Новые складчины | страница 3

​

В кабинете звучат десятки языков. Язык прикосновения и интонации — тот самый, на котором мать когда-то впервые сказала младенцу "ты есть". Язык проективной идентификации, когда невыносимое чувство пациента буквально поселяется в аналитике. Язык эгоцентрической речи, где говорящий не ждет ответа, но отчаянно нуждается в том, чтобы его услышали без слов и многие другие. Обсудим на вебинаре как услышать то, что не сказано? В основу вебинара легли работы Биона, Винникотта и многолетний клинический опыт известного российского психоаналитика Юрия Александровича Баранова.

Особое внимание уделим невербальному и довербальному посланию пациентов. И тому, как может развиваться язык: от ощущений к словам.

"Дыры в ткани бытия": или что такое психоаналитическая работа на довербальных языках?

Что делать, когда пациент приносит в кабинет не мысли и чувства, а хаос неосмысливаемой жизни? Когда слов недостаточно, потому что травма случилась задолго до их появления?

Этот вебинар посвящен тонкой и сложной работе аналитика с ранними, довербальными слоями психики. Мы рассмотрим, как функционируют:

• Язык проективной идентификации — как базовый способ коммуникации от бессознательного к бессознательному.
• Материнская функция аналитика — способность быть и безопасной "средой", и контейнером, преобразующим непереносимые аффекты.
• Язык атмосферы — невербальный фон сессии, который осваивается только через совместное пребывание.

На конкретных примерах — "человек-озон", "пустая ваза" как символ пустоты в отношениях, "голова без тела" как метафора расщепления — мы увидим, как образы и символы становятся мостами между телесным и вербальным, между хаосом и смыслом. И как аналитик, владеющий разными языками, помогает пациенту заново родиться в речи.

Для кого:
Этот вебинар от мэтра российского психоанализа Юрия Александровича Баранова будет важен и интересен для всех практикующих специалистов вне зависимости от уровня опыта, а также для тех, кто только планирует свой путь в психоанализе.

Мероприятие проводит:
Баранов Юрий Александрович - известный российский психолог, психоаналитический психотерапевт, канд. психол. наук. Тренинговый аналитик и супервизор ЕКПП-Россия. Один из основателей Восточно-Европейского института психоанализа. Вице-президент Фонда возрождения российского психоанализа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Последовательный перевод с французского языка.

Сексуальность в отношениях — это тихое поле битвы между детским и взрослым, между предварительным и конечным удовольствием. Обсудим, как инфантильные эрогенные зоны и перверсные сценарии продолжают жить в спальне взрослых, определяя гармонию и дисгармонию, и почему "нормальная" сексуальность — это самый сложный и хрупкий компромисс.

Маршрут нашего исследования:

1. Эрогенные зоны и источники сексуального возбуждения. Мы начнем с фрейдовской карты тела, где любая зона может стать источником наслаждения. Это основа для понимания индивидуальных сценариев возбуждения в паре.
2. От полиформной перверсии детства к генитальной организации. Проследим путь от аутоэротичной, полиморфной инфантильной сексуальности к (гипотетической) генитальной примитивности взрослого. Особое внимание уделим концепции двух типов удовольствия: предварительного (прелиминарного), связанного с эрогенными зонами, и конечного (терминального), связанного с сексуальной разрядкой.
3. Динамика и экономика отношений: норма, невроз, перверсия. В завершение мы создадим интегральную картину. Как инфантильная сексуальность проявляется в сексуальности взрослых партнеров? Какие динамические и экономические отношения существуют между, казалось бы, полярными формами: нормальной сексуальностью, невротическим симптомом (как вытесненной сексуальностью) и перверсией (как отрицанием и фиксацией)? Это позволит мыслить сексуальные трудности в паре не как дисфункции, а как уникальные конфигурации влечений, защит и объектов.

Ключевой вывод: Здоровая сексуальность в паре — не данность, а достижение, хрупкий баланс между инфантильными источниками наслаждения, требованиями генитальной функции и защитными конфликтами обоих партнеров. Понимание этой сложности — основа психоаналитического подхода к парной терапии.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для практикующих терапевтов, психоаналитиков;
• для всех, кто интересуется заявленной темой.

Мероприятие проводит:
Эрик Смаджа - психиатр, психоаналитик и семейный терапевт. Является членом Парижского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. Антрополог, ассоциированный член Американской антропологической ассоциации и член Общества психологической антропологии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса
#1. Разбираемся, как работает тревожный мозг
#2. Берем катастрофизацию и тревожные мысли под контроль
#3. Как перестать избегать сложное и важное
#4. Тренируем эмоциональную устойчивость и самосострадание
#5. Разрабатываем свою систему антитревоги


Автор обучения

Татьяна Смирнова
Не просто коуч, а нейробиолог, преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, основатель школы личной эффективности, автор книги по тайм-менеджменту «Мне некогда».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как перестать быть хорошей и начать быть привлекательной. И это не про секс.

3 онлайн-встречи с Анной Риттер и 1 онлайн-встреча с терапевтом-мужчиной, Сергеем Воронцовым.

Подкасты как ответы на ваши вопросы, лекции в записи… и Клуб для женщин, которые хотят стать счастливее этой весной!

Программа:

1 встреча с Анной Риттер «Я справляюсь. Но кто я?»:

• Блок 1. Хорошая девочка выросла — но осталась.
  • Современные женщины живут в режиме «функционирования» и как это изменить.
  • Разница между желанием быть любимой и желанием быть живой.
  • Практика: «Когда я последний раз чувствовала себя по-настоящему собой?».
  • Концепция "адаптивного ребёнка" — как мы учимся быть удобными, а не настоящими.
  • Женская социализация: почему нас учат нравиться, а не чувствовать.
  • Разбор кейса. Клиентка, которая всё делает правильно. А когда делает то, что хочет, то похожа на истеричку. И нигде не чувствует себя хорошо и счастливо.
  • Связь интеллектуализации (особенно у психологов!) с потерей чувственности.
• Блок 2. Анатомия привлекательности
  • Исследования: какие люди воспринимаются как более привлекательные. Что такое харизма.
  • Исследования: что люди реально замечают при первом контакте (спойлер: не внешность).
  • Феномен "peak presence" — моменты, когда вы притягиваете всех в комнате.
  • Парадокс: чем больше мы объясняем себя, тем менее интересны.
  • Концепция «пространства между» — как не быть полностью считываемой.
  • Для психологов: как это работает в терапевтическом альянсе.
  • 5 невербальных сигналов, которые считываются как уверенность, а что считывается как тревога.

