.
• Научитесь правильно питаться, чтобы вырабатывался коллаген и эластин.
• Узнаете какие биологические вещества необходимы лицу для поддержания молодости и многое другое.
• Научитесь определять по лицу болезни и проблемы тела.

Всю самую важную информацию о человеке мозг выносит на лицо, чтобы, утром посмотрев в зеркало, вы поняли, что надо делать, чтобы оставаться молодой и красивой.

Программа курса
Каждая женщина мечтает быть красивой и любимой и очень много делает для этого. Весь вопрос в расстановке акцентов:

• Что является нашей визитной карточкой?
• О чем мы должны заботиться прежде всего?
• И вообще, в чем загадка женщины?
• Где отпечатываются ее возраст и проблемы?

На этот курс мы приглашаем тех женщин, кто понимает, что:

• Лицо — это наша визитная карточка.
• Что люди читают нас прежде всего по лицу.
• Что каждая проблема – это оттиск на лице.
• Каждая эмоция – это еще одна морщина на лице.
• Что счастье тоже живет на лице, и сначала идет напряжение мышц на лице, а потом мозг выдает эмоцию. И не понятно, кто главный?

Мы приглашаем тех, кто понимает, что лицо это важно и за ним надо ухаживать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Испанский хиромассаж лица – одна из наиболее эффективных методик массажа, направленная на глубокое расслабление мышц и активацию обменных процессов в коже - это идеальный способ естественной подтяжки лица без уколов и применения аппаратов.
⠀
Программа курса:⠀
Урок 1. Введение.
Урок 2. Испанский лимфодренаж лица и шеи.
Урок 3. Фрикция простая и альтернативная. Схема и вариации.
Урок 4. Приемы разминания зоны лица, рук и декольте.
Урок 5. Дополнительные приемы.

В пакет входит:
Видео-протокол проведения массажа из 4-х видеоуроков.
Доступ: 100 дней.
Поддержка в чате.
PDF гайд и сертификат о прохождении курса в электронном виде.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого предназначен курс:

1. Вам меньше 30 лет и вы хотите сохранить красоту своего лица как можно дольше.
2. Вы уже замечаете в зеркале первые возрастные изменения и не готовы с этим мириться.
3. Вам уже более 45 лет и вы желаете подтянуть овал лица и вернуть молодость коже.
4. Вы страдаете от отечности лица и хотите выглядеть более свежо и бодро.

Программа курса:

1. Модуль 1 "Понимание принципов"
   • Вводные уроки по погружению в принципы методики
   • Вы изучите основы и тонкости самомассажа, чтобы не допустить ошибок в будущем. Научитесь правильно обучаться
   • Узнаете обо всех условиях для выполнения процедуры: что необходимо и без чего делать самомассаж нельзя.
     Показания и противопоказания
2. Модуль 2 "Теоретический базис"
   • Вы узнаете анатомию и физиологию лицевых мышц, чтобы понимать механизмы взаимодействия с ними. Это позволит делать массаж осознанно, с пониманием дела
   • Изучите работу и функции лимфатической системы и расположение лимфоузлов. Узнаете, почему так важно прорабатывать лимфоузлы
   • Дополнительно получите теоретическое пособие
   • Дам практические советы и рекомендации
   • Последовательное изучение техники «по кусочкам» не даст вам запутаться в большом объеме информации
3. Модуль 3 "FACEGURU - практик"
   • Во всех подробностях изучите практическую часть: скульптурную и буккальную техники самомассажа лица
   • Вы проработаете каждую мышцу лица и шеи: от зоны декольте и до самой макушки
     
     Сначала вы научитесь делать лимфодренаж, чтобы подготовить лицо к процедуре. Затем мы сделаем массаж шейно-воротниковой зоны, что обеспечит лицо хорошим притоком крови — это улучшит цвет кожи и обмен веществ в клетках
     
     Вы разглядите «кольца Венеры» на шее и морщинки в зоне декольте. Массаж шеи снимет с неё напряжение и улучшит вашу осанку. Проработка нижней челюсти и подбородка позволит оформить овал лица и убрать второй подбородок. Уголки рта после расслабления поднимутся обратно и избавят от печального выражения лица
     
