Новые складчины | страница 22

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Макушечно-копчиковое Вытягивание. Дыхание. Тариф Стандарт (Владимир Осипов)

    3 апр 2026
    [​IMG]

    Замечали, как в разгар тяжелых разговоров, стрессового дня или принятия сложного решения ваше тело инстинктивно сжимается?

    Поясница зажимается, дыхание становится поверхностным, а силы будто вытекают через какую-то невидимую дыру внизу живота.
    Это не метафора. Это реальная энергетическая утечка, которая стоит вам многочисленных упущенных возможностей и испорченных нервов.


    А знаете ли вы, что всего одно простое движение, незаметное для окружающих, может полностью изменить ваше состояние?

    Расскажем про удивительный секрет, которым Владимир поделился на Мастер-классе «Макушечно-Копчиковое Вытягивание. Дыхание» - одна из техник Мастер-класса, которая помогает «укорениться» в земле, ощутить стабильность и прекратить утечку сил.

    Это несложная гимнастика и не утомительное упражнение. Это мягкое и естественное действие, которое занимает буквально несколько секунд.

    Что происходит, когда вы практикуете?
    Появляется ощущение, будто внутри вырастает прочный стержень — тяжелый, устойчивый и надежный.
    Спина сама собой расслабляется, уходит напряжение, которое копилось годами.
    Наступает глубокое спокойствие, как будто вы опираетесь на невидимую прочную опору.
    Уходят тревожные мысли, ум становится ясным и умиротворенным.

    Как такое простое действие может давать такой заметный эффект?
    Вот что участники говорили:
    «Копчик тяжелеет, за ним тянется позвоночник, теплеет и расслабляется... Общее расслабление, даже как будто в сон клонит. Мысли уходят».

    Эта практика называется «Корень Дракона». В чем же секрет?
    Весь фокус — в особом внимании и одном верном направлении движения, которые и превращают обычное действие в мощный инструмент для восстановления сил.
    Это подобно тому, как найти единственно верный ключ к замку — и дверь открывается легко и без усилий.
    Конечно, чтобы почувствовать весь эффект, важно узнать точный алгоритм этого действия и тонкие нюансы его выполнения. Именно этому и был посвящен отдельный блок мастер-класса.

    Но хорошая новость в том, что это может абсолютно каждый — независимо от возраста и подготовки. Никаких специальных навыков не требуется, только готовность подарить себе несколько минут покоя.

    Подытожим
    С мастер-класса участники ушли с ощущением и работающими инструментами для:

    → Мгновенного расслабления — там, где раньше было напряжение, появляется тепло и лёгкость, ощущение мощного потока силы в позвоночнике

    → Снятия напряжения в шее и плечах, которую участники назвали «техникой на всю жизнь»
    → Внутренней устойчивости — как будто внутри появляется прочный стержень, который помогает оставаться спокойным в любой ситуации, ощущение мощного потока силы в позвоночнике
    → Ясности ума, сознания, фокусировки — дыхание становится тихим дирижером мыслей, упорядочивая их без усилий
    → Естественной бодрости — энергия приходит не извне, а рождается внутри, как источник, который не иссякает.

    Этот мастер-класс — для вас, если:
    Хотите восстанавливать силы мягко и естественно, без надрыва и сложных техник.
    Ищете способ помочь телу быть гибким, а голову — ясной.
    Готовы открыть для себя, что дыхание — это не просто физиология, а искусство наполнения жизнью.

    Что внутри:
    – Базовые упражнения по выстраиванию позвоночника. – Снятие мышечных зажимов.
    – Ощущение потока энергии в теле.
    Результат:
    Освободите тело от блоков, получите лёгкость движений и прилив жизненной силы.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. День большой заготовки. Пасхальный мастер-класс для тех, у кого мало времени (Дарья Черненко)

    3 апр 2026
    [​IMG]
    Что будет на мастер-классе:

    Приготовим вместе 3 пасхальных блюда:
    быстрый кулич с белоснежной глазурью без сырых яиц
    мраморную пасху
    маринованные перепелиные яйца
    Вы получите рекомендации по хранению блюд
    Узнаете, как доготовить блюда и подать их к столу такими, как будто вы их приготовили только что

    Мастер-класс пройдёт 9 апреля 2026
    Источник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Fengshui Strategy] Активации Денежный дракон и Великий Ян. Апрель-июнь 2026 (Юлия Полещук)

    3 апр 2026
    [​IMG]

    Серия Активации Благородных - помощники на все случаи жизни

    Активации подходят для всех. Максимально благоприятно в неблагоприятном периоде удачи!
    Особенно для людей у кого в НС года и НС дня рождения расположен Янское Дерево, Янская Земля или Янский Металл!

