Новые складчины | страница 20

​

Онлайн курс по управлению собственной энергией: теория, практика, отработка навыков и интеграция в жизнь.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто хочет за год получить феерически крутые результаты, которые могут кардинально перевернуть всю жизнь, вывести качество жизни на принципиально иной уровень.
  
• Кто хочет пошагово и планомерно проработать свои паттерны, «хвосты», «затыки» и блоки и наработать новый положительный опыт и модели поведения.
  
• Для тех, кому недостаточно психологических тренингов и личной психотерапии, и кто хочет освоить новый метод саморазвития – телесно-энергетическую психологию.
  
• Для тех, кому самопознание «через голову», то есть только на уровне мозгов и понимания, не заходит или недостаточно, и кому интересно познавать и развивать себя через тело и биоэнергетику.
  
• Для тех, кому важно отрабатывать конкретные практические навыки под присмотром кураторов до тех пор, пока не начнёт получаться.
  
• Для тех, у кого нет сейчас конкретного запроса на тренинг или личную терапию, но кто хочет качественно саморазвиваться.
  
• Для тех, кто хочет «спуститься медленно и верно», но структурно поиметь все знания и навыки по телесно – энергетической психологии.

Спойлер: Модули программы:

1. Внутренняя энергия.
   Начало 1 октября 2024
   Модуль про то, где брать энергию для полноценной жизни, свершений и радостей. Как заряжаться в любой момент, когда это нужно. Какое качество энергии бывает и для чего какая энергия нужна. Как избегать слива или застоя энергии. Как уметь рассчитывать свой ресурс и уметь действовать из нересурсного состояния.
   
2. Вера в себя.
   Начало 19 ноября 2024
   Освоение базовых энергий: устойчивости, непоколебимости, самоценности, уверенности в себе, признания, что со мной все в порядке, проработка своих границ, присвоение своих ценностей, результатов, авторства жизни.
   
3. Вкус жизни.
   Начало 21 января 2025
   Модуль на освоение эмоциональной части жизни, получения радости от жизни, восхищения собственным бытием. Идём в контакт с собственными желаниями и хотелками, осваиваем игривость, сексуальность, флирт. Учимся вкушать жизнь, делать себе хорошо, уютно, комфортно.
   
4. Сила и воля.
   Начало 11 марта 2025
   Модуль, посвящённый достижениям, результатам, победам. Тренируем силу воли, учимся побеждать без перенапряжения, идём в контакт с собственным могуществом. Прорабатываем тему агрессии и страха перед чужой силой. Возвращаем силу из "нересурсных" состояний.
   
5. Открытое сердце.
   Начало 20 мая 2025
   Модуль про базовое и доверие себе, людям, миру. Про глубокие сильные чувства, про то как снова открыть свое сердце, сделать его живым. Про то, как чувствовать лучшую часть других людей и взаимодействовать с ними на уровне сердца. Про то как быть открытым, искренним, настоящим.
   
6. Энергия творца.
   Начало октябрь 2025
   Модуль про творчество, поточность, самореализацию и предназначение. Про лёгкость и радость созидания нового, вместо «мук творчества». Про роль и место творчества в жизни. Про счастье и свободу позволять себе проявляться в этом мире во всю силу своего таланта.
   
7. Энергия взаимоотношений.
   Начало ноябрь 2025
   Энергетическое взаимодействие между людьми: в паре, в группе, в коллективе. Энергетические аспекты МЖ отношений, отношений с друзьями, родителями, начальством, коллегами, подчинёнными, властными структурами и прочие отношения между людьми.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс нужен вам, если вы хотите развить свои экстрасенсорные способности!
Ведь благодаря этому вы сможете:

• легко считывать закрытую информацию о других людях, местах, пространствах, предвидеть исход событий;
• напрямую получать послания и поддержку от Высших Сил Света, при желании общаться с душами умерших людей, Небесными Учителями и Наставниками;
• защищать себя и своих близких от энергетических атак и негативных воздействий;
• видеть ауру, чакры, энергию того или иного места, а также, как эта энергия влияет на вас и других;
• восстанавливать энергию и здоровье, как у самого себя, так и у других людей;
• исцелять взаимоотношения между людьми, работать с родовой кармой;
• помогая другим людям, зарабатывать достойные деньги!

