Новые складчины | страница 25

​

Чтобы ты разглядела свои новые отношения во всех деталях: чем они наполнятся, а от чего ты избавишься навсегда.

+38 метафорических карт в тетради от психологов Mindspa.

Что ждет тебя в тетради:

• Практики и упражнения
  • Приближают приход новых, счастливых отношений в жизнь.
• Чек-листы и подсказки
  • Помогают сделать самоанализ и лучше понять себя.
• 38 метафорических карт
  • Для активации образного мышления, чтобы помочь тебе шагнуть глубже
• Четкие инструкции
  • Чтобы ты с интересом заполняла тетрадь и получила результат.

Легкая и нескучная программа:

• Часть 1. «‎Как я больше не хочу?»
• Помогает проанализировать прошлые отношения, взять из них полезный опыт, распознать ошибки и больше их не допускать.
• Часть 2. «‎Какой я хочу быть?»
• Помогает понять, каких отношений ты хочешь и какой ты видишь в них себя. Ты соберешь желаемый образ отношений через свои чувства, ценности и желания.
• Часть 3. «‎Какие отношения мне нужны?»
• Помогает увидеть образ будущих отношений и образ своего желаемого партнера в них.

Исследуй себя и сразу замечай результат.

Распечатай PDF-тетрадь, чтобы заполнять её от руки:

• Выполняй практики в игровом формате: отвечай на вопросы, заполняй чек-листы.
• Делай самоанализ через простые техники.
• Загляни внутрь себя через метафорические карты.
• Получай ясность и понимание, что делать дальше

Мы добавили в тетрадь 38 метафорических карт.
Инструмент из доказательной психологии, который помогает подключить образное мышление и глубже шагнуть в себя.

Практические инструменты с доказанной эффективностью:

• Легкий и интересный самоанализ через простые техники.
• Метафорические карты, для более глубокого опыта.
• Создан психологами на основе практики терапии, а не ИИ.

Тетрадь создали профессиональные психологи:

• София Авдюхина
  • практикующий клинический психолог, гештальт–терапевт.
• Ника Набокова
  • основатель и CEO Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лекция о том, что в личности превращает ее в Человека.

Люди тянутся к сильным и масштабным личностям. Они вызывают интерес, восхищение, уважение, любовь, но часто и зависть, страх, ненависть.

Люди очень разные не только внешне, но и внутренне, и это различие не только количественное, но и качественное. Давным-давно было деление людей на категории: человек, людина, житель. Можно догадаться, что уровень качеств и характеристик у них был принципиально разным.

Как же стать настоящим человеком, или личностью большого масштаба, стоит ли оно вообще усилий, в чем преимущества быть такой личностью? Как помочь ребенку стать личностью?
Ну и как потом такой личности жить? Хотя на этот вопрос у Человека есть свой собственный ответ...

На лекции разберем вопросы:

• Что такое личность, ее уровни развития и проявления
• Человек, людина, житель — что наши предки подразумевали под этими названиями
• Какие качества в человеке ценились в разных культурах и воспитываются в разных обществах, а какие порицаются и отвергаются
• Чем определяется масштаб личности
• Примеры таких личностей
• Пути к зрелости и масштабности личности
• Стоит ли стремиться стать Человеком
• Как помочь ребенку не потерять свою истинную самость и реализовать свой высший человеческий потенциал

Лектор: Майн Надежда Владимировна:

• Психоаналитик с 30-летним стажем
• Член Парижского Психоаналитического общества (SPP)
• Член Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA)
• Соучредитель Московской психоаналитической ассоциации (МПА)
• Психиатр.
• Кандидат психологических наук
• Более 15 лет преподавания в психологических ВУЗах Москвы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В программе

• Психическая травма и её классификации.
• Нейробиология психической травмы и ПТСР.
• Диагностика посттравматического стресса: стандартизированные и проективные методы.
• Практикум по диагностике психических травм.
• Алгоритмы определения различных видов психических травм.
• Применение диагностики психотравм в психологическом консультировании клиентов.