2 встреча с мужчиной-терапевтом «Взгляд напротив: что мужчина-терапевт знает о женщинах, чего они не знают о себе»:

• Честный разговор о женской привлекательности — от мужчины – терапевта, магистра психологии, супервизора, заместителя проректора СПб Института Гештальта - Сергея воронцова
• С чем клиентки - женщины приходят к мужчине-терапевту
• Топ запросов женщин-клиенток: что они называют вслух и что стоит за этим на самом деле
• Клиентка-женщина, которая пришла к мужчине-терапевту сознательно — что она ищет в этом контакте
• Что мужчина видит, когда смотрит на женщину
• Честно о привлекательности: что реально считывается — и это не то, что женщины думают.
• Женщина, которая позволяет себе быть спонтанной — как это выглядит со стороны.
• 6 убийц привлекательности с мужской точки зрения: назовем и объясним. И это не про вес, возраст и одежду.
• Что создаёт притяжение.
• Фразы, которые терапевты-мужчины хотят сказать каждой женщине из своего кресла.

3 встреча «Сексуальность и женственность — это не то, что вы думаете»:

• Блок 1. Сексуальность как форма самоуважения, а не перформанс для другого
  • Культурные мифы, которые делают женскую сексуальность источником стыда (лекция в записи).
  • Типология эротических сценариев - власть, тайна, нарушение запрета, забота.
  • Чем тело психолога отличается от тела обычного клиента?
  • Напряжение, которое создаёт желание «Я тебя вижу» — не то же самое, что «я тебя знаю».
  • Здоровый эгоизм как основа привлекательности.
  • Синдром "over-giving" у женщин — и как он убивает и отношения, и себя.
  • - Я закончилась там, где начались другие (муж, дети, дом, работа…) Где и как я начинаюсь снова?
  • Самый сложный человек, которому нужно понравиться — это ты сама.
  • Стать своей.
• Блок 2. Сталь в кружевах: как быть сильной — и оставаться женщиной
  • Когда мир не даёт опереться на мужчину, женщина становится мужчиной для себя сама — это адаптация, а не характер.
  • Три поколения женщин, которые выживали: бабушка, мама, я — как передаётся гипер-самостоятельность через семейную систему.
  • Практика: «Нарисуй трёх женщин своей семьи».
  • Ролевые модели женственности. Создаем свою.
  • Для психологов: как этот паттерн «сильной женщины» выглядит в кабинете — клиентка, которая «справляется».
  • Одна с детьми — и при этом женственна?
  • Феномен одиноких матерей: когда ты вынуждена быть и мамой, и папой, и добытчиком — как не потерять в этом себя женскую.
  • Быть сильной и быть женственной — это два слоя одной личности.
  • Кейс: Марина, 38 лет, одна воспитывает двоих, «я не могу себе позволить быть слабой. Да и все мужчины кажутся безответственными».

4 встреча "Женственность: что это вообще такое" (9 апреля):

• Блок 1. Суть женственности
  • Архетипы женского: Мать, Любовница, Мудрая, Дикая — все нужны, ни одна не противоречит другой.
  • Исследования: что считывают люди раньше, чем «компетентность».
  • Чувственность как физиология, а не как поведение. Как это развить за месяц.
  • «Я справлюсь сама» — это форма контроля и недоверия к миру.
  • Упражнение: «Позволить помочь» — три ситуации из жизни, где вы отказались от помощи. Зачем?
  • Сталь и кружева вместе. Женственность – как это в современном мире.
  • О «двойственности»: самые привлекательные люди — те, в ком есть противоречие.
  • Упражнение «Моя сила и моя женственность».
• Блок 2. Флирт как философия жизни
  • Что такое флирт на самом деле
  • Флирт - это не техника соблазнения и не обещание секса.
  • Почему умные женщины боятся флиртовать и что за этим стоит.
  • 3 инструмента флирта без единого слова.
  • Флиртовать можно не только с людьми: с работой, с пространством, с самой собой. Флиртуй с жизнью и жизнь начнет флиртовать с тобой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Получи сертификацию в бизнес-коучинге и стань Советником СЕО малых и средних бизнесов

Кому стоит поступить в программу

• Тем, кто уже понимает, как работает бизнес, и теперь хочет помогать другим бизнесам более масштабно, чтобы:
• показать компаниям, как строить качественный бизнес через процессы, команду и работу с мышлением собственника и топ-менеджеров
• давать руководителям и топ-менеджменту практические инструменты, чтобы проходить сложные этапы роста бизнесов
• внести свой вклад в становление успешных компаний и развитие предпринимательства
• Коучам, которые хотят перейти в нишу бизнеса, чтобы:
• Тем, кто хочет перейти из разряда бизнес-консультанта, ментора, трекера, эдвайзера или executive-коуча в Советника СЕО, чтобы:
• освоить новую специализацию и получить практические инструменты бизнес-коучинга
• расширить пул клиентов и увеличить стоимость сессий выйти на следующую ступень и влиять на все уровни бизнеса
• стать личным проводником для лидеров компаний и привести их к 20 млн долларов и больше, а не просто чинить разовые поломки
• повысить экспертность и увеличить стоимость своих услуг

Детали сертификационной программы «Катализатор»
Вас ждут:
Лекции для углубленного изучения методологии катализации бизнесов, собранной из первоисточников передового опыта компаний с миллиардными оборотами и протестированные нами на множестве продуктов
Еженедельная практика в малых группах с разборами инструментов катализации на реальных бизнесах
Работа в тройках для оттачивания навыков фасилитации и бизнес-тренерства
Увлекательный путь трансформации с личным коучем, чтобы стать продуктом своего продукта в мышлении и управлении своими эмоциями

Внутри программы

Модуль 0. Привлечение клиентов
Получаете инструменты для привлечения клиентов
Осваиваете скрипт продающей сессии с высокой конверсией
Составляете план работы с клиентом на год

Модуль 1. Продуктовый день
Определяете соответствие продукта рынку
Создаете уникальный механизм
Формируете идеологию компании на трех уровнях и ее ДНК
Внедряете схему ключевых ролей и позиций в команде
Знаете, как подготовить план работы в любом бизнесе и с любой командой

Модуль 2. Голова СЕО и Машина
Работаете в сессиях с СЕО компании по структурированному плану
Взаимодействуете с командой для реализации видения компании
Создаете инструменты для поиска и формирования команды лидеров компании
Определяете драйверы роста компании
Создаете масштабируемую систему продаж