     Когда мы расслабим мышцы области скул, лицо преобразится и станет выглядеть значительно моложе, за счет разглаживания носогубных складок. Нос встанет в своё физиологичное положение. Морщинки в уголках глаз, на лбу и межбровье тоже разгладятся, ведь мы устраним напряжение в этих областях. Вы с первого массажа увидите результат!
   • Эта глава очень объемная и содержит в себе более 50 техник и массажных движений, включая лимфодренаж.
   • С опытом сможете сформировать собственный «почерк» из этих техник, так как будете понимать, на что нужно делать упор конкретно Вам! Нет предела совершенству!
   • Вместе мы будем проводить закрытые прямые эфиры каждую неделю, где вы сможете изучить технику вместе со мной, задавать вопросы и получать на них развернутые ответы!

Спойлер: Результат

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Почему баночный массаж ?
Об этом эффекте не напишут в интернете, это надо попробовать.
Движение за движением уходит гипертонус с мимических мышц и нервная система полноценно отдыхает.

Эффект банок потрясающий:
-кожа сияет
-очищаются поры
-уходит пастозность
-разглаживаются морщины
-уходит спазм с мышц ( для меня особый кайф это расслабление жевательной мышцы, лба, висков)

В курсе 9 видео уроков
1 Организационное занятие по вакуумно баночному массажу
2 Декольте, шея
3 Нижняя треть лица, брыли , депрессоры
4 Расслабляем жевательные мышцы
5 Средняя часть лица , скулы
6 Разглаживаем лоб , наполняем и поднимаем виски
7 Работаем с кисетными морщинами, улучшаем тургор кожи над верхней губой
8 Локальная работа с кожей вокруг глаз
9 Рекомендации для самостоятельной работы

Как часто нужно делать ?
Этот вид массажа хорош еще тем, что его не надо делать часто.
Если вы сделали практику на всё лицо, то на 7−14 дней можете расслабиться и наблюдать как лицо преображается.
У меня лицо выдает максимальный результат на 3 день после практики — кожа становиться эластичной, лицо чистое, свежее, подтянутое. Я делаю этот массаж 1 раз в 2 недели .

Противопоказания
Вакуумно -баночный массаж противопоказан по куперозе
Да, так пишут, но за три года работы, я не разу не видела и не слышала осложнений и плохих отзывов.
Тем более, что степень вакуума вы определяете сами!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт курса 16 декабря 2022 года
Курс состоит из 5 ПРАКТИК Каждая из них поможет Вам получить желаемый результат

Что будет на курсе:
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
– Данная практика приведет нас к чистому подтянутому лицу и свежей коже. Уменьшится количество высыпаний, уйдут морщины, лицо разгладится.
– Уйдет асимметрия, пройдут боли в нижне-височно-челюстных суставах и боли в голове.
– Из-за того, что любое оздоровление начинается с нормализации кровотока головы - лимфомассажем лица вы запустите процесс восстановления абсолютно всего тела (не важно, варикоз у вас, болят колени или застой в области малого таза)

ЭЛЕМЕНТЫ ВИСЦЕРАЛЬНОЙ КОРРЕКЦИИ
– Данной практикой вы наладите свое жкт, уберете вздутие живота, наладите желчеотделение, включите в работу кишечник - еда будет усваиваться, будут усваиваться витамины, вы начнете худеть и у вас уйдет отечность.
– Благодаря массажу живота вы хорошо поработаете с опорно-двигательным аппаратом: уйдут сколиозы, выровняется позвоночник, пройдут боли во всей спине - как в шее, так и в пояснице.
– Улучшите кровоток в нижних конечностях, в следствии чего уйдут варикоз, больные суставы, плоскостопие

ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
– За счет возвращения в работу вашей диафрагмы вы наладите работу сердца, легких и сделаете хорошую реабилитацию после ковида.
– Так же с помощью дыхательной гимнастики вы научитесь контролировать собственное давление и держать свои показатели в норме.