Преимущества

• Понимание специфики травма-ориентированного первичного приёма: чётко прояснять запрос, оценивать риски и ресурсы, заключать клинически обоснованный контракт и определять план помощи.
• Выполнение диагностической оценки опыта психотравматизации.
• Различение ПТСР и схожих состояний, включая комплексную психотравму и диссоциативные расстройства.
• Определение приоритетов вмешательства и маршрутизацию помощи.

Программа

Занятие 1. Введение в психотравматологию. Теоретические основы диагностики
20.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00

• Понятие «психическая травма» и её классификации (по О.В. Защиринской, патент РФ).
• История изучения процессов психотравматизации в психологии и медицине.
• Подходы к пониманию травматического процесса: психодинамический, когнитивно-поведенческий, телесно-ориентированный.
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР в современных классификациях. Начало консультирования: запрос, безопасность, согласие.

Занятие 2. Нейробиология психотравмы и посттравматического стрессового расстройства
27.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00

• Нейробиологические маркеры психотравматизации.
• Роль амигдалы, гиппокампа и префронтальной коры.
• Концепция триединого мозга. Аллостаз и нейропластичность.
• Изменения мозга при хроническом травматическом стрессе.
• Клинические проявления ПТСР и их связь с нейробиологическими изменениями.

Занятие 3. Диагностика посттравматического стресса: стандартизированные и проективные методы
03.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00
Диагностические методики:

• опросник травматических событий «LEC-5»;
• Шкала оценки симптомов посттравматического стрессового расстройства «PCL-5»;
• CAPS – клиническая шкала ПТСР;
• структурированное клиническое интервью «SCID»;
• шкала диссоциации «DES».
• Судебно-психологические критерии диагностики ПТСР.
• Применение проективных методик (ТАТ, тест Роршаха, D-D-H).

Занятие 4. Практикум по диагностике психических травм
10.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00

• Классификация психических травм (О.В. Защиринская, патент РФ).
• Анализ клинических кейсов.
• Определение центральной травматической темы.
• Составление диагностического профиля клиента.
• Использование диагностических шкал и опросников.
• Планирование маршрута помощи: стабилизация – трансформация – интеграция.

Психическая травма остаётся одной из наиболее острых тем современной практики. Она сопровождает человека в разных формах: от ранних нарушений привязанности и психической травмы развития – до опыта сексуализированного насилия и тяжёлых последствий войны. Эти состояния проявляются не только в психологических феноменах – тревога, вина, стыд, диссоциация, но и телесных маркерах – хронической и фантомной болью, нарушениями сна, соматическими жалобами. Всё это снижает качество жизни, разрушает социальные связи и ставит серьёзные задачи перед специалистами.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В центре циклона: терапия пограничной личности
Этот курс предназначен для психологов и психотерапевтов, стремящихся укрепить свою профессиональную позицию в работе с клиентами пограничного спектра.
Мы сфокусируемся на анализе типичных сложностей и ловушек контрпереноса, используя теоретические рамки, примеры из опыта ведущей и участников и разбор клинических случаев.
Цель — превратить хаос отношений в инструмент для изменений, найти опоры и не «утонуть» в пограничных эмоциях.

Экзистенциальная пустота и фрагментация самости как базовое переживание. Теория и клинические проявления «мозаичной идентичности». Связь чувства пустоты, фрагментарности, раздробленности с дефицитом раннего контейнирования и нарушениями привязанности. Пустота как защита от непереносимой боли.

Глубоко исследуем, с чем связано это мучительное «ощущение чувства пустоты», и как его совместить с работой клиента с его родовой историей, которая часто является источником этого дефицита.

Травматическая связь и адреналиновая зависимость от отношений. Психодинамика связи, в которой «насилие = любовь». Анализ влечения к хаотичным, бурным отношениям как способа заполнения внутренней пустоты и подтверждения своего существования. Зависимость от адреналиновых всплесков как препятствие стабильности.