    В 2026 году особенно благоприятно для людей, которые занимаются литературным трудом, обучаются, детям, подросткам, в учебный период и период поступления в ВУЗы

    Активируя Денежного Дракона в 2026 году Вы значительно улучшите свое финансовое положение.

    Денежный Дракон:
    • денежный прорыв, дополнительные финансовые возможности
    • преодоление затора в делах, сдвинуть дела с мертвой точки
    • развитие проектов, новая работа, повышение по службе
    • помощь в получении кредита, возврат долга людьми
    • помощь в учебный период и в период поступления в ВУЗы
    • помощь в любом вопросе
    Солнце - это радость, счастье, оптимизм, успех, энергия, уверенность, сила духа, действие, поддержка Когда Солнце восходит, все зло рассеивается.

    Активируем Солнце, если:
    • нужна срочная помощь в какой-то ситуации
    • рассеивает все зло, помогает в решении любых вопросов и дает поддержку
    • если босс "вызывает Вас на ковер"
    • вам нужно получить одобрение и поддержку от начальства
    • если необходимо покровительство
    • смягчает и уменьшает последствия проблем, после того как потревожили Аффликции
    • привлечь в свою жизнь Благородных Людей мужского пола
    • благоприятствует мужчинам - счастливые события и улучшение удачи у мужчин.
    • благоприятствует начальникам, политикам, бизнесменам, эзотерикам и прочее
    • чтобы конструктивно провести сложные переговоры
    • накануне подписания важного договора, контракта, соглашения
    • дает «волшебный пендель»
    • при поступлении в ВУЗ и сдаче экзаменов
    • помогает хорошо выступить перед аудиторией
    • наладить отношения с коллегами и друзьями
    • "заменит сладости", если Вы сидите на диете

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [БСС] Командный майнд менеджмент (Сергей Бехтерев, Виктория Бехтерева)

    3 апр 2026
    [​IMG]
    Программа курса
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". О чем этот тренинг
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". Вступление
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". Литература
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". Заключение
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 10. Стратегическая сессия
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 9. Диаграмма Ишикавы
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 8. SOAR-анализ
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 7. Оперативное совещание
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 6. Подведение итогов
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 5. Проведение мозгового штурма
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 4. Организация работы проектной группы
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 3. Поиск решения
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 2. Адаптация нового руководителя
    • Видеотренинг "Командный майнд-менеджмент". 1. SWOT-анализ
    Авторы и ведущие курса
    Виктория и Сергей Бехтеревы — исследователи, практики, предприниматели. Весь опыт, который они заложили в курс неоднократно апробирован авторами и лидерами, успехи которых говорят сами за себя.
    Основатели компании "Правила игры" и сообщества "Бизнес Со Смыслом"

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Школа Шопинга] Практикум «Рецепты для базового гардероба». Март 2026 (Татьяна Тимофеева)

    3 апр 2026
    [​IMG]

    • Урок «4 способа носить базу, превращая простые вещи в стильные образы»
    • Урок «Перебор и недобор — как найти свою формулу стиля для базовых вещей»
    • Урок «Бесплатная мода: как носить базовый гардероб и быть всегда в тренде»
    • Урок «Как сделать ревизию гардероба и превратить хаос в стильный конструктор»
    • Урок «Как понять, какая я, найти себя и свой стиль»
    • Бонус «Каталог базовых дизайнов одежды»
    • Бонус «Каталог базовых аксессуаров — сумки, обувь, украшения, головные уборы и т.д.»
    • Бонус «80 способов носить базу стильно»
    • Одно домашнее задание для самостоятельного выполнения
    • Итоговое тестирование
    • Раздаточный материал находится под уроками
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Школа Шопинга] Практикум «Как собрать гардеробную капсулу». Март 2026 (Татьяна Тимофеева)

    3 апр 2026
    [​IMG]
    • Урок «Как делать стильные гардеробные капсулы из любого количества вещей, начиная с семи»
    • Урок «Осенняя гардеробная капсула»
    • Урок «Зимняя гардеробная капсула»
    • Урок «Весенняя гардеробная капсула»
    • Урок «Летняя гардеробная капсула»
    • ШШпаргалка «Очумелые ручки: как подарить вторую жизнь надоевшей одежде»
    • Бонус урок «Как выглядеть дорого, одеваясь в бюджетных брендах»
    • Одно домашнее задание для самостоятельного выполнения
    • Итоговое тестирование
    • Раздаточный материал находится под уроками
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Нутрицио Логика] Аутофагия. Быстрый старт (Дамира Баймирзаева)