МАССАЖ ПОЧЕК
– Нормализацией работы почек вы снизите уровень тревоги и стресса в организме, вы начнете высыпаться и начнёт лучше работать щитовидная железа, благодаря чему в норму придёт выработка гормонов

ЛИМФАТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
– Вы научитесь делать лимфатическую гимнастику на каждый день, которая позволит не образоваться новым застоям и на долгие годы сохранит результат и с каждым днем будет улучшать ваше самочувствие

Спойлер: У меня нет медицинского образования, смогу ли я разобраться?

Вам не нужно будет ставить себе диагнозы. Ваша задача понять основные процессы своего организма и помочь своему здоровью через поверхностную проработку лимфы. Все манипуляции очень просты в техническом исполнении. Здесь нет мануальной терапии, где необходимы знания анатомии. Вам нужно только повторять все то, что я вам даю. Это мое седьмое онлайн-обучение - уже более 2 000 человек прошли эти курсы - большинство участников отмечают простоту и доступность материала, после чего идут на следующие марафоны, чтобы получить новые знания и мотивацию от меня. Большинство участников без медицинского образования, но это не мешает им давать крутые результаты не только себе, но и своим близким и родным!

Спойлер: Есть ли противопоказания к прохождению обучения?

1. Нельзя делать массаж живота во время беременности (но все остальные техники делать можно). Убирать лимфатический застой во время беременности необходимо, чтобы ребенок формировался в хорошей микрофлоре. Так же это облегчит состояние будущей маме.Техника массажа живота достаточно простая и будет полезна маме сразу после родов.
2. Если ваше состояние тяжелое (онкология, онкология в стадии ремиссии, психические заболевания в острой стадии, наркомания) - вам необходим индивидуальных подход. Данный курс не подразумевает личного ведения.
В остальных случаях противопоказаний нет (в том числе температура, вирусные заболевания, критические дни - ничего из этого не является противопоказанием).
Мой курс ни в коем случае не отменяет лечение, которое вам прописал лечащий врач на данный момент (вы не отменяете препараты, назначенные вашим врачом).
Тяжелое состояние вашего здоровья - следствие хронических процессов. Курс не является панацеей, не откладывайте поход к врачу!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Более 30 лет диагностирую и тренирую людей со сколиозом, грыжами, протрузиями, изменениями осанки и заболеваниями суставов, лишним весом,
‌болевым синдромом.
‌Помогаю сохранить красоту, молодость и здоровье с помощью восстановительного фитнеса. Обучаю тренеров
приглашаю вас присоединиться к моему интенсиву, чтобы улучшить осанку, подтянуть овал лица,
забыть об отеках, втором подбородке, нависающих веках, глубоких морщинках
убрать головную боль, улучшить зрение и снять напряжение,
разгладить зону декольте, уменьшить пигментные пятна и возрастные проявления

Программа курса для Вас если

• у вас есть лишний вес 5 и более кг, появились второй подбородок, носогубные складки
• ваша кожа на лице и зоне декольте стала тусклой, дряблой, появились пигментные пятна, папилломы, увеличилось количество родинок
• у вас появилась сутулость, холка, напряжение в области шеи и плеч
• у вас ухудшились зрение и слух, появились щелчки или ограничение в зоне височно-нижнечелюстого сустава
• у вас нарушен режим сна
• в течении дня вы долго сидите или находитесь в статичном положении тела, в том числе за компьютером или в смартфоне
• вы в менопаузе или пременопаузе

Во время интенсива

• с помощью упражнений и самомассажа снизите напряжение в зоне шеи и лица, улучшите осанку,
• научитесь делать тейпирование для уменьшения отеков и глубины морщин,
• уменьшите возрастные проявления в зоне лба, носогубки и век, пигментные пятна
• уменьшите живот и второй подбородок
• научитесь убирать отеки на лице с помощью самомассажа и дыхательных упражнений
• увидите в зеркале помолодевшую красотку, с сияющей кожей и распахнутыми глазами

7 комплексов упражнений продолжительностью 8-20 минут
4 прямых эфира с подробным разбором каждого задания и ответами на ваши вопросы
Список витаминов и минералов, которые я рекомендую принимать женщинам после 45 лет для сохранения здоровья и молодости
Чек-лист «Водный баланс

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам точно ко мне, если вы хотите

• Радоваться отражению в зеркале
• Выглядеть моложе сверстниц
• Вернуть молодость лицу
• Получить гарантированный ВАУ-эффект

И при этом сделать все правильно, быстро и безопасно.