Разбираем парадоксальный феномен: «Что за феномен, когда признают любовную зависимость, уходить и оставаться не хочет». Почему клиент цепляется за больные отношения и как это мешает стабилизировать результаты терапии.

Отношения как доказательство существования: перенос в рабочих альянсах. Как пограничная динамика «идеализации-обесценивания» и страх поглощения/отвержения воспроизводятся не только в личных, но и в рабочих альянсах (с коллегами, начальством). Терапия как модель для анализа этих паттернов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О старости говорят редко — и чаще всего, в контексте «как ее избежать». Из–за культа молодости, царящего в современном обществе, старость превратилась в неприятную, даже пугающую тему для многих. Тем не менее, это не просто «возраст дожития», а полноценный этап жизни, полный собственных открытий.

На лекции в «Прямой речи» семейный и возрастной психолог Катерина Мурашова предлагает поговорить про старость как феномен — биологический, психологический и даже экзистенциальный. Обсудим эволюцию этого понятия в истории и культуре, посмотрим, как обстоят дела с принятием старости в наши дни. И наконец — попробуем заглянуть в будущее: а дальше-то что будет?

Вы узнаете:
— Почему человек сегодня так боится своей старости — только ли из-за ее близости к смерти?
— Почему нам часто неловко взаимодействовать даже с ментально сохранными пожилыми людьми?
— Какие особые задачи у этого периода в жизни?
— Мужчины и женщины сегодня стареют одинаково или все-таки по-разному?
— Что такое счастливая или хотя бы благополучная старость?

В лекции, как всегда, будут примеры из практики. И конечно, Катерина Вадимовна готова ответить на волнующие вас вопросы.

«Мы вообще мало говорим про старость. Про детство за последние век-полтора говорили очень много. Юность и молодость всегда очень ярко общественно заявляли о себе, их не проигнорируешь. Взрослость и зрелость всегда по понятным причинам в фокусе внимания. А вот старость? Если не брать сугубо медицинские аспекты, то прямо сейчас мы знаем про нее, как это ни удивительно, немного. Это и обсудим и, может, найдем какие-то новые ответы».

Катерина Мурашова — семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обучение ведётся с нуля, специальных знаний и подготовки не требуется, 18+.

Программа:

Теория:

• Теория основной Я-программы и отвергнутых частей
• Принципы самоотвержения

Практика:

• Обучение работе новой методике по скрипту АК 11.0
• Работа в парах онлайн
• Демонстрация на добровольцах

Дополнительные темы, если успеем:

• «Я для себя такой какой я есть»

Автор Владимир Макулов - Психосоматолог, президент Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике, член Американской Национальной Гильдии Гипноза, автор книги «Регрессивная гипнотерапия по методу Владимира Макулова».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие коллеги, мы приглашаем вас на курс Джека Новика, известного психоаналитика, который проходил подготовку под руководством Анны Фрейд.

В большинстве случаев терапия очень долго не может начаться или преждевременно завершается. При этом неудачные завершения могут привести к эмоциональному выгоранию терапевта и пессимизму в отношении эффективности терапии. Опираясь на рамки терапевтических отношений и четко сформулированные цели терапии, мы обсудим, как распознавать желание прекратить терапию и как реагировать на него с самого начала. Каждый этап терапии сопряжен со своими трудностями, а также с риском преждевременного прекращения терапии пациентом или терапевтом. Этот курс предложит новый подход, который поможет предотвратить преждевременное окончание терапии и сделает само завершение опытом, способствующим росту. Материалы курса основаны на книге «Хорошее прощание: завершение терапии от начала до конца», опубликованной в 2025 году. На курсе будет выделено достаточно времени для клинических и теоретических вопросов участников.

Курс состоит из 4 двухчасовых занятий будет проходить с синхронным переводом на русский язык.

