Новые складчины | страница 34

​

Клуб будет для вас полезен, если Вы:

• Нуждаетесь в ресурсе
  боитесь критики, осуждения, но при этом хотите быть среди людей.
  испытываете дефицит общения или вас просто никто не понимает.
• Вам нужно распутаться!
  устали работать над собой самостоятельно и не видите результатов.
  запутались в море психологического контента и не знаете, как его применять в реальной жизни.
• Планируете или переживаете перемены
  стоите на пороге больших перемен и остро нуждаетесь в поддержке.
  пережили непростой период, изолировались от людей, но сейчас уже готовы снова начать общаться.
• Хотите знаний и результатов
  увлекаетесь психологией, саморазвитием и хотите найти единомышленников.
  хотите лучше понимать себя и других.
  находитесь в психотерапии и хотите усилить ее эффект.

Программа

• Нарциссическая травма - травма самооценки
• Деньги и сепарация
• Свобода от стыда
• Сепарация бережно
• Сны в летнюю ночь
• Сокровища Тени
• Записи разборов от Анны Выровой
• Записи эфиров и встреч
• Встречи Киноклуба

Спойлер: Подробная программа

Нарциссическая травма - травма самооценки

• Урок 1. Что такое «нарциссическая травма». Виды нарциссических травм
• Урок 2. Нарциссические родители и их дети. Нарциссическое расширение
• Урок 3. Нарциссические защиты и реакции. Идеализация, обесценивание, зависть
• Урок 4. Дефицитарный (уязвимый) и грандиозный нарциссизм
• Урок 4. Дополнительное аудио к курсу о нарциссической травме
• Урок 5. Контрзависимый, зависимый и альфа-нарциссизм
• Урок 6. Чувство неполноценности. Сравнение себя с другими
• Урок 7. Покинутость (брошенность) и нарциссическая травма
• Урок 8. Комплекс неполноценности
• Урок 9. Отношения с нарциссами

Деньги и сепарация

• Модуль 1. Глубинная психология денег
  Урок 1. Деньги и подавленная агрессия
  Урок 2. Деньги, стыд и Внутренний Критик
  Урок 3. Деньги и родительская фигура
  Урок 4. Внутренние Ребенок, Родитель и Взрослый
  Урок 5. Треугольник Карпмана и деньги
  Урок 6. Негативные установки о деньгах
  Урок 7. Работа с сопротивлением и запретами в сфере денег
• Модуль 2. Разбор реальных денежных трудностей
  Урок 1. Все трачу ничего не откладываю.
  Урок 2. Много работаю но доход не растет.
  Урок 3. Зарабатываю но все равно завишу от родителей.
  Урок 4. Не могу тратить на себя.
  Урок 5. Боюсь перейти из найма во фриланс.
  Урок 6. Я должна быть нищей. Смелость брать свое.
  Урок 7. Нет денег в декрете.
  Урок 8. Разбор типовых денежных трудностей

Свобода от стыда

• Урок 01. Сопротивление в работе со стыдом.
• Урок 02. Внутренний Критик для начинающих и опытных.
• Урок 03. Меня никто не стыдит но мне стыдно
• Урок 04. Трансформация образа себя. Стыд и самооценка.
• Урок 05. Перфекционизм и стыд. Пути избавления от перфекционизма.
• Урок 06. Прокрастинация и стыд. Что поможет снизить давление
• Урок 07. Стыд в отношениях. Стыд и страх близости.
• Урок 08. Стыд и самопроявление. Стыд за свое творчество
• Урок 09. Страх критики и стыд. Самопомощь в преодолении страха
• Урок 10.Страх отвержения и стыд.
• Урок 11. Подлинное Я и совесть. Как ложное Я питает стыд.
• Урок 12. Стыд за свою внешность.

Сепарация бережно

• 1. Фундамент сепарации
  Урок 1. Что такое сепарация
  Урок 2. Контейнирование
  Урок 3. Проживание чувств как путь сепарации
  Урок 4. Внутренний Родитель
  Урок 5. Внутренний Взрослый
  Урок 6. Внутренний Ребенок
  Урок 7. Передача внутренних состояний
  Урок 8. Родительские установки, двойные послания
  Урок 9. Отделение от родительских проекций
• 2. Разбор ситуаций с родителями
  Урок 1. Негативный опыт из детства
  Урок 2. Агрессия и обида на родителя
  Урок 3. Вина перед родителями
  Урок 4. Комплекс хорошей девочки, мальчика
  Урок 5. Спасатель родителей. Тревога за родителей
  Урок 6. Манипуляции родителей
  Урок 7. Эмоциональные качели в отношениях с родителем
• 3. Стратегии сепарации в зависимости от типа родителя
  Урок 1. Критикующий родитель
  Урок 2. Обесценивающий родитель
  Урок 3. Инфантильный родитель и родитель-жертва.
  Урок 4. Тревожный родитель
  Урок 5. Неотпускающий родитель.
  Урок 6 Ценностный уровень сепарации
  Урок 7. Ресурсы родительской семьи и рода.
• 4. Границы в отношениях с родителями
  Урок 1 Самое главное о границах
  Урок 2 Чувства при выстраивании границ
  Урок 3. Коммуникация для выстраивания границ