Вы получите:

• подтянутые веки, щеки, овал лица
• красивые пропорции лица, упругую и сияющую кожу
• минимум на 80% меньше заметные морщины и складки
• ровную осанку и здоровую шею без холки
• легкое и гладкое лицо без отеков, брылей и второго подбородка
• 100% контроль над возрастными изменениями
• в 2 раза больше энергии и уверенности в себе

Программа омоложения:
Модуль 1: Теория + более 10 обучающих видео в записи
Видео-инструкция полной тренировки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам точно ко мне, если вы хотите

• Радоваться отражению в зеркале
• Выглядеть моложе сверстниц
• Вернуть молодость лицу
• Получить гарантированный ВАУ-эффект

И при этом сделать все правильно, быстро и безопасно.

Вы получите:

• подтянутые веки, щеки, овал лица
• красивые пропорции лица, упругую и сияющую кожу
• минимум на 80% меньше заметные морщины и складки
• ровную осанку и здоровую шею без холки
• легкое и гладкое лицо без отеков, брылей и второго подбородка
• 100% контроль над возрастными изменениями
• в 2 раза больше энергии и уверенности в себе

Программа омоложения:

• Модуль 1: Теория + более 10 обучающих видео в записи
• Видео-инструкция полной тренировки
• Модуль 2: Практический вебинар "ТЕЛО + ЛИЦО" + видео-инструкция
• Модуль 3: Практический вебинар "Голливудский лифтинг" + видео-инструкция
• Бонусный вебинар "Массаж Гуаша"
• Бонусный вебинар "Закрепление результатов - тренировка"
• Бонусный вебинар "Ответы на вопросы"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЭКСПЕРИМЕНТ, КОТОРЫЙ ВАС УДИВИТ.
Проделайте его прямо сейчас.
Подумайте о каком-то ооооочень приятном моменте в вашей жизни С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ.
На 5 - 7 секунд прямо погрузитесь в эти кайфовые воспоминания. Глаза открыты. Это важно.
Обратите внимание на то, куда вы смотрели в момент, когда вспоминали о приятном событии.
А теперь также с открытыми глазами вспомните какой-то болезненный эпизод вашей жизни.
2 - 3 секунд погружения достаточно.
Вы заметили, куда вы смотрели, вспоминая о травматичном / болезненном событии?
Направление взгляда оказалось другим.
Это наблюдение как раз и дало толчок к развитию нового направления телесноориентированной психотерапии под названием

"ПСИХОКИНЕЗИОЛОГИЯ".
Оказалось, что глаза - это не только "зеркало души"...
Через глаза мы можем "перезагрузить" наш психоэмоциональный компьютер.
Работая через глаза, мы можем стирать душевные травмы.
И очищать наше подсознание от разрушительных воспоминаний и программ.

7 декабря 2022 года стартует новый интенсив
ШРАМЫ ДУШИ. ЛЕЧЕНИЕ МЕТОДОМ ПСИХОКИНЕЗИОЛОГИИ

Спойлер: Подробнее

И это не про "психосоматику".
О влиянии эмоций на наше тело написано и снято очень много.
А как насчёт влияния тела на наши эмоции?
Как нам работать с пациентом, когда процесс излечения от давней травмы блокируется эмоциональной памятью об этой травме?

И травма может быть какой угодно:
- Операция (у кого их не было)?
- Удар
- Падение
- ДТП
- Ожог...

Полагаю, что вы сможете значительно дополнить этот список случаями из вашей жизни или случаями из жизни ваших родственников, друзей, знакомых.
И это ведь далеко не редкость в практике.
Делаешь вроде всё правильно. И улучшения есть у пациента.
Но вот приходит он на следующий сеанс... И опять всё по-новой!
У этого феномена есть название:

"СОМАТОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ".
То есть эмоциональная реакция психики на травму тела.
Как с ней работать?
Во всех подробностях разберём на сегодняшнем интенсиве.