Этот Курс будет ценным для вас, если...
У вас есть экстрасенсорный Дар
Периодически вы видите и ощущаете то, что другим недоступно!
Но ваши способности проявляются спонтанно, вне зависимости от вашего желания!
А вы хотите научиться своими способностями управлять и использовать их тогда, когда вам это нужно!
Вы занимаетесь духовными практиками
Вы что-то ощущаете, видите... но эти ощущения слабые и непонятные.
А вы хотите включить Силу своих Способностей на полную мощь!
Вам интересна тема экстрасенсорики и саморазвития
Но вы не уверены, что у вас есть сверхспособности.
Вы хотите попробовать себя в роли экстрасенса. Потому что любые способности — это всего лишь навык, который можно развить!
Курс поможет вам разблокировать внутреннюю Силу и получить на практике первые конкретные результаты в экстрасенсорике!
Чтобы вы могли использовать свои сверхспособности во Благо себе и другим людям!

Программа курса
19 уроков (практики + тренажер концентрация)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам подойдет программа, если вы:

• Представитель помогающих профессий, хотите работать эффективнее и больше зарабатывать
• Хотите начать работать ментором или углубить свои практические навыки в этой профессии
• Чувствуете, что можете делать больше, но не знаете с чего начать и как пойти в глубину
• Готовы к позитивным переменам в жизни и хотите работать над собой, чтобы жадно проживать свою лучшую жизнь прямо сейчас

Программа:
Введение в трансформационный менторинг
Роль трансформационного ментора
Развитие ответственности и осознанности у трансформационного ментора
Уровни сознания
Трансформационные методы и техники
Глубинное исследование и цельное видение
Развитие лидерских качеств
Саморазвитие и личностный рост
Этика и ответственность трансформационного ментора
Работа с изменениями и сопротивлением
Оценка и продвижение клиентского развития
Профессиональное развитие трансформационного ментора

Тариф Для себя
12 модулей в записи

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа
Вас ждут 5 дней приятного погружения:

Первый день
Начнем наш интенсив с практики эмоционального очищения от обид и негативных эмоций, которая поможет вам начать создавать вокруг себя пространство для любви и гармонии

Второй день
Сосредоточитесь на работе с энергией самоисцеления и соединения с высшим Я, чтобы активировать внутреннюю силу и наладить связь с сердечной энергией.

Третий день
Самый интересный день, раскрывающий сердце и сверхспособности. Работа в малых группах. Вы получите истинное наслаждение от практик

Четвертый день
Разберете уровни тантры и откроете для себя возможность прикоснуться к уровню осознанных сновидений. Вы получите доступ к базовым практикам йоги снов от Дмитрия.

Пятый день
Завершим интенсив практикой наполнения и обмена энергией любви и благодарности среди всех участников. Создадим мощное поле для трансформации каждого
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это мой второй большой курс. Он возник из намерения поделиться разумными и системными знаниями об «эзотерике». На этот раз мы сосредоточимся на раскрытии духовного содержания человека, его созидательных способностях и участии в глобальном процессе Творения.

Эзотерика — это непроявленное, скрытое знание. Эзотерическая основа есть во всех религиях и духовных системах мира. И она едина!

Я верю, что эти священные знания не просто способны подарить человеку чистое сознание без страха, исцеление и ощущение собственной силы, но и открыть путь к взаимопониманию, единству и миру между людьми.

Курс объединяет и синтезирует эзотерические науки (такие как духовная психология, астрология, нумерология, целительство), знания когнитивной и трансперсональной психологии, духовные учения и практики, физические и метафизические открытия, а также результаты личных исследований автора.