Модуль 3. Масштаб и квартальные встречи
Определяете зоны роста бизнеса
Работаете со стратегическими планами компании
Разрабатываете квартальный и годовой планы
Работаете с целями компании и лидеров

Модуль 4. Голова СЕО и суперсотрудники
Работаете над результатами компании для дальнейшего прогрессивного роста
Разбираетесь в финансовой системе компании для планирования роста доходов
Создаете алгоритмы мотивации и удержания ключевых сотрудников

В обучении взрослых мы смогли сделать то, что Мария Монтессори сделала для детей
Когортное обучение. Мы даем не только знания, но и общество, быть частью которого — гордость.
Навыки вместо информации. Если теория не может быть применена к жизни, ее ценность сомнительна. Мы гордимся тем, что даем навыки, которые можно сразу отрабатывать под нашей супервизией.
Личная трансформация. Мы верим, что помочь другому может только тот, кто сначала преобразил себя.
Перевернутые классные комнаты. Теория должна преподаваться асинхронно. Лекционный материал каждый изучает в записи в то время, которое ему комфортно. Совместное время — это время практики и вопросов.

При поступлении в Катализатор, вы получаете дополнительные материалы:

1/4. Мини-курс Михаила Саидова «Мастер метода ОЗЭРО»
Вы осваиваете один из главных навыков экспоненциального коучинга, позволяющий управлять любыми эмоциями и историями о себе.

2/4. Воскресный вечер
Механика из 4 практических уроков, благодаря которой вы научитесь управлять собой во времени, чтобы выйти на пик продуктивности без самопожертвования:

3/4. Мастерская групповой работы
Вы понимаете, как бережно действовать из состояния зоны ближайшего развития каждого игрока, а не ломать их, вызывая взамен прокрастинацию и отпор.

4/4. Воркшоп «Упоительно. Практика»
Интенсивные практические занятия для оттачивания мастерства без голой теории, оторванной от реальности

Кто вас обучает?
Михаил Саидов. Предприниматель, визионер, мастер-коуч и основатель концепции метакогнитивного программирования (MCP):
член Коучингового Совета Forbes (США)
обладатель степени МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском Университете (Торонто, Канада), стипендиат Сеймура Шулиха
автор бестселлеров «Дневник эффективности», «Разговоры, которые меняют жизнь» и 20+ коучинговых программ
более 150 000 студентов по всему миру

Елена Долинская. СЕО Академии Экспоненциального Коучинга и Института Метакогнитивного Программирования (IMCP, Канада)
СЕО самой большой коучинговой компании Европы
Создатель коучингового стиля управления TM
Антикризисный менеджер
Архитектор клиентского счастья
Член рабочих групп по разработке законодательных актов в сфере предпринимательства
Спикер конференций в теме лидерства команд и коучингового стиля управления для бизнесов будущего
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс про безопасность в реальном мире.

Про ситуации, которые выглядят обычными, но со временем могут стать опасными.

Большинство угроз не возникает внезапно. Им предшествуют сигналы: изменения поведения, эскалация конфликтов, разрушение сдерживающих факторов. Проблема в том, что эти признаки часто не распознаются или игнорируются.

Курс посвящён профайлингу угроз отдельному направлению анализа поведения, которое принципиально отличается от криминального профайлинга и типологических подходов. Здесь не определяют «тип личности» и не ставят диагнозы. В центре внимания поведение, контекст и динамика, а также влияние среды и жизненных обстоятельств.

Это практический онлайн-курс по оценке рисков насилия, без ярлыков и иллюзий контроля только рабочая логика, реальные поведенческие признаки и системный подход к безопасности.

Курс показывает, как угрозы формируются в реальной жизни в конфликтах, при разводах, увольнениях, бизнес-спорах и преследовании.

И как научиться видеть риск раньше, а не разбираться с последствиями.

Что будет на курсе

• Этот курс про ситуации, в которых обычно думают: «Да ничего страшного», «само рассосется», «он просто злится». Именно в этих моментах риск чаще всего и пропускают.
• Этот курс не про догадки и интуицию «на авось», он про понимание логики происходящего.

На курсе вы узнаете:

• как формируется риск и почему он меняется со временем, даже если человек «вроде тот же»
• что удерживает человека от насилия и что постепенно разрушает эти механизмы
• какие жизненные ситуации чаще всего предшествуют опасному поведению
• как выглядят ранние признаки эскалации, которые принято игнорировать
• чем реальная угроза отличается от демонстративного давления и пустых угроз
• как действовать, когда информации мало, а напряжение и неопределенность растут

В результате вы научитесь:

• понимать логику опасного поведения, а не гадать о намерениях
• распознавать угрозу в привычных жизненных ситуациях, а не только в крайних случаях
• видеть ранние сигналы эскалации, пока ещё есть время что-то изменить
• отличать реальные риски от эмоционального шума и манипуляций
• снижать риск собственными действиями, а не усиливать его
• действовать более спокойно, собранно и системно в напряженных ситуациях

Для кого этот курс
Курс создан для тех, кто работает с людьми и живёт в реальном мире, а не в учебниках.

Курс подойдёт:

• руководителям, предпринимателям и HR
• психологам, коучам, консультантам
• специалистам по безопасности и управлению рисками
• людям, сталкивающимся с конфликтами, давлением, преследованием
• тем, кто хочет лучше понимать поведение людей в кризисных ситуациях

Курс одинаково полезен как профессионалам, так и тем, кто хочет повысить безопасность для себя и своей среды.

После курса:

• угрозы начинают замечаться раньше, а не задним числом
• опасные сигналы перестают игнорироваться
• появляется навык оценки уровня риска, а не эмоциональной реакции
• становится понятно, что делать и чего не делать в сложных ситуациях
• решения принимаются быстрее и спокойнее
• повышается личная и профессиональная безопасность
• появляется рабочая система анализа, а не набор страхов и догадок

Как проходит курс
Формат проведения онлайн, живые вебинары
Продолжительность одного модуля 2,5 часа
Время проведения с 19:00 по Москве
Формат участия с возможностью просмотра записи
Даты занятий 18, 20, 25, 27 марта, 1 апреля 2026

Ведут онлайн-курс
Михаил Пелехатый тренер НЛП, эксперт по прикладной психологии, переговорам и моделированию поведения. Автор книг и тренингов.
Павел Аглашевич методолог, НЛП-тренер, специалист по профайлингу и речевому влиянию. Автор обучающих программ и методических пособий.