Какие инструменты для вашей практики вы получите сегодня вечером:

Экстренная помощь при тяжёлом стрессе:
"Перезагрузка" работы центральной нервной системы через глазотонический рефлекс.
Техника доступна для самокоррекции.
Это настоящая "палочка-выручалочка" при потрясениях, в моменты шока и в периоды сильных эмоциональных переживаний.

Техника нейтрализации тяжелых эмоций и воспоминаний, связанных с травматичным событием.
Никакой эзотерики и психологии. Работаем путем формирования новых рефлекторных дуг в центральной нервной системе.

Методика очищения от эмоциональной памяти хирургических вмешательств.

Карта самоосознания в теле:

- Проекция осознания "Я" на тело
- Проекция осознания "Я в обществе" на тело
- Проекция осознания "Я в отношениях" на тело.

Работа с глубинными проблемами самоознания через тело методами психокинезиологии.

100% способ диагностики внутренней трансформации пациента.

Реально 100%. Не спутаете.
Как говорится, будет видно "невооруженным глазом".

Как с помощью микроигл освобождать пациентов от чувства гнетущей тяжести на душе.
И как оценить эффективности вашей работы по конкретным изменениям в теле.

Новая методика использования кросс-тейпов в психоэмоциональной коррекции пациента.
Всё обучение будет как всегда проходить в формате клинических разборов пациентов в прямом эфире.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое Фасциальная Инженерия?
⠀Это ручные и двигательные техники. Для физической и антивозрастной реабилитации лица и тела. Одна цель: вернуть мышечный каркас лица и тела, а также скелет в анатомически правильное положение.
Согласно медицинской нормы.

Зачем это нужно❓
⁃ анатомически правильное положение костей и мышц физически поддерживает ровно
натянутую, без провисаний и глубоких складок кожу. А также стройность фигуры. И конечно, нормальное функционирование всех органов и систем.

Что такое Фасциальная Инженерия?
⠀Это ручные и двигательные техники. Для физической и антивозрастной реабилитации лица и тела. Одна цель: вернуть мышечный каркас лица и тела, а также скелет в анатомически правильное положение. Согласно медицинской нормы.

Зачем это нужно❓
⁃ анатомически правильное положение костей и мышц физически поддерживает ровно
натянутую, без провисаний и глубоких складок кожу. А также стройность фигуры. И конечно, нормальное функционирование всех органов и систем
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс "Самомассаж живота 1 этап" , Центр Норбекова, Ведущий Юрий Чернолецкий. Состоится 12.12.2022г.
Массаж живота приносит существенную пользу для здоровья, и не все позитивные эффекты ограничиваются областью живота. Массаж может не только излечить кратковременные недуги, такие как запор, вздутие живота и синдром раздраженного кишечника, но также может быть ценным средством облегчения боли из-за спаек брюшной полости (после операций, травм) и проблем с пищеварением, которые связаны со стрессом или лекарствами.
Пройдя этот курс, вы почувствуете себя лучше и станете лучше выглядеть. Самомассаж живота также улучшает осанку, состояние кожи и самочувствие. А также попробуйте этот массаж в тот момент, когда вы нервничаете. Тогда вы почувствуете, что напряжение сразу же спадает и вы почувствуете расслабление и удовлетворение. Так же омоложения кожи лица.

Какие проблемы будем решать на курсе:

• снижение стресса – массаж живота может уменьшить ощущение «узла» в животе, обеспечить душевное спокойствие и избавление от стресса, беспокойства и депрессии, создавая состояние расслабления;
• уменьшение рубцовой ткани – фасциальная работа и специальные техники массажа помогают разрушить спайки и рубцовую ткань после операций;
• уменьшение боли в пояснице – техника надавливания на живот может снять спазмы глубоких мышц и уменьшить давление на переднюю часть позвоночника;
• более эффективное дыхание – воздействие вокруг грудной клетки в сочетании с глубоким брюшным дыханием может расслабить мышцы вокруг диафрагмы – это обеспечивает эффективный поток воздуха по всему телу и создает сбалансированное и полное дыхание;
• улучшение менструальных симптомов – массаж может помочь уменьшить болезненные менструальные спазмы у женщин за счет ослабления спазмов и жесткости мышц.