Цель курса — сформировать и передать чистую, применимую систему знаний о тонком плане мироздания, о путях его познания, о способах обрести свою силу и управлять своей жизнью.
Программа курса
Курс состоит из 6 бесед — 6 точек восприятия реальности, которые вместе помогут вам понять и почувствовать многомерную духовную истину:
Выход
из «коробочек»
Что такое Просветление? Уловки ума, удерживающие нас в неосознанности. Кто такой Бог? Краткая история Земли, цивилизаций и духовных систем. Галактическое и лемурийское наследие. Герметизм как интегральное учение Земли.
Физика
сознания
Голографическая структура реальности. Вибрация, плотность и мерности. Схождение Духа в плотность. Основы нумерологии. Авторская модель интегрального сознания. Эгрегоры и инвольтация. Судьба и уровни личной свободы.
Потоки
творения
Цикл Творения — тетрадическая модель. Дао, Инь и Ян. «Мужская» и «женская» природа. Потоки энергии Творения. Стихии и Зодиак.
Боги
внутри
Интегральное сознание и архетипы. Планеты как базовые программы Поля. Числа и взаимодействие энергий (коснемся сакральной геометрии). Прецессия и эры сознания на Планете. Астрологический импринт: структура, пути балансировки.
Биология
Духа
Алхимия Духа, интеграция внутренних Богов. Тело как посредник между Духом и Планетой. Октавы потока Творения. Сексуальная алхимия. Многомерные слои ДНК. Меркаба и Триада сознания. Интегральный подход к здоровью. Манифестация и самоисцеление.
Глобальный
замысел
Контуры сознания Планеты. Хроники Акаши и активация способностей. Уроки души. Карма, контракт и астрологический импринт. Связь человека, Духа и Гайи: как происходит Вознесение Земли? Высшая миссия человека и его роль в глобальном процессе Творения. Что такое Мастерство?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаю Вас на свой традиционный праздничный предновогодний
Семинар «Программирование 2025» Который поможет прожить этот год по Вашим правилам.

Подобрать ключи к исполнению желаний. Запустить потоки энергий на путь, который Вы сами сможете себе проложить. Защищать себя от возможных неприятностей, а также привлекать успех и фортуну. А главное, он будет полезным интересным и понятным для всех, независимо от уровня Ваших эзотерических знаний.

Для всех нас настоящее время - крайне непростое, сложное, полно испытаний. Но жизнь не бывает без шансов для счастья. Вы можете помочь себе энергетически сделать Вашу жизнь лучше, помочь самому себе быть более успешным, ускорить наступление радостных событий, помочь окружению, своим детям и близким. Все это мы вместе отработаем на новогоднем семинаре.

Расширить потенциал возможностей - это то, что уже в наше время крайне Необходимо.

Обрести гармонию, комфорт и защиту с окружающим миром, улучшить течение своей жизни, материальную и духовную сторону , иметь возможность корректировать и влиять энергетически на обстоятельства, получать задуманное, приближаться к поставленным целям, все это возможно, используя знания энергетических техник, и законов, которые всегда влияют на нас, независимо, знаем мы о них или нет. А выбор уже за Вами.

И опустить рук мы себе не позволим!

Пред-рождественское, пред-новогоднее время - самое волшебное в году!

Ожидание чуда, внутренняя надежда и тихая радость - должны быть и давать сил вам и всем вашим близким, окружающим! В такое время магические ритуалы, программы, работают еще сильнее

В этом году хочется порадовать Вас немного больше. Я подготовил сюрприз.
Мой семинар “Привлечение фортуны” для каждого участника в подарок !
ЖЕлаю всем счастливого Нового Года и Рождества!
Уюта и тепла в Вашем доме, в семье!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лови список того, что нужно для шикарных продаж
Если вы готовились увидеть тут пошаговую инструкцию, то это не тот случай

Часть людей думают, что для продаж на большие суммы вам нужна хорошая команда, хороший маркетолог, а еще желательно выглядеть как голливудская актриса

А другая часть ждет готовой схемы, по которой можно было бы приблизиться к заветным суммам

Если бы такая схема была, то буквально каждый ее изучивший был бы миллиардером...