    3 апр 2026
    [​IMG]
    Аутофагия - это естественный механизм обновления клеток и восстановления ЖКТ.
    В этом курсе он запускается мягко и безопасно, без жёсткого голодания.
    Программа длится 5 дней. В этот период человек не ест обычную пищу, но клетки получают питание.
    Используются сорбенты и клетчатка, которые одновременно:
    • создают чувство сытости
    • связывают и выводят токсины
    • помогают заживлению слизистых кишечника
    • восстанавливают кислотность желудка
    Это позволяет организму переключиться с постоянного переваривания еды на восстановление и обновление.

    В результате:
    • Снижается воспаление, обновляются слизистые кишечника, улучшается усвоение питания и гормональная регуляция
    • Тело быстро переходит в состояние восстановления.
    • Живот перестаёт раздуваться после каждого приёма пищи.
    • Появляется лёгкость в теле, возвращается энергия, которой не было месяцами.
    • Создаётся база для дальнейшего восстановления щитовидной железы и гормональной системы
    • Организм начинает реагировать на лечение - то, что раньше не работало, начинает работать.
    Автор:
    Дамира Баймирзаева
    Врач, стажем 41 год. Акушер-гинеколог, аллерголог, эндокринолог, диетолог, рефлексотерапевт, валеолог, нутрициолог, реабилитолог, врач PreventAge
    Автор многочисленных курсов по восстановлению здоровья и реабилитации больных

    Старт курса 12 января, длительность 5 дней
    Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [МУИР] «Плавающая игла» как эффективный метод китайской акупунктуры. Тариф Лайт (Борис Ганиев)

    3 апр 2026
    [​IMG]

    Методика постановки «плавающей иглы» позволяет оказывать пролонгированное воздействие на точки акупунктуры — от нескольких часов до 5-7 суток. Это значительно повышает эффективность воздействия на активные точки при лечении хронических заболеваний и болевых синдромов различной локализации.
    Метод обеспечивает выраженный терапевтический эффект уже при постановке 1-3 игл, что делает его удобным и экономичным в применении.
    Особенность методики — специфическое сочетание воздействия на три точки, подобранные с учётом нозологии, что позволяет достигать максимального лечебного результата.
    Методика безопасна и подходит для пациентов всех возрастов, включая детей раннего возраста.
    В рамках обучения вы освоите как теоретические основы, так и практические приёмы, необходимые для эффективного и безопасного применения метода в лечении болевых синдромов различного генеза.

    Программа курса

    Введение: современное понимание фасциальной системы.
    • Фасция как орган восприятия нагрузки и боли
    Механизмы действия FSN
    • FSN как фасциальный метод лечения.
    • Механотрансдукция.
    • Влияние на сенсорные окончания.
    Обзор сходных методов
    • Акупунктура. Древнекитайская традиция — а-ши точки, меридианы.
    • Сухая игла (Dry Needling). США/Европа: работа с миофасциальными триггерными точками.
    • Миофасциальный массаж и другие техники.
    Метод плавающей иглы (FSN)
    • История и происхождение.
    • Учение о Ци и Крови в контексте метода.
    • Техника выполнения.
    • Эффективность.
    • Показания и противопоказания.
    • Безопасность и риски.
    Возможная интеграция в реабилитацию, спортивную медицину

    Практическое освоение техники

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Курс китайского языка по методу Мишеля Томаса. Тариф Базовый (Марат Сафин)

    3 апр 2026
    [​IMG]
    Если вы не пойдете в Китай, то Китай придёт к вам!

    Возможно, вы знаете, что среди всех существующих методик изучения иностранных языков мне больше всего нравится метод Мишеля Томаса.
    Я считаю, что на сегодняшний день это самая эффективная методика.
    И наша команда была первой, кто впервые качественно адаптировал метод Мишеля Томаса для русскоязычной аудитории, т.к. раньше эти курсы были дocтyпны только для англоговорящей публики.