Кому стоит пройти курс: слушателям со следующими недугами/проблемами:
• Колиты
• Лишний вес
• Нарушение пищеварения
• Дискинезия
• Застойные явления
• Дряблость мышц живота
• Целлюлит
• Простатит

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На первом занятии акцент был направлен на работу с пищеварительной системой, но уже шла работа и с психосоматикой. Мы продолжаем работать с животом на этом занятии и уделим внимание психосоматике кишечника и что с ним связано. Так же разберем роль живота в нашем организме.

На занятии мы затронем темы:
1. Роль живота и его функции
2. Мышцы живота
3. Психосоматика живота, кишечника.
4. Кишечник второй мозг.
5. Как наши эмоции влияют на живот и наоборот, живот на наши эмоции.
6. Как кишечник влияет на нашу жизнь.
7. Причины заболевания кишечника.

На занятии практика:

• Дыхательные техники.
• Поглаживание.
• Самомассаж физически.
• Медитативные техники
• «Самостоятельный массаж живота - путь к долголетию»

Массаж живота активирует пищеварительную систему, способствует постоянному снижению кислотности организма, поддерживает очищение толстой кишки и способствует снижению веса. Также он помогает при запорах и метеоризме. Применив этот массаж, вы почувствуете себя лучше и станете лучше выглядеть.

Спойлер: Подробнее

Проблемы организма, которые может решить самомассаж живота:
хронические запоры,
синдром раздраженного кишечника,
синдром избыточного роста микрофлоры (так называемый дисбактериоз),
хронические боли в спине и тазу,
аллергия и пищевая непереносимость,
даже бесплодие.

А также сопутствующая польза массажа живота:

• Уменьшение жировой прослойки и выраженности целлюлита, растяжек;
• Подтяжка живота, уменьшение “боков”;
• Улучшение пищеварения, общего самочувствия, иммунитета;
• Улучшение состояние кожи лица и избавление от отеков за счет нормализации работы внутренних органов и ускорения кровообращения, лимфотока.

Не рекомендуется делать массаж физически ослабленным людям, при наличии декомпенсированных заболеваний сердца, почек, а также больным онкологией. Противопоказанием может быть высокая температура тела, инфекционный процесс. Относительным противопоказанием к процедуре является наличие камней в желчном пузыре, доброкачественных новообразований.

Какие проблемы будем решать на курсе:

• снижение стресса – массаж живота может уменьшить ощущение «узла» в животе, обеспечить душевное спокойствие и избавление от стресса, беспокойства и депрессии, создавая состояние расслабления;
• уменьшение рубцовой ткани – фасциальная работа и специальные техники массажа помогают разрушить спайки и рубцовую ткань после операций;
• уменьшение боли в пояснице – техника надавливания на живот может снять спазмы глубоких мышц и уменьшить давление на переднюю часть позвоночника;
• более эффективное дыхание – воздействие вокруг грудной клетки в сочетании с глубоким брюшным дыханием может расслабить мышцы вокруг диафрагмы – это обеспечивает эффективный поток воздуха по всему телу и создает сбалансированное и полное дыхание;
• улучшение менструальных симптомов – массаж может помочь уменьшить болезненные менструальные спазмы у женщин за счет ослабления спазмов и жесткости мышц
• омоложения организма – улучшения работы кишечника способствует улучшения выработки витамина В, что приводит к омоложению кожи на лице, разглаживаются морщины
• похудение – это еще, что вы получаете с восстановлением кишечника, при самомассаже живота

Кому стоит пройти курс:
слушателям со следующими недугами/проблемами:
• Колиты
• Лишний вес
• Нарушение пищеварения
• Дискинезия
• Застойные явления
• Дряблость мышц живота
• Целлюлит
• Простатит

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Результат: разглаживание морщин, устранение провисов, улучшение тургора, цвета кожи.

Вы получаете: 21 урок в записи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...