Джек Новик (Jack Novick)
США

Доктор философии, клинический психолог и психоаналитик, работающий с детьми, подростками и взрослыми. Он является обучающим и супервизирующим аналитиком Международной психоаналитической ассоциации (International Psychoanalytical Association, IPA), а также супервизирующим аналитиком по детскому и подростковому психоанализу в Мичиганском психоаналитическом институте (Michigan Psychoanalytic Institute). Он был сооснователем программы обучения детскому психоанализу MPI и интегрированного учебного плана, а также занимал должность председателя Комитета по детскому и подростковому психоанализу. Кроме того, он — обучающий и супервизирующий аналитик Современного фрейдистского общества (Contemporary Freudian Society, CFS). Он также преподавал на психоаналитических факультетах Нью-Йоркского университета (NYU), а также в Тампе, Северной Каролине, Лос-Анджелесе, Сент-Луисе, Сиэтле и Чикагском центре психоанализа (Chicago Center for Psychoanalysis).

Расписание и темы занятий
Занятие 1
26 марта, 2026
№1. Введение, общий обзор и новая теория того, когда и как заканчивать терапию

Занятие 2
2 апреля, 2026
№2. Диагностика и начальный этап терапии и их связь с преждевременным завершением

Занятие 3
9 апреля, 2026
№3. Средняя фаза терапии, ее связь с преждевременным завершением. Движение к хорошему прощанию

Занятие 4
16 апреля, 2026
№4. Фаза окончания и последующего развития, их связь с преждевременным завершением. Позитивная реакция на завершение терапии

Онлайн-курс Джека Новика
26 марта — 16 апреля 2026 г.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От теории к практике: интеграция психоаналитического подхода в гештальт-работу через анализ терапевтических и повседневных ситуаций, в которых чувства трудно объяснить рационально

Цикл вебинаров для гештальт-терапевтов о психоаналитической теории развития
Психоаналитическая теория развития раскрывает, как в ранних отношениях формируются устойчивые структуры психики.

Таким образом, сочетание подходов даёт терапевту понимание того, откуда возникают прерывания контакта и как бережно сопровождать клиента от автоматических, архаических защит к творческой адаптации.

Для кого этот курс:

• Студентов второй ступени гештальт-подготовки
• Практикующих гештальт-терапевтов
• Специалистов, интересующихся бессознательными механизмами, влияющими на сознательные выборы

Программа из четырех вебинаров:

1. Грандиозная самость и внутренние объекты
   • Психоаналитический взгляд на магическое мышление
2. Инстинкт смерти
   • Почему мы обижаемся и мстим даже во вред себе
3. Как сексуальность стала секретной зоной
   • И при чем здесь Эдип
4. Расщепление
   • Почему возникает каша в голове от рассказа клиента

Тариф Аквариум — полный курс

• Все четыре вебинара

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В центре циклона: терапия пограничной личности
Этот курс предназначен для психологов и психотерапевтов, стремящихся укрепить свою профессиональную позицию в работе с клиентами пограничного спектра.
Мы сфокусируемся на анализе типичных сложностей и ловушек контрпереноса, используя теоретические рамки, примеры из опыта ведущей и участников и разбор клинических случаев.
Цель — превратить хаос отношений в инструмент для изменений, найти опоры и не «утонуть» в пограничных эмоциях.

Магнетизм хаоса: почему мы вовлекаемся? Перенос и контрперенос в начальной фазе
Диагностическая чувствительность: распознавание уровня организации в первичном контакте. Профессиональная оценка тяжести структуры через анализ раннего переноса, тревоги и характера запроса. Как на практике выглядит «легкая, умеренная и тяжелая стадия пограничности».

Анализ спасательного контрпереноса и феномена «пограничного психолога». Исследование нарциссических потребностей терапевта (в идеализации, контроле, всемогуществе) как компенсации личной травмы или неразрешенных конфликтов. Когда собственная уязвимость или, наоборот, гиперкомпетентность становятся помехой.