    Сейчас в России уже довольно много людей, которые могут похвастаться хорошим знанием английского, но людей, которые могут похвастаться знанием китайского хотя бы на базовом уровне, явно недостаточно.
    Поэтому мы и решили восполнить этот пробел.
    Те, кто будут знать китайский язык, уже в самом ближайшем будущем получат дополнительное конкурентное преимущество, не говоря уже о людях, которые будут говорить на обоих мировых языках – английском и китайском.
    Таких специалистов просто будут разбирать c руками и ногами.
    Если у вас есть дети, думаю, вы сами понимаете, что для них знание этих языков будет вдвойне или даже втройне актуальным.
    И в этом посте я бы хотел сообщить вам, что начиная с сегодняшнего дня и до конца этой недели, набор в эту группу открыт!

    Cудя по тому количеству заявок, которые мы получили, у нас собирается очень хорошая группа, чему мы искренне рады.

    Со своей стороны мы будем делать все возможное и даже больше, чтобы опыт изучения китайского языка по методу Мишеля Томаса в нашей пилотной группе был максимально приятным и эффективным для вас!

    Программа изучения китайского языка по методу Мишеля Томаса включает в себя два курса: Базовый и Основной.

    Обучение по Базовому курсу рассчитано на 4 недели (старт 23 апреля), по Основному курсу – на 2 недели (старт 21 мая).

    Если говорить вкратце, то самый главный результат, который вы получите после прохождения полного курса китайского языка по методу Мишеля Томаса – это то, что вы превратите знания в беглый разговорный навык.

    Благодаря методу Мишеля Томаса вы получите возможность свободно формулировать и выражать свои мысли на китайском языке, что поможет вам с легкостью общаться с носителями китайского языка и комфортно чувствовать себя в путешествиях заграницей.

    Я уверен, что та небольшая cyммa, которую мы поставили за участие в программе изучения китайского по методу Мишеля Томаса, окажется для вас одной из самых цeнныx и npибыльныx инвecтиций, которые вы когда-либо делали.
    И после завершения программы вы будете благодарить не только меня, но и себя за то, что в нужное время приняли правильное решение влoжитьcя в свое образование и свое будущее.

    Тариф Базовый
    4 учебных модуля

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [zovite_proninu] Секреты домашнего кулича. Тариф Пасхальный пакет (Анастасия Пронина)

    2 апр 2026
    [​IMG]

    Коллеги, вы вообще видели цены на куличи в этом году?
    Такое ощущение, что они реально растут каждый год как на дрожжах))

    Шутки шутками, а вариантов вкусно отметить Пасху я вижу всего два:
    1. Смириться и выложить за кулич ~2000р
    (Если брать дешевле, это вообще без слёз не съесть, под шапкой ничего хорошего не найдете)
    2. Принять волевое решение и испечь самой

    Лично я выбираю второе. Мне так спокойнее: 100% вкусно и как я люблю, и не придется давиться сухим куличом.

    Выгоду я, конечно, тоже уже посчитала: обойдется в 5-10 раз дешевле (себестоимость домашнего кулича 500г ~ 200-400р).

    При этом я прекрасно понимаю тех, кто не хочет печь сам. В большинстве случаев это люди, которые уже когда-то пытались подружиться с дрожжевым тестом, но потерпели фиаско.
    Но я по себе знаю: нет ничего сложного и тем более невозможного, если есть нормальные инструкции и внятный учитель.

    Поэтому всех зову на свой пасхальный мастер-класс 6 апреля в 19:00 (мск).
    Там я подробно расскажу базу работы с дрожжевым тестом и секреты приготовления кулича, чтобы у вас точно все получилось вкусно и без лишних заморочек.
    Также поделюсь пошаговым планом по дням, как спланировать подготовку к пасхальному застолью так, чтобы все было готово в срок, а вы не угорели.

    В конце вместе приготовим секретный крем, который способен спасти вкус почти любого кулича + швейцарскую меренгу для украшения.

    Тариф Пасхальный пакет
    990 рублей: онлайн + запись МК + пасхальный гид, где собрано 12+ рецептов, включая панетоне
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Sventana] Колокольчик. Оберег + 45 Элемент травника (Светлана Бойко)

    2 апр 2026
    [​IMG]
    Этот товар содержит файлы, являющиеся частью большого конструктора "Купальский травник"
    "Вселиственный венок".

    Схема представлена в двух вариантах:
    Оберег — растение как самостоятельная композиция. Эта схема подойдет тем, кто хотел бы вышить элемент как отдельный оберег.
    Элемент — растение как часть композиции «Купальский травник». Эта схема предназначена для тех, кто планирует собрать и вышить коллекцию из многих трав.