Спойлер: Программа курса

Модуль 1. Профайлинг угроз и логика оценки риска агрессии
Модуль посвящён пониманию того, что такое профайлинг угроз и чем он отличается не только от криминального профайлинга, но и от любых других форм профайлинга, основанных на типологиях и ярлыках. В центре внимания отказ от попыток «определить тип личности» и переход к анализу поведения в конкретных обстоятельствах. Опасность рассматривается не как характеристика человека, а как процесс, формирующийся на пересечении действий, ситуации и динамики изменений. Такой подход позволяет видеть угрозу раньше и точнее.

Темы 1 модуля:

• Профайлинг угроз и отличие от типологического подхода
• Ограничения ярлыков и психотипов
• Формула риска: поведение, контекст и динамика
• Насилие как развивающийся процесс
• Изменчивость угрозы в зависимости от условий

Результат:
Формируется системное понимание природы угроз. Риск начинает восприниматься как динамика, а не как «опасный человек».

Модуль 2. Ингибиторы агрессии, контексты высокого риска и ставки
Модуль посвящён факторам, которые в норме удерживают человека от насилия, и причинам, по которым эти механизмы могут ослабевать или разрушаться. Рассматриваются ингибиторы враждебного поведения и их роль в самоконтроле и принятии решений. Особое внимание уделяется влиянию среды и жизненных обстоятельств. Показано, как кризисные периоды, социальное давление и субъективная значимость происходящего могут резко повысить риск.

Темы 2 модуля:

• Ингибиторы агрессии и их функции
• Внутренние и внешние сдерживающие факторы
• Психологическая устойчивость и саморегуляция
• Уровни организации личности и реакции на стресс
• Контексты высокого риска и концепция ставок

Результат:
Становится понятно, какие факторы важно сохранять в кризисных ситуациях. Появляется навык оценки того, как среда и обстоятельства усиливают риск.

Модуль 3. Методы оценки угроз и динамика пути к агрессии
Модуль раскрывает, как развивается путь к враждебному поведению и почему он редко бывает внезапным. Рассматриваются процессы накопления напряжения, обиды, унижения и ощущения тупика. Подчеркивается роль ситуации и среды, которые могут спровоцировать опасное поведение даже без изначально выраженной агрессии. Акцент делается на ранних стадиях, когда вмешательство ещё возможно.

Темы 3 модуля:

• Методы оценки готовности к агрессии
• Предсигналы планируемой агрессии и модель PINS
• Динамика перехода от слов к действиям
• Роль обиды, унижения и фрустрации
• Цветовые коды Купера и оценка готовности

Результат:
Появляется понимание логики эскалации угроз. Становится возможным распознавание опасных сценариев на ранних этапах.

Модуль 4. Типологии и профили высокого риска
Модуль посвящён устойчивым паттернам угроз и сочетаниям факторов риска. Рассматривается, почему одни люди в кризисных условиях быстрее переходят к опасному поведению, а другие нет. Личностные особенности анализируются не как диагнозы, а как элементы, приобретающие значение в сочетании с давлением среды и разрушением ингибиторов.

Темы 4 модуля:

• Типы угроз и паттерны опасного поведения
• Реакции личности на потерю контроля
• Расстройства личности и тёмная триада
• Модель Big Five и критические аспекты риска
• Охотники и воющие как разные сценарии угроз

Результат:
Формируется понимание сочетаний факторов высокого риска. Становится проще отличать реальные намерения от демонстративных угроз.

Модуль 5. Поведение, эскалация и управление угрозами
Модуль посвящён поведению как основному источнику информации об угрозе и практическим действиям по управлению риском. Рассматриваются признаки опасного поведения, проявляющиеся в повседневных ситуациях, а не только в крайних сценариях. Особое внимание уделяется эскалации угроз в привычных жизненных контекстах конфликтах, разводах, увольнениях, затяжных спорах и периодах сильного стресса. Показано, как обычные социальные процессы становятся точкой входа в риск и как последовательные действия позволяют его снизить.

Темы 5 модуля:

• Поведенческие индикаторы насилия
• Семь стратегий хищников и манипулятивные способы давления
• Опасные поведенческие контексты: конфликты, разводы, увольнения, затяжные споры
• Различие между эмоциональной реакцией и опасным поведением
• Поведенческие способы предотвращения эскалации
• Принципы личной и ситуационной безопасности
• Чек-листы и матрицы оценки риска
• Циклы принятия решений
• Протоколы управления угрозами
• Ключевые вопросы быстрой ориентации

Результат:
Повышается чувствительность к опасным сигналам в знакомых жизненных ситуациях. Формируется навык раннего реагирования и последовательных действий без усиления конфликта.

Почему стоит пройти этот курс?
Этот курс не про страх и не про поиск врагов.

Он про понимание, осознанность и способность действовать раньше, чем ситуация выйдет из-под контроля. Если вам важно лучше разбираться в людях, ситуациях и рисках, если хочется меньше гадать и больше понимать, этот курс даёт именно такую опору.

Часто задаваемые вопросы:
Это про криминал и спецслужбы?
Нет. Курс про реальную жизнь, работу, отношения и безопасность.

Это про диагнозы и психические расстройства?
Нет. Мы не ставим диагнозы и не работаем с ярлыками.

Подходит ли курс участнику без психологического образования?
Да. Материал подается понятно и с точки зрения практического применения.

Будет ли практика?
Да. Кейсы, схемы, чек-листы, модели принятия решений.

Это про паранойю?
Нет. Это про осознанную бдительность и трезвую оценку реальности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я сама прошла путь от созависимости к здоровым и счастливым отношениям и знаю, что это возможно:

• Я знаю, как выстроить их по шагам и не допустить распространенных ошибок
• Я знаю, как не испортить отношения в самом начале
• Я знаю, как правильно выстраивать общение с партнером
• Я знаю, что любую проблему в отношениях можно решить, если оба партнера к этому готовы
• И я хочу поделиться своими знаниями и опытом с вами, поэтому я собрала здесь все свои продукты, посвященные теме здоровых отношений.