Разбираем «косяки самих терапевтов» и опасный феномен, «когда компетентность мешает терапевтическому процессу». Почему мы можем чувствовать: «Я не вижу динамики… Моих знаний не хватает, чтобы идти с этим клиентом», и как это связано с нашими внутренними «кнопками».

Готовимся к сложностям: «Что делать, когда любая рамка или регламент воспринимается как давление?». Учимся вводить правила так, чтобы минимизировать ранний саботаж и заложить фундамент для ответа на вопрос «Как поддерживать границы в пограничных отношениях» в будущем.

Что в итоге:
Развиваем навык быстрой ориентировки, чтобы понять, с чем мы столкнулись, и не растеряться от «высокого уровня тревоги» клиента.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

Результат — это отражение ежедневных решений.

Вам обязательно нужен вебинар, если:

Мышление

• Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
• Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
• Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
• Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении

Тело

• Вы хотите снизить вес
• Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
• Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
• Вы не чувствуете внутренней энергии

Социум

• Постоянно сравниваете себя с другими людьми
• Не хватает поддержки при введении новых привычек
• Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
• Есть ощущение «я хуже, чем другие»

Программа

Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
→ тело, мышление и социум.

Расскажу, в чём главный секрет
→ изменения образа жизни и похудения.

Сформируем пошаговый индивидуальный план,
→ с чего начать изменения именно вам.

Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
→ Что делала?
→ Как делала?
→ Кто помогал? (контакты специалистов)
→ Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
→ Что делаю сейчас и какие планы?

Что вы можете получить после просмотра:

• Здоровый сон
• Понимание, как изменить свой образ жизни
• Контакты проверенных специалистов
• Возможность снизить вес
• Стабильный уровень энергии
• Желание вести активный образ жизни

От чего можете избавиться:

• Навязчивые мысли о внешности
• Вялость и сонливость
• От сравнения себя с другими людьми
• Постоянные размышления о еде
• Отвращение к спорту и движению
• От перекладывания ответственности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический курс, который поможет расчистить внутреннее пространство, найти настоящие желания и получить энергию для их воплощения.

Большинство из нас несёт в себе огромный груз прошлых обид, устаревших целей, чужих ожиданий и желаний, от которых когда-то пришлось отказаться.
Этот груз отнимает энергию, которая могла бы служить вашей настоящей жизни.

В основе программы лежит пять мощных авторских техник, которые помогут вам избавится от внутреннего балласта прошлого, вернут доступ к собственным желаниям
и встроят новый сценарий жизни прямо в бессознательное. Той жизни, которую вы сами выбираете.

Проблемы, с которыми курс поможет справиться

• Вы давно не чувствуете настоящего воодушевления и живёте «по инерции», дела делаются, но энтузиазма нет.
• Вы не понимаете, чего хотите на самом деле. Желания либо не приходят, либо кажутся «не вашими» или «несерьёзными».
• У вас есть мечты, которые вы давно отложили с мыслью «это не для меня», «уже поздно», «стыдно даже думать об этом».
• Вы чувствуете усталость (не физическую, а глубокую внутреннюю) от накопленных обид, ожиданий и старых историй.
• Вы знаете, чего хотите, но не можете сдвинуться с места: нет сил, фокуса или веры в то, что это возможно именно для вас.
• Вы живёте по правилам и стратегиям, которые усвоили много лет назад и чувствуете, что они больше не работают.

Если вы узнаете себя хотя бы в одном пункте – эта программа для вас.
Курс Viva даст вам одиннадцать необходимых шагов от внутренней перегруженности к ясности, лёгкости и праву хотеть то, что действительно хочется.

Программа курса
Часть 1. Время отпускать

• В этой части вы даёте согласие на внутреннее обновление.
• Составляете список того, что готовы оставить в прошлом: отжившие истории и роли, нереализованное с истёкшим сроком, эмоциональные отходы (обиды, ожидания, сожаления) и устаревшие стратегии, которые уже не работают.

Часть 2. Генеральная уборка

• НЛП-практика “Генеральная уборка” для освобождения от груза прошлого.
• Считаем настоящую цену хранения внутреннего хлама: деньгами, вниманием, временем, телесным дискомфортом.
• Шаг за шагом превращаем каждый груз из прошлого в нейтральное и освобождаете место для новой энергии.

Часть 3. Психочистка

• Глубокая практика на основе эриксоновского гипноза.
• Восстанавливает естественный порядок внутреннего пространства, убирает чужое, возвращает своё.

Часть 4. Право желать

• Исследуем природу своих целей: что из них живое желание, а что – компенсация старой нехватки или капитуляция перед запретом?
• Возвращаем себе право на «хочу», на выбор, на признание.

Часть 5. Поле возможных желаний

• Заходим в слепую зону желаний.
• В потоке пишем без цензуры и страха.
• Учимся создавать конкретный внутренний GPS-шаблон для каждого желания.

Часть 6. Проводники силы

• За каждым нашим желанием стоит вечное состояние: любовь, красота, изобилие, творчество, лёгкость, успех, сила...
• Вы поймете, какое состояние хочет проявиться через каждое ваше желание, это поможет вам убрать стыд и найти новый смысл.

Часть 7. Посмотри на себя глазами мечты

• Эта техника поможет вам войти в пространство своей мечты и посмотреть на себя нынешнего глазами любви и принятия.
• Мы создаём невидимый канал связи между собой сегодняшним и собой реализовавшимся. Ваша мечта посмотрит на вас из будущего.

Часть 8. Создание премиум состояний

• Ежедневная практика премиального состояния Сфера Ангела. Заряжает силой, ставит защиту, включает нужное состояние за несколько минут в любой момент дня.
• За 21 день ежедневной практики ваша жизнь начинает отвечать иначе.

Часть 9. STOP-LIST Желаний

• Достаём желания из-за всех барьеров: стыда, страха, «не по возрасту», «невозможно».
• Разбираемся с каждым: отпустить, вернуть или дать «минимальное разрешение».

Часть 10. Что хочу, то и делаю

• Месяц ведём особый простой дневник.
• Диагностируем: из чего вы живёте больше?

Часть 11. Кинопонорама

• Финальная техника-синтез.
• Пишете рассказ «Жизнь, которую я хочу жить», и через технику «Кинотеатр» встраиваете свой сценарий в бессознательное и создаёте новые нейронные связи.

Курс подойдёт вам, если...

• Вы чувствуете, что «застряли», и хотите найти внутренний ресурс для движения вперёд.
• Вы на перекрёстке и хотите разобраться, чего на самом деле хотите, без чужих голосов и старых ограничений.
• Вы готовы к глубокой, но безопасной работе с собой через практики НЛП и эриксоновского гипноза.
• Вы хотите перестать откладывать мечты «на потом» и начать жить жизнью, которую сами выбираете.

Какими могут быть ваши результаты

• Освободите внутреннее пространство от груза прошлого: обид, чужих ожиданий и давно завершившихся историй.
• Составите своё личное «поле возможных желаний» – большой, живой и честный список того, чего вы по-настоящему хотите.
• Получите конкретные инструменты для управления своим состоянием каждый день. Без усилий и самопринуждения.
• Вернёте себе право хотеть многого. Без стыда, без страха, без «это не для меня».
• Обнаружите желания, о которых давно забыли, и найдёте в них новую энергию и смысл.
• Получите встроенный «якорь» нужного состояния: уверенности, лёгкости или силы, чтобы включать его в любой момент.
• Почувствуете, что жизнь снова принадлежит вам и начнёте жить из своего, а не из чужого.
• Напишете собственный сценарий жизни и встроите его прямо в бессознательное.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Работа с расщеплением:
от диагностики к интеграции. Клинические критерии и техники для распознавания расщепления в переносе-контрпереносе. Как отличить момент, когда расщепление начинает «сращиваться» (происходит интеграция «плохого» и «хорошего» объекта), от ситуации, когда оно «не сращивается» и требует иной интервенции.

Зависть как атака на хорошее:
как отвечать на обесценивание. Распознавание зависти, скрывающейся за яростным обесцениванием терапевта и процесса («Первый мой психолог помог быстро, а вы что-то тянете»). Стратегии вербализации, которые не вступают в спор, но обозначают феномен.
Контейнирование ярости и работа с проективной идентификацией. Как не утопать в пограничных эмоциях на сессии, когда клиент проецирует в терапевта свою архаичную ярость. Техника ментализации для присвоения проекций и возвращения клиенту его чувств в переработанном виде. Защита от ретравматизации выдерживанием пограничного контакта.

Что в итоге:
Получаем важный опыт в работе с расщеплением, анализируя конкретные индикаторы его интеграции или сопротивления ей. Это ключ к работе с «эмоциональными качелями», которые остаются, даже когда есть интеллектуальное понимание.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сексуальные дисгармонии в отношениях: практика психологического консультирования пар

Партнёры развиваются не только социально и интеллектуально, но и сексуально. Интимная жизнь в паре имеет свою динамику – иногда положительную, иногда отрицательную. При положительной динамике в паре увеличивается чувство близости, гармонизируются сексуальные отношения, повышается удовлетворенность от совместной жизни в целом. Отрицательная динамика в интимной сфере зачастую приводит к снижению интереса друг к другу, повышению раздражения в бытовых вопросах, появлению готовности к измене и даже смена партнера.

В большинстве случаев подобные переживания люди впервые озвучивает именно в кабинете психолога. А специалисты сталкиваются с необходимостью профессионально разобраться в тонкостях интимных проблем и оказать помощь в преодолении сексуальных дисгармоний. Формированию таких компетенций и будет посвящена наша программа.

Вебинар рассчитан на широкий круг специалистов в области и психологического консультирования и психотерапии, стремящихся расширить свои компетенции для работы с проблемами в интимных отношениях между людьми.

В результате обучения участники смогут:

• расширить представления о закономерностях развития интимных отношений в паре;
• познакомиться с современными взглядами на психологические причины формирования сексуальных дисгармоний;
• сформировать базовые навыки консультирования пар в контексте рассматриваемой тематики;
• освоить методы и техники психологической коррекции дисгармоничных интимных отношений в рамках компетенций практического психолога.

В программе

• Основы сексологического консультирования пар.
• Значение сексуальности в психотерапии партнерских и семейных отношений.
• Расстройства сексуальной жизни.
• Снижения полового влечения друг к другу.
• Дисгармонии в отношениях.
• Неудовлетворенности одного из партнёров.
• Длительное отсутствие половой жизни.
• Экологичные методы выявления и преодоления сексуальных дисгармоний в паре.
• «Имаго-диалог» как способ обсуждения интимных проблем между партнерами.
• Варианты использования авторских метафорических карт «Моя сексуальность».
• Клинические разборы реальных случаев из практики консультирования пар.

Формы работы

• мини-лекции,
• обсуждения,
• диалоги в малых группах,
• решение дилемм,
• коллективный разбор практических случаев,
• упражнения из системной психотерапии через практику работы с сексологическими темами.

Время занятий
Время проведения с 10:30 до 13:30.

Формат проведения
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать с включенными видеокамерой и микрофоном.

Видеозаписи
Видеозапись каждого занятия доступна в течение 14 дней после отправки ссылки на видео по электронной почте.

Спойлер: Об авторе:

Юлия Юрьевна Терюшкова

• кандидат психологических наук,
• семейный психотерапевт,
• сексолог,
• доцент кафедры Петрозаводского государственного университета,
• автор более 50 научных и 30 научно-популярных статей,
• эксперт в области отношений.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Иногда человеку нужен не новый план.
А возможность стабилизировать себя.
Когда внутри тревога, напряжение или усталость, сложно принимать решения, сохранять спокойствие и видеть ситуацию трезво.
В такие моменты важно не «собраться и терпеть»,а понять, что происходит с вашим состоянием и как помочь себе.

Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом и другими тяжелыми эмоциональными состояниями
Борис Литвак
На программе вы разберете:

• Тревога и тревожность. Что вызывает тревогу и как снизить ее уровень.
• Страх, горе, печаль и другие тяжелые эмоции. Как проживать сложные чувства и не застревать в них.
• Кризисы и сложные периоды жизни. Как пройти кризис и найти точки опоры.
• Тело как источник ресурсов. Телесные техники для снятия напряжения и восстановления энергии.
• Реакции на стресс. Как мы реагируем на стресс и как научиться помогать себе.

Тело как точка опоры. Поиск ресурсов внутри себя
Ирина Созонова
Практические методы работы с телом, которые помогают:

• снижать уровень напряжения
• возвращать ощущение устойчивости
• восстанавливать внутренние ресурсы

Возрастные кризисы. Как проходить с любовью к себе
Анастасия Ступникова
Вы разберете:

• какие кризисы проходит человек в разные периоды жизни
• почему они возникают
• как проживать их без разрушительных решений
• как сохранять поддержку и уважение к себе

Этот пакет будет особенно полезен, если:
— вы часто чувствуете тревогу или внутреннее напряжение
— сложно расслабиться и восстановиться после стрессовых ситуаций
— эмоции иногда «накрывают» сильнее, чем хотелось бы
— вы переживаете сложный период или жизненный переход
— вам важно научиться лучше понимать свое состояние и поддерживать себя

Что вы получите в результате После прохождения программ вы:
• лучше поймете, что происходит с вашим состоянием в стрессовых ситуациях
• освоите практические техники стабилизации эмоций
• научитесь быстрее возвращать спокойствие и ясность мышления
• получите инструменты для работы со стрессом и напряжением
• почувствуете больше внутренней опоры и устойчивости
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обмани меня: как перестать верить на слово и распознавать обман по словам, мимике, жестам

Ложь — это всегда риск потери: денег, доверия, безопасности. Мы каждый день верим на слово — партнеру, коллеге, подростку, который уверяет: «Все нормально». На практикуме с профайлером Ильей Анищенко вы научитесь распознавать ложь — по методам психологии и криминалистики. Увидите, что выдает лгунов в словах, мимике и жестах и где их стройные легенды трещат по швам.

Представьте: вы собираетесь купить машину с рук, и продавец клянется, что она «идеал». Коллега обещает, что сдаст важный проект в срок (а приступал ли он вообще?) Или близкий говорит, что «дела в порядке», но все будто кричит об обратном. Невольно задаешься вопросом: «Не обман ли это?» Но как доказать?
На курсе вы изучите вербальные и невербальные маркеры лжи. Будете замечать противоречия между словами и поведением. Отличать стресс от лжи, разбираться в разных «видах» лжи: умолчание, искажение, обобщение. Попробуете все на практике — вас ждут примеры, упражнения, разборы кейсов. А еще — техника ведения диалога «Воронка правды», диагностика «7 уровней айсберга» и даже игра «Найди преступника».

Вы поймете, как задавать провокативные вопросы, чтобы человек сам раскрывал себя. Будете чувствовать себя уверенно в сложных разговорах и решениях, когда на кону миллионы рублей, годы жизни, отношения, нервы. Вы больше не будете гадать — вы будете анализировать.

Программа курса
Занятие 1. Введение в психологию правды и лжи
Занятие 2. Как определять ложь по признакам стресса
Занятие 3. Как определять ложь по противоречивым сигналам
Занятие 4. Эффективная опросная беседа для получения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...