    Надпись на обереге:
    Голос леса,
    Связь с духами

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Вместе за землей 2025. 3 поток. Тариф Базовый (Натали Шерстова)

    2 апр 2026
    [​IMG]

    Вместе за землей - это:
    — Фундаментальный материал, на основе которого мы зарабатываем прямо сейчас
    — Онлайн - обучение в любой точке мира
    — Прибыльные стратегии приобретения земельных участков
    — Весь мой опыт за 15 лет работы в сфере инвестиций и земли
    — Бесценный опыт работы моей команды профессионалов
    — Поддержка кураторов и доведение вас до результата.
    — Уникальная возможность заработать свой первый, а кто знает может сразу и десятый миллион на земле уже в этом году.

    Наша задача - не просто дать Вам знания "как получить землю от государства".
    Наша задача - провести Вас за руку от самого начала до получения земли в собственность, а также рассказать и показать, как Вы сможете зарабатывать действительно большие деньги с помощью земли.
    *Реальная стоимость этих знаний более 3 млн рублей, именно столько я потратила, чтобы стать экспертом в этом вопросе.
    Но вам не нужно собирать их по крупицам из разных источников. Всё в одном месте!

    На курсе Вы узнаете:
    - Какие возможности и инструменты даёт нам государство.
    - Как выбрать стратегию, исходя из условий использования территорий
    - Как искать интересные и перспективные участки
    - Как подготовить схему расположения земельного участка
    - Как подать заявление в администрацию
    - Что делать в случае отказа
    - Что делать после положительного ответа администрации
    - Как выйти на торги (аукцион земельных участков)
    - Какие есть дополнительные стратегии заработка на земельных участках
    - Как зарабатывать на земельных участках действительно большие деньги.

    Программа:
    Блок 1. Какие возможности и инструменты даёт нам государство
    Блок 2. Поиск свободных участков
    Блок 3. Подготовка схемы расположения земельного участка
    Блок 4. Подача заявления в администрацию
    Блок 5. Действия после постановления
    Блок 6. Торги
    Блок 7. Дополнительные стратегии заработка на земле

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [TutorPlace] SQL 2025 (Людмила Рябова)

    2 апр 2026
    [​IMG]

    Хотите стать уверенным специалистом, который не теряется в таблицах и базах данных? На курсе вы разберётесь в ключевых инструментах SQL и научитесь уверенно вытаскивать, сортировать и обрабатывать любые массивы данных!

    Этот курс для тех, кто:
    - Хочет уверенно разбираться в структуре баз данных и понимать, как связаны таблицы, поля и ключи
    - Мечтает научиться быстро извлекать нужную информацию из огромных таблиц с помощью понятных и логичных SQL-запросов
    - Стремится освоить язык SQL, чтобы анализировать данные, группировать и сортировать их без Excel и сторонних инструментов

    С курсом вы:
    - Поймёте, как устроены базы данных, какие бывают их типы и почему реляционные базы актуальны до сих пор
    - Разберётесь в синтаксисе SQL и научитесь использовать его для извлечения, анализа и модификации данных
    - Обучитесь подключаться к базам данных, работая с интерфейсами вроде HeidiSQL или Sequel Ace
    - Рассмотрите, как создавать базы данных и таблицы, указывать типы данных и задавать структуру хранения информации
    - Узнаете, как использовать SELECT-запросы для выборки нужных данных из одной или нескольких таблиц
    - Изучите, как оптимизировать SQL-запросы, чтобы они работали быстрее даже с большими объёмами данных

    Программа курса:
    1 неделя
    Урок 1. Введение в базы данных.
    Урок 2. Основы SQL.
    Урок 3. Установка и подключение к базе данных.
    Урок 4. Создание баз данных и таблиц.
    Урок 5. Основы запросов SELECT.
    Урок 6. Фильтрация данных с помощью WHERE.
    Урок 7. Сортировка данных с помощью ORDER BY.
    2 неделя
    Урок 8. Агрегатные функции (COUNT, SUM, AVG).
    Урок 9. Группировка данных с помощью GROUP BY.
    Урок 10. Фильтрация групп с помощью HAVING.
    Урок 11. Объединение таблиц с помощью JOIN.
    Урок 12. Объединение таблиц с помощью UNION.
    Урок 13. Вложенные запросы.
    Урок 14. Создание и изменение данных (INSERT, UPDATE).
    3 неделя
    Урок 15. Удаление данных (DELETE).
    Урок 16. Оптимизация запросов.
    Урок 17. Индексы и их роль в оптимизации.
    Урок 18. Работа с датами и временем.
    Урок 19. Работа с текстовыми данными.
    Урок 20. Работа с NULL и особыми значениями.
    Урок 21. Практические задачи и проекты.