Мастер-класс «Как созависимому строить здоровые отношения»

5 часов пользы, примеров, эффективных практик и моего личного опыта, которые помогут:

• разобраться в своих отношениях и исправить проблемные моменты
• восстановить доверие в отношениях, найти общие интересы и точки соприкосновения
• избежать скуки, отдаления и недопониманий
• выйти из порочного сценария построения отношений, которые заканчиваются разрывом
• начать говорить с партнером, научиться его слушать и слышать
• понять, как строить отношения здоровыми с самого начала

Сборник терапевтических тетрадей

Терапевтические тетради — один из самых эффективных инструментов, чтобы лучше узнать себя и разобраться в своих эмоциях, чувствах и переживаниях.

С их помощью вы сможете:

• избавиться от патологических сценариев поведения
• обрести душевное спокойствие
• подружиться со своим страхами
• научиться проживать свои чувства
• разобраться в отношениях и улучшить их.

Темы тетрадей:

• «Контрзависимость, или обратная сторона зависимости»
• «90 дней восстановления от эмоционально-зависимого поведения»
• «Как освободиться от пищевой тяги»
• «Как освободиться от своих страхов»
• «Как полюбить себя»
• «Как избавиться от тревожности»
• «Как выйти из токсичных отношений»

Сборник подкастов

Подкасты помогут вам:

• разобраться в своих ожиданиях от партнера
• легче пережить разрыв отношений/развод
• понять, почему вы строите отношения по одному и тому же сценарию
• найти взаимопонимание с партнером
• поддерживать романтику в отношениях.

Темы подкастов

• Почему так сложно забыть прошлые отношения
• Почему из отношений пропадает страсть и романтика
• Что такое эмоциональная зависимость от человека
• Почему я выбираю одних и тех же мужчин
• Почему другим дарят подарки, а мне нет
• Как прийти к согласию, если живешь с мамой мужа
• Как пережить развод, если больно и хочется кричать
• Влияние родителей на будущие семейные отношения

Автор Наталья Жукова

• Основатель и ректор Университета Современной Психологии
• Основатель консьерж - сервиса по подбору психологов
• Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова, нейропсихолог-реабилитолог
• Обучалась 2 года когнитивно-поведенческой терапии в Лондоне: City, University of London
• Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт. Сертификат EAGT (Франция)
• Skolkovo Executive MBA и Executive Coaching & Mentoring SKOLKOVO
• Успешный опыт работы в одной из лучших реабилитационных клиник по работе с зависимым и созависимым поведением
• Личный опыт излечения от созависимости, финансовой зависимости и трудоголизма
• Опыт работы психологом 15 лет

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Делая расстановку или ведя регулярную терапию, мы рассматриваем много семейных факторов, влияющих на формирование клиента в детстве. И сценарии отношений между родителями, и в целом отношение женщин к мужчинам и мужчин к женщинам в роду, и усвоенные установки, и отношение в семье к личным границам, и уважение к личности, уровень насилия или безопасности и другие. Все они создают “ форму искажающей линзы”, через которую мы смотрим на мир.

На этих группах практики я хочу поговорить о том, как может влиять на дальнейшую жизнь ребёнка то, что один родитель (или оба) используют его как орудие борьбы со вторым родителем. Как орудие борьбы за власть или орудие мести. Или инструмент донесения своей позиции.

“Вы соединены во мне хорошо” - фраза-состояние-проход, который мы используем в расстановках, если папа и мама не жили в мире друг с другом. Когда родители скандалят или ребёнок видит, испытывает на себе насилие, ему страшно, он чувствует и беспомощность, и одиночество. Это всегда травматический опыт. Особая ситуация - когда ребёнок не просто наблюдает конфликт, а какая-то сторона начинает использовать его как оружие против второго родителя. Иногда мапа и папа делают это попеременно.

Почувствуйте психологический нюанс: если вам говорят: “прими мою сторону как союзник, мы будем защищаться” или ”давай-ка, не слушайся маму, бабам нельзя давать командовать собой” или “пока твой папаша с той сукой, видеться с ним не будете”. В обоих случаях происходит нарушение семейных законов, нарушение иерархии. Как говорит системная семейная психология: “горизонтальные коалиции функциональны, вертикальные - дисфункциональны”. В обоих случаях инициируется внутренний конфликт у ребёнка с отщеплением той части, которая по-детски любит и второго родителя, нуждается в нём. Но “быть союзником”, “быть вместе в случае опасности” - это как бы ещё и признание твоей личности и ценности. А вот если я люблю маму, вижу, сколько она делает, и должен рвать связь с ней только потому, что “мною воюют за свой авторитет”, то здесь как будто начинает размываться моё Я. Я - какой, какая? Сам(а) по себе. В связи с моими качествами, поступками, а не поступками и качествами другого человека или даже неких “людей”. Когда подавленный гнев матери выливается на меня, потому что на отца его вылить страшно - кто я тогда? Как я могу соотнести своё поведение и - силу и смысл того, что на меня извергается? Что во мне видят?

Размытие чувства своего Я, пропитывающее чувство вины, непонимание, на что я имею право и где моё место, достойна любви или нет - прописывается в психику, когда я - не только сын или дочь, но ещё и оружие в руках одного родителя против другого.

Последствия могут проявляться в самых разных жизненных сферах - от карьеры и отношений до психосоматики как способом не смотреть на причины жизненных неудач и не сталкиваться с невыносимыми чувствами.

На группе практики будет даны рабочие идеи по теме и сделано упражнение для всех участников.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Кира Паульсен – психолог, расстановщик, бизнес-тренер.
Образование – закончила Московский городской психолого-педагогический университет, по специальности «Психолог».
15 лет проработала бизнес-тренером. Параллельно получала психотерапевтическое образование и проводила психологические консультации.
C расстановками знакома с 2011 года. В 2015 году закончила полную сертификационную программу в Центре Современных системных расстановок Елены Веселаго.
С тех пор постоянно повышаю квалификацию, проходя обучающие семинары у разных мастеров, как по расстановкам, так и по психотерапевтическим подходам. Участвовала в семинарах Франца Рупперта, М.В. фон Кибеда и И.Шпаррер, Роланда Шиллинга, Даана Ван Кампенхаута и др. В настоящее время прохожу обучение процессуально-ориентированной терапии А. Минделлов. Регулярно участвую в расстановочных и психотерапевтических интервизиях и супервизиях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

По материалам статьи Эдмунда Берглера из журнала Revue française de psychanalyse (RFP) 1960г.
Из книги “The basic neurosis” (Основной невроз).