Поэтому придется принять, что готовой инструкции нет. А еще большего принятия требует факт, что все дело в состоянии.

Автор: Марина Кульпина, тренер личностного роста и фасилитатор международной системы Access Consciousness.

Рассказывает, как быстро изменить любую сферу вашей жизни, провожу самые различные трансформационные классы по всему миру и онлайн! Любая тема: отношения, бизнес, предназначение — вы можете пройти класс и создать абсолютно новую жизнь, не выходя из дома.
На сегодняшний день мое призвание заключается в том, чтобы помогать людям менять то, что казалось бы уже изменить невозможно.
С помощью инструментов Аксес я смогла выйти из невыносимых долгов в многомиллионные доходы.

27 октября 2024
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На своем мини-курсе Мила:

Расскажет, как влиять на свою жизнь через гармонизацию пространства.

Даст различные ритуалы и практики, которые вы сможете каждый день применять в быту, чтобы влиять на энергию вашего дома.

Объяснит, на какие сферы можно повлиять через работу с пространством, а на какие - нет.

Разберет каждую комнату вашего дома по отдельности и объяснит, с чем связана каждая из них.

Каждый ритуал, который будет использован в проекте - это не просто эзотерическая практика. Все они обоснованы логически и психологически.

Занятие 1 - Общие бытовые ритуалы и магия комнат
Занятие 2 - Магия кухни, коридора, туалета и ванной комнаты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Модуль 1. Родовая система.
Знакомимся с родом: кто входит в родовую систему и 7 колен рода?
Изучаем законы рода и внедряем их в свою жизнь.
Дети: делаем проработку по роду, чтобы обезопасить детей от негативных родовых программ.
Ваш результат:
Поймете, почему никто не может быть исключен из рода. Начнете замечать первые изменения после практики по принятию исключенных до 7-го колена и внедрения в свою жизнь законов рода.

Модуль 2. Работа с родом.
Начинаем практическую работу с родом.
Изучаем энергию рода и карма: определяем, какие бывают виды, принципы действия и родовые проклятия.
Работаем с бессознательным: причисляем себя к роду.
Ваш результат:
Узнаете, какие линии являются самыми мощными в вашем роду. Поймете, что является основной задачей вашего рода, которая определяет ваше предназначение. Разберетесь, что может тормозить вас и проработаете родовые ограничивающие установки.

Модуль 3. Родовые программы.
Определяем, какой у вас родовой сценарий, какие ограничивающие установки передаются из поколения в поколение.
Начинаем работу со сценариями: меняем негатив на позитив.
Ваш результат:
Овладеете навыком определения негативных родовых программ. Научитесь менять негативные сценарии без нарушения законов рода. Начнете работу с родовыми программами по пошаговой инструкции. Примете своих родственников без драматизации и додумывания, потому что поймете, что могло быть причиной их жизненных решений.

Модуль 4. Практическая помощь роду.
Оказываем роду помощь с помощью практик благодарения и почитания.
Обращаемся к предкам через авторские медитации и учимся просить у них поддержки и защиты.
Ваш результат:
Узнаете, когда и в какие дни важно обращаться к роду, чтобы заручиться его поддержкой и защитой. Овладеете техниками обращения к Древу Рода, славления предков, ритуалами и аскезами, направленным на практическую помощь Роду.

Модуль 5. Подведение итогов.
Разбираем финальные вопросы в заключительном эфире, где каждый может получить обратную связь.
Ваш результат:
Закроете все вопросы, возникающие во время обучения, чтобы продолжить самостоятельную эффективную работу с родом.
Бонус. Взаимосвязь рода и денег в жизни.
Успешные сценарии рода и как их возобновить.
Сценарии безденежья, долгов и бедности в роду, и как из них выйти.
Практики на устранение негативных денежных сценариев.
Ваш результат:
Перепишете родовой сценарий бедности на сценарий богатства.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2 курс. Факультет основной. Школа Меньшиковой.
Специфическая чистка астрального тела.