Сны в летнюю ночь

• Урок 01. Сны в психоанализе
• Урок 02. Сны в юнгианстве. Активное воображение
• Урок 03. Активное воображение и сновидения.
• Урок 04. Эго Персона Тень в сновидениях.
• Урок 05. АнимаАнимус Самость в сновидениях.
• Урок 06. Кошмары и повторяющиеся сны.
• Урок 07. Этапы толкования сновидений.
• Урок 08. Типичные персонажи снов - родственники дети
• Урок 09. Типичные сюжеты и места - поездки
• Урок 10. Типичные предметы - документы деньги оружие
• Урок 11. Комплексы в сновидениях

Сокровища Тени

• Урок 01. Теневой фундамент. Особенности сопротивления
• Урок 02.1 Структура психики по Юнгу
• Урок 02.2 Как возникает тень
• Урок 03. Тень и Персона
• Урок 04. Негативная или плохая Тень
• Урок 05. Золотая Тень
• Урок 06. Тень и психические защиты. Негативные проекции
• Урок 07. Тень как бессознательное
• Урок 08. Теневые чувства агрессия ревность тревога
• Урок 09.1 Тень и отношения. Родитель как Тень. Нарциссизм и Тень
• Урок 09.2 Нарциссизм и Тень
• Урок 10.1 Коллективная Тень. Типичные теневые фигуры
• Урок 10.2 Тень во снах

Записи разборов от Анны Выровой
Записи эфиров и встреч
Встречи Киноклуба

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет! Меня зовут Григорий Потёмкин. Я психолог с 14 летним опытом. Мне нравятся люди с проявленой теневой. Они расслаблены. Они независимы. Они честны с собой. Они успешны в делах. Они хороши в постеле. И они счастливы. Я считаю, что признание своих теней — это геймчейнджер. На этом курсе мы совершаем магию — зажигаем свет на теневой стороне. Легализуем «неправильные» качества - любовь к себе, любовь к деньгам, проявленность, здоровую сексуальность, здоровый эгоизм и тысячи других качеств — для того, чтобы обрести независимость, полюбить себя любым, вырасти в деньгах и отношениях. Гениальный курс с мгновенной окупаемостью.

Тёмная сторона. Программа которая:

• Позволяет освободиться от внутренних ограничений, в первую очередь в деньгах
• Высвобождает колоссальное количество подавленной энергии
• Разжигает жажду жить, пробовать новое, переузнавать себя
• Избавитьсья от детских внушений (и внушений из прошлого брака)
• Открывает мир больших денег, счастливых отношений, любви к себе

Как изменится ваша жизнь после курса

• Станет ощутимо больше энергии
• Значительно вырастите в доходе
• Избавитесь от внутреннего критика и сомнений
• Вспыхнет личная жизнь

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Практический

Каждый 3-й собственник бизнеса в России обращался за помощью психолога. Система убеждений руководителя неизбежно влияет на работу всей компании

• проблемы с границами ведут к выгоранию и конфликтам
• ограничивающие установки и травмы не дают делу расти
• гиперконтроль и тревога приводят к проблемам со здоровьем

Бизнес — это «человеческий капитал», люди и отношения между ними
Поэтому для психолога при работе с предпринимателями важно говорить на их языке, направляя внимание на ценности, идеи, реализацию, истинные желания, и давая четкий результат

На курсе вы узнаете, как

• Понимать предпринимателей без потери глубины, сочетая свой метод и инструменты системного подхода
• Выстраивать доверительные и равные отношения с клиентами, которые зарабатывают больше
• Грамотно работать с мотивацией, стрессом, выгоранием, точками роста клиента и его бизнеса
• Развивать потенциал клиента с помощью коучинговых техник и системного видения проблемы
• Привлекать клиентов из новой ниши, этично продвигая свои услуги для предпринимателей

Будет полезно, чтобы

• Расширить свою практику и увеличить доход, выйдя на новый тип платежеспособных клиентов
• Работать с запросами собственников бизнеса или руководителей через системный подход
• Встроить новые инструменты в свой подход, не теряя терапевтической идентичности
• Успешно презентовать свои психологические услуги уже на первой встрече с клиентом

Что входит в тариф: от 41 ак. часа

• Записи встреч круглого стола и демосессии
• 6 встреч с Ильей Шмелевым
• Встреча по организационному консультированию с Александром Огневым
• Телеграм-чат с куратором
• Конспекты лекций и презентации

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический онтогенез — психология для понимания себя и своей жизни

«Жизнь — самое интересное, что только есть на свете. Из чего состоит этот путь — от нашего первого вздоха до последнего? Рассмотрим жизнь человека поэтапно и с пристрастием».
Катерина Мурашова
Психолог Катерина Мурашова для «Прямой речи» прочтёт онлайн-курс из 7 онлайн-лекций по онтогенезу.

Что такое онтогенез?
По сути, это история развития человека, его личности — рождение, младенческий возраст, детство, тот самый подростковый период, и все последующие метаморфозы, кризисы и трансформации. У каждого возраста есть свои особенности, закономерности, и в каждом таком периоде мы осваиваем новые социальные роли, меняемся сами, развиваемся как физически, так и психологически.
Всё это важно понимать, чтобы находить подход и к себе, и к собственным детям и родителям. И вообще к самым разным людям, с которыми вам доведется столкнуться в жизни. Эти знания помогают легче адаптироваться к изменениям, находить своё место в социуме, да и просто быть спокойнее и счастливее.

Чему вы научитесь?
Поймёте, на каком этапе жизни находитесь вы сами, ваши дети, партнеры, руководители и прочие люди
Научитесь видеть, что с вами происходит, какие кризисы миновали, а какие на подходе, с чем вы справились, а с чем только предстоит разобраться
Сможете лучше понимать мотивы и поступки людей разных возрастов, налаживая более эффективное общение и взаимодействие
Научитесь принимать верные решения в любой сложной ситуации

Программа курса

От зачатия до рождения
Что такое онтогенез и жизненный цикл: как было у наших предков и изменилось ли сейчас. Как протекает время от зачатия до рождения: что известно достоверно, а что мы пока только предполагаем. Рождение как первая метаморфоза (переход).

Первые три года
Уникальный первый год. Что такое «базовое доверие к жизни». Устанавливаем границы. Кризис трех лет — есть он или нет. Задачи ребенка и родителей в первые годы. Темп развития и разные отклонения. Запуск речи и почему теперь не ставят «задержку развития».

Возраст развития креативности
Можно ли создавать возрастные кризисы искусственно? Возраст «развития креативности», как его не упустить и что будет, если упустили. Первый экзистенциальный кризис (от 4 до 7 лет): что делать родителям и что случится, если они поведут себя в ситуации этого кризиса неправильно.

Предподростки — кто это?
Начальная школа: как не сойти с ума. Предподростковость — отдельный этап со своими психологическими феноменами, о которых мало кто знает. Изменения, которые происходят на наших глазах: как изменились детские проблемы и что теперь делать родителям.

Как вырастить подростка?
Подростковость как явление: обязательно ли кризис? Идеология, социология и психология «вечных подростков» и «вечных студентов». Что делать родителям, если чадо отказывается взрослеть. И что делать самому чаду, если оно отчетливо понимает, что быть взрослым сегодня — это отстой.

Взрослость и зрелость
Самое продуктивное время в жизни в каждого человека. Семья, карьера, творчество, дом, рождение и выращивание детей. Кризисы, через которые мы проходим: их главные вопросы, цели и пути разрешения. Сегодняшние особенности периода «взрослый, но еще не старый».

На последнем этапе
Старение человека: как оно запрограммировано природой, как было раньше, как сейчас, как будет. Нужна ли нам «вечная жизнь»? Куда делся «кризис выхода на пенсию»? Страх смерти: надо ли бояться. Плюс можно будет задать вопросы по всему курсу.

Кому подойдет?

• Людям, заинтересованным в самопознании и личностном росте, желающим разобраться в своих жизненных этапах, кризисах и задачах
• Родителям и будущим родителям, стремящимся лучше понимать своих детей на каждом этапе их развития и выстраивать гармоничные отношения
• Студентам, которые готовятся быть психологами, специалистами по HR, маркетологами и пр
• Всем, кто интересуется психологией, биологией и философией развития человека, и хочет получить практические знания для применения в повседневной жизни.

Катерина Мурашова — семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.

Лекции будут проходить в прямом эфире с возможностью пересмотреть их в записи.
Даты лекций: 6 ноября, 20 ноября, 13 декабря, 15 января, 29 января, 12 февраля, 26 февраля
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дает практические инструменты, которые работают сразу.
Разработано специально для работы с клиентами с тяжелой и комплексной травмой.
Основано на современной нейробиологии и модели AIP.

1. Основано на адаптивной системе обработки информации
Методика Томаса Циммермана помогает работать с клиентами, чья нервная система постоянно «живет в режиме выживания».
В основе — модель адаптивной обработки информации (AIP), объясняющая, как мозг перерабатывает травматические воспоминания и почему этот процесс «застревает» при сложной травме.
Обучение дает пошаговые инструкции о том, как активировать, а не переактивировать клиента и безопасно вернуть адаптивность системы.

2. Не требует глубокого погружения в травму
При работе со сложной травмой стандартные протоколы EMDR могут вызывать повторную активацию или диссоциацию.
Томас Циммерман предлагает следующие варианты адаптации:
• дыхательные упражнения «Синий дым» и «Дыхание руками»;
• сенсорное заземление и телесное сканирование по принципу «Окуни палец в воду»;
• использование «сцены спокойствия» в видеороликах на YouTube.
• Эти техники позволяют мягко воздействовать на материал, не травмируя его повторно, сохраняя контакт и устойчивость клиента.

3. Работает с тем, что делает травму «сложной»
Комплексная травма — это не только то, что произошло, но и то, чего не было: заботы, связи, безопасности.
Методика учит выявлять дефицит адаптивной информации и восполнять его с помощью:
• Ресурсов привязанности — создание внутренней фигуры поддержки;
• Психообразования и упражнений на принятие ситуации.
• Это позволяет клиенту постепенно выстраивать внутреннюю систему

4. Подходит только тем, кто готов к глубине
Работа с клиентами, пережившими тяжёлую травму, требует осознанности, терпения и эмпатии.
Задача психотерапевта — не «ускорять» процесс, а создавать условия для безопасной трансформации.
Обучение помогает специалистам развить внутреннюю устойчивость, научиться поддерживать контакт с клиентом и сопровождать даже самые сложные эмоциональные процессы с уважением и ясностью.

Важные особенности методики Томаса Циммермана работы со сложными клиентми

У большинства клиентов уровень стресса снижается до управляемого или нулевого, даже при работе с глубоко укоренённой травмой.
Методика особенно эффективна для тех, кто долгое время не мог продвинуться в терапии EMDR традиционными способами. Включая клиентов, которые до этого безрезультатно работали с травмой другими способами.
Клиент восстанавливает связь с телом, с собой и с миром — шаг за шагом, без перегрузки.

Мягкая активацию воспоминаний — без переизбытка чувств и дистресса.
Заземление через тело и чувства — сенсорное, дыхательное, визуальное.
Создание устойчивых ресурсов — дыхание, сканирование тела, сцена спокойствия.
Работа с частями личности — согласование внутренней системы клиента.
Развитие ресурсов привязанности — формирование внутренней фигуры поддержки.

Разработана специально для клиентов:
• которые испытывают диссоциацию или переактивацию в стандартных протоколах;
• имеют раны привязанности и дефицит адаптивной информации;
• нуждаются в щадящем и структурированном подходе.

Эта версия EMDR сочетает в себе эффективность переработки и экологичное контейнирование.

День первый

Обзор травмы с точки зрения адаптивной обработки информации
Что делает сложную травму такой сложной
Основные ресурсы для клиентов с комплексной травмой

• Полезные советы на случай, когда "Mindfulness не работает для меня"
• Модификации дыхания
• Модификации сенсорного заземления
• Модификации сканирования тела
• Модификации сцены спокойствия

Понимание и объяснение сдерживания
Стратегии работы с клиентами с диссоциацией

• Понимание типов диссоциации
• Первоначальные стратегии вовлечения частей
• Стратегии управления диссоциацией/абреакцией в EMDR
• Получите согласие всех частей на обращение к воспоминанию
• Стратегии выбора воспоминания

То, как мы взаимодействуем с воспоминанием, имеет значение

• Подход с использованием видеопленки
• Другие подходы к микроактивации
• Стратегии, помогающие развить больше осознанности тела

День второй

Стратегии для использования между сессиями

• Эти вещи делают лучше/Эти вещи делают хуже
• Начальные стратегии для остановки флэшбэков между сеансами
• Приглашение ненадолго вернуть осознанность в настоящее

Стратегии работы с дефицитом адаптивной информации

• Работа с частями
• Важность психообразования
• Упражнения на принятие перспективы
• Проблема травмы развития, связанная с EMDR
• Полезность ресурсов, посвященных фигурам привязанности

Разработка ресурсов по работе с фигурой привязанности
Дополнительные материалы:

• Где клиенты застревают и как
• Вмешательство

Тренер:
Томас Циммерман — магистр образования, лицензированный клинический психолог, сертифицированный терапевт, супервизор и тренер EMDR
Автор книги «EMDR при работе с комплексной травмой» (скоро выйдет на русском языке)
Живёт и практикует в Кливленде (штат Огайо, США), проводит обучение EMDR-терапии по всему миру
Специализируется на работе с клиентами с комплексной травмой и диссоциацией

Первый поток!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...