Все эти пункты мы и обсудим на лекции

1. В основе любого невроза лежит конфликт, конфликт является бессознательным и повторяющимся.
2. Конечный результат детского конфликта в неврозе всегда является орально-мазохистстическим.
3. Каждый невроз представляет собой попытку укрыться от оральной опасности.
4. Каждый невротический симптом имеет трехслойную структуру, и из них только вторичная защита от вытесненного желания может быть видна.
5. Любая невротическая агрессивность является лишь псевдоагрессивностью.
6. Именно различие между бессознательной базовой идентификацией и другими, которые являются обманчивыми, определяет характер невроза.
7. В каждом неврозе преобладает страх.
8. Каждый невроз регулируется механизмом взятия на себя вины за «менее тяжкое преступление».
9. Невроз — это прогрессирующее заболевание, он не может фиксироваться.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс — не просто теория, а возможность личной терапии + профессия

"Эмоциональный дефицит" это:

• «Эмоциональный голод», возникающий, когда в прошлом наши чувства обесценивали, игнорировали или запрещали
• Состояние нехватки: безопасности, безусловной любви, права на ошибку, телесного контакта или признания
• Во взрослом возрасте он проявляется не как грусть, а как хроническая усталость, выгорание и ощущение «со мной что-то не так

Как мы обычно спасаемся от эмоционального дефицита

• Едой и шопингом: Пытаемся съесть нежность или купить уважение. Насыщение длится час, дефицит остается
• Зависимостями: Слияние с партнером («ты обязан сделать меня счастливым») — попытка получить от другого то, что мы должны научиться давать себе
• Сверхконтролем: Иллюзия, что если все идеально контролировать, то однажды станет спокойно. Но тревога от гиперконтроля только растет

Для кого этот курс

• «У меня все есть, но счастья нет»
  Внешние достижения перестали приносить радость, потому что внутренняя чаша пуста
• Синдром самозванца.
  Дефицит признания: даже 10 дипломов не доказывают вам, что вы компетентны
• Эмоциональные качели.
  Постоянный поиск острых ощущений (конфликты, риск) как способ почувствовать себя живым, потому что ровное спокойное состояние кажется «скучным»
• Апатия.
  Это не лень, а истощение. Если долго жить без поддержки, мозг отключает эмоции, чтобы сберечь энергию

Темы занятий:

• Эмоциональный интеллект
  Методология работы с активным воображением
• Зависимые отношения
  Оральный тип характера
• Причины избегания отношений
  Глубинные сценарии в психике
• Трансформация внутреннего агрессора
  Анальный тип характера
• Восстановление самоценности и достоинства
  Контакт со здоровой агрессией
• Внутриличностные конфликты
  Укрепление границ и самооценки
• Исцеление внутреннего ребенка
  Нарциссический тип характера
• Формирование мужской и женской идентичности
  Эдипальный тип характера
• Профилактика измен в отношениях
  Травмы сексуальности
• Метод свободных ассоциаций
  И нулевого структурирования

В каждом занятии вас ждет теоретический блок + терапевтическая визуализация!

Автор и ведущая модуля обучения Анна Чернигова

• 10 уроков по 3 часа
  Концентрат практической информации
• Лучшие методы работы
  Проективные методы, расстановки, коучинг, групповые демо-сессии
• Общее поле, мощная групповая динамика
  Материал интегрируется максимально быстро и эффективно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как формируются скрытые коалиции в семье, паре и терапевтическом пространстве? Почему в напряжённой диаде почти неизбежно появляется третий — ребёнок, симптом, родственник, терапевт? Что удерживает эти структуры годами и почему попытка "выйти из треугольника" нередко переживается как предательство?

Триангуляция — это не просто драматический треугольник ролей. Это структурный способ стабилизации системы, в которой прямой контакт между двумя участниками становится невыносимым. Третий появляется как регулятор тревоги, носитель вытеснённого аффекта или гарантия сохранения связи.

Бессознательные альянсы и коалиции могут быть временной адаптацией, но при закреплении они формируют устойчивую патологическую конфигурацию: перераспределение эго-состояний, фиксацию ролей, подавление автономии. В таких структурах близость поддерживается через напряжение, а лояльность — через разделённую тайну.

Во взрослом возрасте это проявляется повторяющимися треугольниками в отношениях, втягиванием детей в супружеский конфликт, формированием "коалиций против", хроническим чувством вины при попытке занять нейтральную позицию. В терапии триангуляция может разворачиваться как перенос коалиции на терапевта, как борьба за его лояльность или как попытка использовать его в качестве посредника в семейной драме.

В рамках вебинара рассмотрим:
- механизмы формирования бессознательных альянсов и их функции в системе;
- различие между временной регуляцией напряжения и структурной триангуляцией;
- роль триангуляции в поддержании патологического симбиоза;
- проявления коалиций в речи, телесной динамике и распределении ответственности;
- перенос и контрперенос в работе с треугольными структурами;
- направления психотерапевтической работы: восстановление границ, выход из коалиции, возвращение ответственности участникам системы.

Материал адресован практикующим психологам и психотерапевтам, работающим с семейной динамикой, травмой развития и нарушениями сепарации, а также специалистам, которые сталкиваются в своей практике с повторяющимися треугольниками и устойчивыми коалициями. Понимание структуры бессознательных альянсов позволяет выстраивать терапевтическую стратегию, направленную не на разрушение связи, а на её перестройку в сторону автономии и прямого контакта.

Таинская Дина Геннадьевна - дипломированный психолог, преподаватель психологии, немедицинский психотерапевт, Продвинутый Практик ТА, психоаналитический-ориентированный терапевт в модальности ТФП (диплом Международного Института Расстройств Личности под руководством О.Кернберга), наставник ОППЛ, автор и основатель онлайн-школы Дины Таинской "MYSELF".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для родителей
Онлайн
Старт 20 марта

Основы АВА для родителей

• Простые и практичные инструменты для воспитания особенного ребенка любого возраста
• Записаться на курсПосмотреть программу
• Родителям детей и подростков без возрастных ограничений с разными нарушениями развития
• РАС, Аутизм, синдром Дауна, интеллектуальная недостаточность, ТМНР, генетические синдромы, СДВГ
• 9 недель, онлайн-встречи с преподавателями, сертификат после прохождения курса, тетрадь для работы с ребенком

После курса вы сможете

• Заниматься со своим ребенком самостоятельно. Применять АВА в повседневной жизни. Развивать социальную коммуникацию и речевые способности у ребенка, устраняя ключевые дефициты.
• Понять, как работает АВА и выбрать специалиста.Разобраться в принципах и методах, научиться выстраивать эффективное сотрудничество со специалистами.
• Определить индивидуальные цели и составить план. Понять, что важно именно для вашего ребёнка, построить пошаговый план развития и начать действовать.
• Корректировать нежелательное поведение и развивать навыки. Разобраться, что стоит за истериками, капризами или замкнутостью ребёнка, помочь ему справляться с трудностями и развивать полезные навыки.
• Совмещать и находить баланс между жизнью и реабилитацией. Направить время, силы и деньги в то, что действительно работает.

Спойлер: Проблемы, над которыми работаем

Проблемы, над которыми работаем

• Отсутствие речи
• Замкнутость
• Нежелание идти на контакт
• Отсутствие навыков самообслуживания
• Истерики
• Плохой сон
• Задержка развития
• Агрессия
• Проблемы с туалетом и приемом пищи
• Неумение ждать и выражать эмоции
• Отказ от выполнения заданий
• Сложности в общественных местах
• Неумение играть и организовывать досуг

Спойлер: Что будет на курсе

Структурированный учебный материал, доступный для изучения в любое время суток

• Рабочая тетрадь, которая поможет изучить материал и адаптировать его под нужды ребенка
• 7 тематических разделов содержат видеолекции, конспекты, таблицы, другие инструменты
• Более 30 полезных инструментов: схемы, таблицы, памятки, чек-листы, чтобы вы могли сразу применять все на практике
• Промежуточные тесты для самопроверки и понимания, какие темы вы уже освоили, а к каким стоит вернуться

Профессиональная поддержка команды преподавателей

• Живые онлайн-встречи для повторения материала
• Закрытый чат в Telegram, где можно получить ответы от детского психиатра по вопросам диагностики, а также спросить АВА–специалистов о применении методики в домашних условиях

Техническое обеспечение учебного процесса

• Поддержка менеджеров и администраторов
• Консультации по телефону для быстрого решения вопросов
• Электронная почта и мессенджеры, чтобы всегда быть на связи

Чего не будет

• Пустых обещаний и гарантий быстрых результатов
• Рецептов излечения и «волшебных таблеток»
• Шаблонных решений и написанных под копирку протоколов

Не теряйте время и средства, начните оказывать необходимую помощь своему ребенку уже сейчас

Спойлер: Программа

Программа курса

1. Мы объединили в одном курсе простые и практичные инструменты, способные помочь родителю в воспитании, развитии и улучшении коммуникативных и социальных навыков особенного ребенка.
2. Аутизм и другие нарушения развития. Как диагностируется аутизм, кто может поставить диагноз, и как проявляются симптомы аутизма в поведении ребенка.
3. Применение АВА-терапии. Роль родителей и взаимодействие со специалистами. Как включить себя в процесс обучения и развития вашего ребенка
4. Базисные принципы и законы поведения (часть 1) Как научиться «видеть» поведение — без оценочных суждений и ярлыков
5. Базисные принципы и законы поведения (часть 2) Как работает подкрепление поведения, и почему наказание — это не метод обучения ребенка
6. Использование подсказок и поощрений (часть 1) Как найти самое подходящее поощрение для ребенка и как правильно его использовать
7. Использование подсказок и поощрений (часть 2) Чем отличаются инструкции и подсказки и как научить ребенка быть внимательным в процессе обучения
8. Обучение речи и коммуникации Методы, которые помогут ребенку преодолеть задержки в развитии речи.
9. Обучение функциональным навыкам Практические инструменты, которые помогут ребенку в развитии навыков самостоятельности в повседневной жизни.
10. Коррекция нежелательного поведения Причины нежелательного поведения ребенка и эффективные и современные методы коррекции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно.

Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.

Я ставлю нашей с вами целью сделать теорию практикой, чтобы развеять любые сомнения в вашей силе и поддержать вас в смелых и достойных мечтах.

Если вы знакомы с моей работой, то знаете, что самое важное для меня — это прожить жизнь достойно, каждый день приближаясь к познанию божественной силы и человеческих возможностей. Ведь мы с вами являемся со-творцами этого мира и имеем колоссальную силу влиять на собственную Реальность.

Я сторонник прикладных знаний и результатов, поскольку результаты говорят громче любых слов. Поэтому мы будем практиковать! Мы будем создавать новые состояния внутри, экспериментировать с Реальностью и делиться своими невероятными событиями.

Что будет в канале
• 1 раз в месяц — новая глубокая практика.
Каждый месяц мы работаем с одной новой практикой, применяя её на регулярной основе, делясь своими наблюдениями и результатами с Близким Кругом единомышленников. Это инструмент, который поможет закрепить новые состояния и трансформировать жизнь. Регулярная работа с практикой вместе с другими участниками поможет сформировать привычку ежедневно делать маленький шаг по дороге Перемен.
• 1 раз в неделю выкладывается дополнительный материал (видео, статья или эфир для участников «Близкого Круга»).
• Возможность задать мне вопрос. В течение месяца я отвечаю на наиболее часто повторяющиеся вопросы участников.
• Безопасное пространство для общения с близкими по духу людьми, возможность новых интересных знакомств и нетворкинга. Здесь можно делиться открытиями, поддерживать друг друга в процессе совместной работы.

Чего не будет в канале
• Ежедневного общения со мной и моих ответов на все вопросы. Этот канал не заменяет личные консультации, но направляет вас к самостоятельной практике.
• Случайных людей. Здесь только те, кто действительно готов меняться не на словах, а на деле, и я поддержу вас на этом пути.
• Поверхностного контента. Все материалы будут иметь прикладной характер — полученные знания можно будет начать применять сразу после просмотра.
Источник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали жить в постоянной финансовой тревоге и нехватке?
Курс точно поможет, если Вы:

• Боитесь, что «не хватит», постоянно считаете деньги
• Зарабатываете, но деньги быстро «утекают»
• Не можете повысить цену или попросить о повышении
• Устали тянуть всё на себе без поддержки
• Повторяете родовые сценарии бедности и долгов
• Чувствуете вину или стыд за свои желания
• Боитесь больших доходов и ответственности
• Часто испытываете тревогу, контроль, усталость

Мы меняем ваше мышление. Мы не даем «финансовых протоколов».
Вместо этого Вы:

• Переписываете денежные нейросвязи
• Меняете отношение к деньгам, доходам и ценности
• Убираете тревожность, которая снижает доход
• Формируете новый автоматизм - денежное мышление
• Получаете доступ к мозгоритмам - глубинным нейропрактикам

Мы работаем не с симптомами, а с причинами внутри мышления

• Деньги - это следствие Вашего состояния
• Доходы формируются не усилиями, а внутренними программами
• Мозгоритмы - глубинные шаблоны, по которым действуют ваши реакции на деньги, страхи, ответственность, запросы и рост.

5 модулей, которые пошагово ведут к финансовому результату
Модуль 1. Постановка финансовых целей
В этом модуле Вы перестанете «разбрасываться желаниями» и сформируете реальные денежные цели, которые действительно зажигают и дают энергию.
Вы ознакомитесь с мозгоритмами – нейропрактиками, которые помогают переписать старые установки и запустить внутри программу на рост дохода.
Результаты модуля

• Определены на 10 ключевых финансовых и жизненных целей, которые реально вдохновляют.
• Цели четко сформированы, мозг воспринимает их как выполнены задачи.
• Понятно, как работают мозгоритмы и как они влияют на денежное поведение.
• Снижены страхи управлять деньгами, действовать и повышать доход.
• Создан пошаговый план увеличения дохода и запущено мышление на процветание

Модуль 2. Проработка финансовых моделей поведения мамы.
Вы идете к корням своего денежного сценария – к установкам, принятым от мамы и женской линии рода.
Через практики и мозгоритмы мягко отпускаете чувства вины, стыда и дефицита.
Учитесь принимать поддержку и деньги, не теряя внутренней силы
Результаты модуля

• Осознаны глубинные финансовые блоки, унаследованные от мамы и женской линии.
• Старые установки дефицита заменены на поддерживающие убеждения изобилия.
• Активировано состояние успешности и внутренней опоры на клеточном уровне.
• Появляется легкость в принятии денег и заботы от мужчин и мира.
• Сформирован образ женщины, достойной любви, внимания и финансового изобилия

Модуль 3. Проработка финансовых моделей поведения отца.
В этом модуле Вы исследуете, как папа и мужская линия рода повлияли на отношение к деньгам, труду и ответственности.
Через практику исцеления отношений с отцом возвращаете себе внутреннюю опору, уважение к мужской энергии и доверие к миру.
Результаты модуля

• Выявлены и осознаны финансовые установки, перенятые от отца и мужской линии.
• Снижается напряжение и сценарий «я должна все тянуть сама» в теме денег.
• Через исцеление отношений с папой возвращается доверие к мужской опоре.
• Балансируются внутренние женская и мужская энергия, появляется устойчивость.
• Возникает готовность принимать подарки, поддержку и возможности от мужчин

Модуль 4. Проработка собственных блоков, мешающих увеличить финансовый поток.
Здесь перестаете «спотыкаться об себя» - работает с прокрастинацией, страхом действий и эмоциональным тратами.
Деньги перестают быть зоной хаоса и вины, а становятся управляемым ресурсом, который можно направить на свои желания и цели.
Результаты модуля

• Снижается прокрастинация, становится делать важные денежные шаги.
• Происходит переход от подчиненного мышления к мышлению управленца своей жизни.
• Расширяются разрешенные потребности: становится «можно хотеть больше и лучше»
• Уходят импульсивные траты, появляется осознанное управление деньгами.
• Возникает ощущение живого денежного потока и уменьшается страх повторить прошлые ошибки.

Модуль 5. Формирование мышления финансового успеха.
В этом модулей Вы выходите из сценария борьбы, восстанавливаете ясность и учитесь мыслить, как уверенный специалист и предприниматель.
Результаты модуля

• Уходит сценарий страданий, появляется более легкое отношение к деньгам и действиям.
• Возникает ясность в выборе направления и понимание своих реальных сильных сторон.
• Формируется мышление уверенного фрилансера/специалиста, который может зарабатывать на своих навыках.
• Закрепляется состояние предпринимателя, усиливается стратегичность и способность принимать решения.
• Укрепляется фокус и настойчивость, становится проще видеть цель и идти к ней без сомнений.
• Осознаются личные изменения, повышается ощущение роста и внутренней опоры.

Модуль 6. Освобождение от долгового мышления.
Этот модуль помогает выйти из сценария вечной «должницы», когда сколько бы ни приходило денег, внутри все равно ощущение минуса.
Прорабатываете родовые и личные истории долгов, отпускаете чувство вины и начинаете уважать деньги, как ресурс, а не как источник стыда.
Результаты модуля

• Понимается, что такое долговое мышление и как оно проявляется в жизни и деньгах.
• Осознаются родовые и родительские сценарии, удерживающие в нехватке и жертвенности.
• Уменьшается внутреннее чувство вечного долга и «минуса» по отношению к деньгам.
• Появляется взрослая ответственность за свой доход вместо зависимости от внешних источников.
• Формируется более легкое, уважительное и зрелое отношение к деньгам и своему «праву быть в плюсе»

Пора выйти из состояния нехватки. Разрешите себе изобилие.
Женская энергия изобилия - это не усилия,
это состояние, в котором:
- мужчины начинают давать и помогать сами;
- доход растет без переутомления;
- уходит страх тратить и исчезают долги, финансовые «ямы»;
- снижается тревога
- появляются подарки, возможности, предложения;
- жизнь становится мягче, легче, спокойнее.

Состав пакет Премиум

• 5 модулей (51 урок)
• Доп. модуль «Освобождение от долгового мышления и формирование зрелого отношения к деньгам»
• 2 вебинара по написанию мозгоритмов
• Мозгоритм «Избавляемся от страха остаться без денег»
• Практика «Денежный поток»
• Мозгоритм «Расширение финансового мышления»
• Практика «Избавление от вируса бедности»
• Практика «Родовые сценарии бедности»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.
Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.

Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.
Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова голодный.
Неадекватный (невротический) голод - это достижение цивилизации. Состоит он из привычек из детства и заедания невроза. Ведь привычка жрать сладкое и мучное это самый простой и вкусный способ получить калории и заглушить эмоциональные переживания.

Итого: все что вам мешает похудеть это неадекватный голод. За исключением всяких проблем с органикой и гормональных сбоев, но это я вообще не вижу смысла обсуждать, я не врач.
На эфире мы займемся проработкой неадекватного голода так, чтобы вы могли комфортно соблюдать диету которая больше вам подходит и похудеть с Нового Года.

Программа

• Эволюционные основы пищевого поведения
• Почему вы едите сколько можете, а не сколько нужно
• Качели мотивации. Хочу стройность и вкусно жрать одновременно
• Медитация на проработку
• Вторичная выгода стройности
• Медитация на проработку
• Жир как защита
• Медитация на проработку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...