Темы

• любовь
• семья
• брак (есть заочно в записи)

Остальные темы разбираются по примеру самостоятельно или на очных занятиях

• Здоровье.
• Деньги.
• Власть, карьера.
• Риск, неожиданность случай и другие.

Освобождение от подсознательных ограничений в личной жизни: страхи, ожидания, иллюзии, ложные идеалы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Высшее метафизическое образование. Спустя сто лет, фамилии Ульянов и Романова снова пересеклись, чтобы сделать революцию, но на этот раз созидательную и во благо мира. Это курс для тех, кто готов к максимально глубокому погружению в законы мироздания и трансформации своей жизни. Тариф "Участник" - для тех, кто хочет активно участвовать в курсе, задавать вопросы, получать разборы своих запросов от меня и Ольги

Что входит в тариф:

• Участие в эфирах онлайн
• Доступ к записям эфиров
• Доступ к урокам на геткурс
• Доступ к чату
• Участие в еженедельных групповых разборах от Максима и Оли
• Ответы на вопросы от Максима и Оли

Спойлер: Видео:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 НОЯБРЯ
В 19.00 по Владивостоку
В 12.00 по Москве

Хотели бы вы осознать все те точки зрения , программы и убеждения
И ОТПУСТИТЬ ИХ (!)
которые не позволяют вам иметь то, СКОЛЬКО вы хотите ИМЕТЬ ?!

ХОТЕЛИ БЫ ВЫ ПОЛУЧИТЬ ЯСНОСТЬ
о ваших взаимоотношениях с деньгами , что позволит изменить те выборы , которые не позволяют вам ВЛАДЕТЬ ДЕНЬГАМИ в той мере, в которой мечтаете ими быть …?!

( пока писала эти вопросы , столько осознанности уже насыпалось …!!! )

КЛАСС ДЛЯ ТЕХ КТО ВЫБИРАЕТ ДЕНЬГИ !

ГРЕГ БРАЙЕРС С АВТОРСКИМ
ВЕЧЕРНИМ КЛАССОМ

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ :
-Очно: отель Аврора-парк
-Онлайн: из любой точки мира
-Пререквизитов нет

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс “Еще раз о деньгах”
Эфир – встреча для ответов на все вопросы о деньгах.

Все, что вы бы хотели спросить на тему изобилия, денег, получения, расширения, подарков, работы, не-работы, богатства, состояния «все хорошо» на личном наставничестве.

Эфир состоится 7 ноября в 15 часов по Мск

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

PROмозги - это курс по работе с мозгом, памятью и сознанием.
Основная цель курса изменить вас, сделать из вас лучшую модель самих себя.
И начнем мы это делать с самого главного. С вашего мозга.

• Научитесь включать мозг на полную мощность.
• Получите интерфейс позволяющий находить любую точку воспоминаний, выделять её и погружаться в нее.
• Освоите практические навыки управления мозгом в повседневной жизни.
• Натренируете свой мозг переносить умственные и психические нагрузки в учебе и на работе.
• Попробуете техники работы интуицией для прокачки способностей

В курс входит концентрат всех моих практических изысканий в теме развития мозга:

• Это результаты участников с двух моих лабораторий по развитию голографической памяти "Вспомнить всё" и "Вспомнить всё 2.0"
• Это пять лет практического опыта прокачки мозга в теме экстрасенсорного восприятия и применения экстрасенсорики в повседневной жизни.
• Это опыт ментального расширения функциональности мозга.
• Это применение голографических и ментальных интерфейсов для управления возможностями мозга.
• Это гигабайты переваренного видео контента на тему устройства мозга и того как он работает.
• Это опыт проработки мозга сразу на всех уровнях (физический-эфирный-астральный-ментальный-и т.д.)

Вместе пройдемся по моим проверенным методикам по проработке мозга:

• Активируем спящие зоны мозга
• Нормализуем потоки проходящие через мозг
• Сформируем программы генерации энергии мозгом (эта находка бомба! описание ниже!)
• Научимся быстро включать мозг в работу

Загибайте пальцы, что вам даст развитый мозг:

• Повышеная обучаемость
• Устойчивая психика во время стрессов
• Выносливость и готовность к избытку информации
• Гибкость ума и нестандартные схемы мышления
• Повышенная физическая и умственная активность
• Высокий уровень мотивированности
• Способность предугадывать события, повышенная интуиция
• Высокая адаптивность к новым и быстро меняющимся ситуациям
• Быстрая материализация желаний
• Хорошая сфокусированность на процессе
• Быстрое восстановление организма

Я постоянно развиваю мозги потому что их применение это мой прямой заработок. Я работаю экстрасенсом и тренером по развитию экстрасенсорных навыков.

1. Мне постоянно приходится включать мозги для сканирования кого-нибудь или чего-нибудь.
2. В перерывах от сканирования мне приходится думать и искать выход из ситуаций в которые попадают люди обратившиеся за помощью (или я сам)
3. После работы с клиентами я выделяю для себя время и обучаюсь, постоянно ищу новые способы реализации возможностей мозга.
4. В оставшееся время мне еще нужно всё структурно разложить по полочкам и подготовиться к реализации принятых решений.
5. Во время реализации какой нибудь идеи или плана обязательно возникнет что-нибудь непредвиденное и надо быстро включать мозги и перестраиваться.

Это всё про работу мозга! Спросите меня, когда мой мозг должен отдыхать? Вот я бы тоже хотел это знать

Просто это уже привычка. Работа сама себя не сделает, так что мне всегда приходилось работать после работы. Из-за переработки я постоянно не вылезал из депрессий. Так продолжалось пока я не научился управлять мозгом и перераспределять нагрузки.

В наше время перегрузки, стрессы, депрессия - это уже норма жизни. Это хороший способ держать людей в нагнутом состоянии. Выгодно же когда люди не принимают решений, не возмущаются тухлой жизни, не имеют сил на самореализацию и средств к существованию. Поэтому теперь я делюсь своим опытом прокачки мозга с вами. Но то что я обнаружил на практике, взорвало график работы моего мозга! Я смог сделать так чтобы мозг генерировал энергию, а не тратил её! И это открытие подбросило меня по результатам экстрасенсорной работы далеко вверх.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мощнейшие техники для защиты себя и своих близких от чужих воздействий! После курса вы обретете гармонию, спокойствие ума, хорошее самочувствие и прилив энергии.

И практика на увеличение денежного потенциала

Этот курс для вас если вы:

• Ощущаете негативное воздействие других людей на себе
• Испытываете неуверенность в себе и боитесь принимать решения
• Ваши границы продавливают
• Чувствуете, что у вас часто нет энергии, ощущаете себя разбитыми и уставшими
• Постоянно испытываете чувство тревоги и ощущаете эмоциональную нестабильность
• Вам редко удается отстоять свои интересы

На этом курсе вы получите очень сильную и эксклюзивную энергию, которая является самой высшей безопасностью

Если вы хотите защитить себя и своих близких, ваш бизнес, дом и имущество:
Установить защиту
1. от энергетических воздействий
2. от любого несчастья
3. от агрессивных людей
4. от нападений темного мира
5. от черной магии
6. от любого негативного события
Присоединяйтесь к курсу и научитесь устанавливать энергетическую защиту
для себя и своих близких

Автор курса Юлия Бударева
Врач, психолог, энерготерапевт, автор метода осознанных трансформаций
На протяжении нескольких десятилетий я успешно помогаю людям!
Имея высшее медицинское образование за плечами, я помогала людям в рамках традиционной медицины, но часто ее не хватало и постепенно я начала увлекаться психологией и энергетическими практиками.
Часть из них была из серии "бабушкиных сказок", но некоторые знания и практики давали потрясающие результаты.

Так постепенно, я создала свою методику, которая называется Метод осознанных трансформаций (МОТ)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...