    Автор Людмила Рябова
    SQL-разработчик
    Python-разработчик, аналитик данных с реальным опытом в IT. Прошла путь от первых строчек кода в школе до работы в международной компании. Работала в Ozon и в сфере финансов, создавала Telegram-ботов, Android-приложения, писала аналитические пайплайны. Расскажет понятно и по делу — без лишней теории, с упором на практику и разбор реальных кейсов. Поможет войти в профессию с нуля и начать зарабатывать в IT. Вдохновила сестёр и брата пойти по тому же пути — теперь вдохновляет и тебя.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Не реагируй: Как игнорировать провокации и сохранять контроль над собой (Александр Костин)

    2 апр 2026
    [​IMG]

    Вы отвечаете и сразу теряете контроль. Любая провокация, критика или давление втягивают вас в чужую динамику. Внимание уходит, энергия расходуется, а результат остаётся прежним: вы реагируете не потому, что это нужно, а потому что не можете не реагировать.

    Эта книга разбирает механизм реакции до основания. Почему провокации работают, как внимание превращается в инструмент управления и что происходит, когда вы перестаёте отвечать. Вы научитесь отделять значимое от шума, управлять порогом реакции, завершать конфликты без борьбы и сохранять ресурс для действительно важного.

    Здесь нет советов терпите или игнорируйте всё. Только точная система выбора: где молчать, где отвечать и как через это контролировать ситуацию.

    Если вы устали играть по чужим правилам перестаньте отвечать там, где это не даёт результата.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Alter] Styling. Погружение. 4 поток. Тариф Basic (Ольга Реброва)

    2 апр 2026
    [​IMG]

    Этот тариф включает в себя:
    2 модуля (№1 и 3)

    Техническая сторона и фундамент стайлинга
    Профессия стилиста: практическая сторона


    Это большой и исчерпывающий курс о моде и стайлинге.

    Здесь собрано все, что вам понадобится, если вы решили глубоко окунуться в индустрию.

    Курс подойдет вам, если вы:
    • хотите освоить профессию стилиста
    • хотите глубоко разобраться в фундаменте стайлинга
    • хотите систематизировать свои знания
    • хотите углубиться в поиски собственного стиля
    • практикующий стилист и хотите повысить квалификацию
    • глубоко интересуетесь модой для себя
    • хотите закрыть пробелы в знаниях и погрузиться в нюансы стайлинга
    • хотите закрыть пробелы в знаниях и погрузиться в нюансы стайлинга
    • хотите найти свой творческий почерк
    • хотите стилизовать сложнее и более точечно
    Мои ключевые компетенции: персональный стайлинг и коммерческие съемки. Персональную работу с клиентами веду с 2016 года, проработав во всех сегментах — от масс-маркета до люкса.

    Программа:

    Модуль 0. Предобучение

    Модуль 1. Техническая сторона и фундамент стайлинга
    -Тема 1. Вводная лекция
    -Тема 2. Композиция образа
    -Тема 3. Форма и крой
    -Тема 4. Фактуры
    -Тема 5. Цвет
    -Тема 6. Пропорции
    -Тема 7. Вытягивание силуэта
    -Тема 8. Визуальные иллюзии 1
    -Тема 9. Визуальные иллюции 2
    -Тема 10. Визуальные иллюзии 3
    -Тема 11. Стили
    -Тема 12. Исторические стили
    -Тема 13. Стили десятилетий
    -Тема 14. Современные стили
    -Тема 15. Ошибки в композиции
    -Тема 16. Потенциал вещей
    -Тема 17. Неидеальная мода
    -Тема 18. Завершение образа

    Модуль 3. Профессия стилиста, практическая сторона
    -Тема 1. Рынок стилистов - особенности работы, какие бывают ниши и как их совмещать
    -Тема 2. Личный почерк стилиста
    -Тема 3. Услуги и продуктовая линейка. Ценообразование
    -Тема 4. Разбор гардероба и организация работы
    -Тема 5. Шоппинг-сопровождение и организация работы
    -Тема 6. Коммуникация с клиентом
    -Тема 7. Психологический портрет клиента
    -Тема 8. Практикующие стилисты о том, как начинали и что сработало

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх